يعاني معظم الناس من قشرة الرأس المزعجة مما يسبب عدم الراحة والإحراج ويدمر جمال الشعر ويعطل المظهر الخارجي بشدة.

تنتج قشرة الرأس عن خلايا ميتة في فروة الرأس ، أو تحدث أحيانًا بسبب التهاب فروة الرأس.
دعونا نتابع أسباب قشرة الرأس وعلاجها

 

أسباب ظهور قشرة الرأس

  1. غالبًا ما تكون قشرة الرأس نتيجة لنظام غذائي قاسي أو غير صحي ، بسبب نقص العناصر الغذائية مثل الزنك وفيتامين ب في الشعر.
  2. تعد فروة الرأس الجافة من أكثر أسباب ظهور القشرة شيوعًا ، خاصة في فصل الشتاء.
  3. بعض منتجات العناية بالشعر ، خاصة تلك التي لا تناسب نوع شعرك أو تحتوي على مواد كيميائية ضارة
  4. يمكن أن يؤدي قلة تمشيط الشعر إلى ظهور قشرة الرأس ، لأن تمشيط الشعر ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس.
  5. الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما أو الصدفية التي تسبب قشرة الرأس.
  6. تحدث قشرة الرأس أحيانًا بسبب هرمونات الذكورة ، لذلك نلاحظ أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس

 

علاج قشرة الشعر

 

  1. استخدمي الشامبو المناسب لنوع شعرك فهو مضاد للقشرة.
  2. اغسل الشعر جيدًا بعد الاستحمام للتخلص من بقايا الشامبو.
  3. رطب الشعر جيدًا.
  4. اتباع نظام غذائي صحي ، ومن الأفضل تناول الزنك مثل الكاجو وفيتامين ب.
  5. يساعد تدليك الشعر بالزيوت الطبيعية مثل زيت السمسم على التخلص من قشرة الرأس.

 

يعالج قشرة الشعر من أول مرة

وصفة خل التفاح ملعقة كبيرة من خل التفاح في لتر من الماء الدافئ ، نغسل الشعر بالخليط ، لف الشعر ، ثم نتركه طوال الليل ، بعد ذلك نحتاج لغسل الشعر بالماء والشامبو المناسب لنوع الشعر.

زيت جوز الهند عن طريق وضع كمية كافية من زيت جوز الهند على شعرك في يدك ، ثم تدليك فروة الرأس جيدًا ، كرر العلاج مرة واحدة في الأسبوع.

أسبرين نسحق حبتين من الأسبرين ، ونضيف البودرة في الشامبو الخاص بنا ، ونترك الشامبو على الشعر لمدة دقيقتين ، وبعد ذلك نغسل الشعر بالماء.

عصير الليمون : ضعي عصير الليمون على الشعر ، ثم دلكي الشعر حتى يصل عصير الليمون إلى فروة الرأس ، اتركيه لمدة 25 دقيقة ثم اغسلي الشعر بالماء والشامبو.