على الرغم من أن قشرة الرأس قد تبدو وكأنها مشكلة شعر بسيطة ، إلا أنها مشكلة تؤثر على احترام الذات لدى الشخص ، وفي هذه المقالة نتعلم أكثر من طريقةعلاج قشرة الرأس الدهنية.
تظهر قشرة الرأس أحيانًا حتى لو كان الشعر نظيفًا ، وتجعل شعر الإنسان يبدو متسخًا ، وتجعل الناس يشعرون بالحكة وعدم الراحة ، وقالت إحدى الدراسات إنه على الرغم من أن قشرة الرأس لا تسبب مشكلة طبية ، إلا أنها يمكن أن تسبب مشاكل نفسية.
ما هي قشرة الرأس؟
قشرة الرأس مرض جلدي شائع يمكن أن يصيب الرجال والنساء على حد سواء ، مما يتسبب في ظهور قشور بيضاء ورمادية على فروة الرأس أو الشعر ، وقد أظهرت الدراسات أن نسبة الإصابة بقشرة الرأس في المجتمع تبلغ 50٪ ، مما يعني أن قشرة الرأس يبدو. في واحد من اثنين.
عادة لا تمثل قشرة الرأس مشكلة خطيرة ولا تنتقل من شخص لآخر ، إلا أنها مشكلة جمالية وهي أكثر شيوعًا عند الرجال أكثر من النساء ، وعلى الرغم من أن سبب ذلك غير معروف تمامًا إلا أنه قد يكون كذلك. تعتبر قشرة الرأس أقل شيوعًا بين النساء لأن النساء يختارن المنتجات التي يستخدمنها للعناية بالشعر بعناية ولا تتغير بسهولة ، ويمكنهن رؤية فوائد المنتجات المضادة للقشرة التي يستخدمنها بشكل أوضح ، وبالتالي فإن الامتثال للعلاج ونجاح العلاج أعلى. في النساء أكثر من الرجال.
أسباب ظهور قشرة الرأس
يجدد الجلد نفسه باستمرار وعندما تتشكل خلايا جديدة في الجزء السفلي من الجلد ، يتم دفع الخلايا الميتة نحو السطح العلوي ، أي في الاتجاه الذي تتلامس فيه مع الهواء. لهذا السبب ، تبدأ خلايا الجلد الميتة في التراكم في بصيلات الشعر وتحدث قشرة الرأس.
يمكن أن تكون قشرة الرأس ناتجة عن العديد من الأمراض الجلدية ، ويجب أن يكون علاج قشرة الرأس مدعومًا بشكل أساسي بعلاج المرض الأساسي.
- التهاب الجلد الدهني ، وهو حالة جلدية شائعة يمكن أن تسبب الجلد والوجه وأجزاء الجسم والجلد والحكة والاحمرار هو مرض مجهول المسببات ، حيث عوامل مثل الإجهاد والاكتئاب والتعب واضطرابات الأوعية الدموية الدقيقة والحساسية الغذائية والضعف لعب المناعة الذاتية الأدوية التي يتم تناولها هي الريبوفلافين والبيريدوكسين.
- التهاب فروة الرأس ، عدوى فطرية تصيب فروة الرأس ، تُعرف أيضًا بالسعفة أو التلامس التحسسي.
- التهاب الجلد ، وهو رد فعل جلدي على المنتجات المستخدمة على فروة الرأس مثل صبغات الشعر وبخاخات الشعر أو جل الشعر.
- الصدفية: مرض جلدي ناتج عن بقع حمراء متقشرة من الجلد مغطاة بقشور فضية.
كيفية علاج قشرة الرأس الدهنية
العلاج الرئيسي لقشرة الرأس هو الشامبو المضاد للقشرة ، ويمكن شراء شامبو قشرة الرأس بمكونات مختلفة من السوبر ماركت أو أقسام الأمراض الجلدية في الصيدليات ، وعادة ما يكون الشامبو الذي يحتوي على أحد المكونات التالية مفيدًا لقشرة الرأس:
- بيريت الزنك
- حمض الصفصاف
- كبريتيد السيلينيوم
- الكيتوكونازول
- قطران الفحم
قبل استخدام شامبو قشرة الرأس ، يجب قراءة تعليمات الاستخدام بعناية ومعرفة عدد مرات استخدامه ، وسيكون من المفيد ترك الشامبو على الشعر لمدة خمس دقائق على الأقل قبل شطفه ، لإظهار تأثير المواد. بشدة ، ويجب تجربته لمدة شهر لمعرفة ما إذا كانت قشرة الرأس تتحسن في العلاج ، وفي بعض الحالات ، يمكن استخدام الشامبو بشكل أقل عندما تتحسن الأعراض ، ولكن قد تعود قشرة الرأس عند توقف الاستخدام تمامًا.
كيفية علاج قشرة الرأس الدهنية في المنزل
هناك العديد من المنتجات العشبية التي يمكن للمرء أن يستخدمها لتقليل كمية القشرة أو لدعم علاج قشرة الرأس ، ومنها:
زيت شجرة الشاي:
- استخدم زيت شجرة الشاي عبر التاريخ لعلاج الأمراض الجلدية التي تتراوح من حب الشباب إلى الصدفية.
- لقد ثبت أن له خصائص قوية مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات قد تساعد في تخفيف أعراض قشرة الرأس.
- وفقًا للدراسات ، فإن زيت شجرة الشاي فعال في مكافحة التهاب الجلد الدهني والفطريات التي يمكن أن تسبب قشرة الرأس.
- بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية الجلد ، يمكن أن يسبب زيت شجرة الشاي تهيجًا.
- لذلك يجب تخفيفه بزيت مثل زيت جوز الهند قبل وضعه مباشرة على الجلد.
زيت جوز الهند:
- تعمل الخصائص المضادة للميكروبات لزيت جوز الهند على مقاومة العوامل الميكروبية التي يمكن أن تسبب قشرة الرأس.
- تزيد ميزة الترطيب الخاصة به من رطوبة الجلد ويمكن أن تقلل من أعراض الأكزيما وقشرة الرأس.
الصبار:
- يحتوي الصبار أيضًا على خصائص مضادة للميكروبات والفطريات.
- تشير الدراسات إلى أن الصبار يمكن أن يكون مفيدًا لقشرة الرأس مع هذه الأعراض.
زيادة تناول البروبيوتيك:
- أظهرت دراسة أجريت في عام 2017 أن تناول Dactruff Lactobacillus paracasei NCC2461 ST11 المعتدل والشديد يقلل من قشرة الرأس لمدة 56 يومًا.
- على الرغم من أن آلية العمل الدقيقة غير معروفة ، يُعتقد أن البروبيوتيك يقوي جهاز المناعة ويقلل من تكوين قشرة الرأس.
زد من تناول أوميغا 3:
- أحماض أوميغا 3 الدهنية ضرورية لصحة الجلد.
- بينما يساعد في إنتاج الزيت وترطيب البشرة ، فإنه يدعم أيضًا التئام الجروح ويمنع الشيخوخة المبكرة.
- يمكن أن يسبب نقص أحماض أوميغا 3 الدهنية مجموعة من الأعراض بما في ذلك جفاف الشعر والجلد وحتى قشرة الرأس.
- تعتبر الأسماك الزيتية مثل التراوت والماكريل ًا رائعًا لأحماض أوميغا 3 الدهنية.
- يمكنك أيضًا تناول مكمل زيت السمك أو زيادة تناولك للأطعمة الأخرى الغنية بأوميجا 3 مثل بذور الكتان وبذور الشيا والجوز.
كيفية علاج قشرة الرأس الدهنية في الأطفال؟
يمكن أيضًا ملاحظة قشرة الرأس عند الأطفال ويبدو الجلد أصفر زيتيًا ، ويمكن أن تتفكك هذه البقع الصفراء وتندمج مع الشعر ، وعادة ما تكون حالة حميدة مؤقتة وتختفي وحدها في غضون بضعة أشهر.
لا ينصح باستخدام العقاقير الكيماوية لهذه الحالة غير الضارة التي تظهر عند الرضع ، ولكن يمكنك التخلص منها ببساطة عن طريق تدليك المنطقة بوصفة طبيعية مثل زيت تدليك الأطفال أو خليط الكربونات بزيت الزيتون وغسل الشعر بعد الانتظار. . لبضع ساعات.
يمكن وضع الكريمات التي تنتجها بعض منتجات التجميل خصيصًا للرضع على فروة رأس الطفل وغسلها في اليوم التالي.
متى يجب استشارة الطبيب بخصوص قشرة الرأس؟
لا يستشير الأطباء عادة بشأن قشرة الرأس ولكن يجب استشارة طبيب جلدية في الحالات المذكورة أدناه: –
- إذا كنت قد جربت أي شامبو ضد القشرة لمدة شهر ولم تلاحظ أي تحسن في قشرة الرأس.
- إذا كانت قشرة رأسك شديدة جدًا.
- إذا كانت حكة فروة رأسك لا تطاق.
- إذا كانت فروة رأسك متورمة أو حمراء.
- إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف مع مشكلة قشرة الرأس.
- يجب عليك استشارة طبيبك إذا كنت تخضع للعلاج الكيميائي ، أو إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية.
- إذا كنت تتناول أدوية لتثبيط جهازك المناعي.
من خلال فحص فروة رأسك ، سيفهم طبيبك سبب ظهور قشرة الرأس ويصف الأدوية والمستحضرات والشامبو وفقًا لذلك.
قشرة الرأس من أكثر المشاكل إزعاجاً لكثير من الناس ، وفي نهاية هذا المقال إليكم ما تعلمناه عن أسبابها وطرقها علاج قشرة الرأس الدهنية نهائي.