عالج ارتفاع درجة حرارة الجسم بالأعشاب الباردة
تتدخل الأعشاب في علاج ارتفاع درجة حرارة الجسم مع الشعور بالبرد بالأعشاب ، فعند الشعور بالحرارة الشديدة يمكنك استخدام بعض الأعشاب التي تساعد في تقليل حرارة الجسم ، لما لها من تأثير قوي.
علامات الحرارة الداخلية في الجسم
هناك العديد من الأعشاب التي تستخدم لعلاج ارتفاع درجة حرارة الجسم مع الشعور بالبرودة بالأعشاب ، لكن عليك معرفة خصائص الحرارة في الجسم أولاً من خلال موقع الويب على النحو التالي:
ارتفاع في درجة حرارة الجسم عن المعتاد ، حيث تصل درجة حرارة الجسم الطبيعية إلى 37 درجة مئوية ، مما يجعل الناس يشعرون بالتعب والتعب والكسل وعدم القدرة على القيام بأي عمل أو نشاط ، وكذلك مع المرض الشديد ، وبعض الخصائص التالية:
- إسهال.
- والشعور بالجفاف.
- عدم القدرة على الاستيقاظ والنوم لساعات طويلة في المرة الواحدة.
- الشعور بالاشمئزاز والاشمئزاز.
- آلام شديدة في البطن وقيء.
- عدم القدرة على الأكل وانغلاق الشهية وانخفاضها.
- تقرحات الفم والجلد الساخن.
اقرأ أيضًا: ما سبب ارتفاع درجة الحرارة لمدة خمسة أيام أو أكثر؟
العلاج بالأعشاب للحرارة الداخلية في الجسم
بالإضافة إلى إضافة القليل من الأدوية أو شرب القليل من الأعشاب لمعالجة الحرارة ، يجب عمل كمادات بالماء حتى تنخفض درجة الحرارة ، لأنها تساعد في أدنى درجة حرارة ، وهي من الأعشاب التي يستخدمها كثيرون في علاج الداخل. تسخينهم.
- الزعتر لعلاج الحرارة الداخلية: يدعم الزعتر علاج الالتهابات ، لأنه يستخدم كمطهر.
- طريقة الاستخدام: ضعي كمية من الزعتر على كوب ماء ، وضعيه على النار حتى يغلي ، ثم صفيه واشربه.
- يساعد الليمون على تقليل ارتفاع درجة حرارة الجسم ، ويعمل الليمون كمضاد للأكسدة ، حيث يحتوي على فيتامين سي ويساعد على الشعور بالانتعاش والحيوية.
- طريقة وكيفية استخدامها: قشر الليمون وحوله إلى عصير محلى بالعسل ثم تناوله وتناوله 3 مرات في اليوم.
- النعناع لحرارة الجسم الداخلية يقلل النعناع من درجة الحرارة ، وذلك لأنه يعمل كمبرد للجسم.
- طريقة استخدامه: أضف كمية من النعناع إلى كوب من الماء ، واغليها واتركها لتبرد ، ثم صفيها وحليها بالعسل ثم تناولها لتقليل درجة الحرارة بسرعة خذها مرتين في اليوم.
هل يوجد طعام يساعد في تقليل ارتفاع درجة حرارة الجسم؟
يحتاج الجسم إلى الطاقة والمغذيات للدخول فيه للمساعدة في محاربة العدوى والتغلب عليها ، وتقوية جهاز المناعة.
الفواكه: تحتوي الفاكهة على 80٪ على الأقل من الماء ، مما يفيد الجسم بشكل صحيح ، فضلًا عن كونها غنية بفيتامين سي الضروري لرفع قوة مناعة الجسم مرة أخرى.
شوربة الدجاج: يمكنك بسهولة هضم حساء الدجاج وهذا الشيء يميزه ، لأنه من أنواع الأطعمة الغنية بالبروتين الضروري لدعم قوة مناعة الجسم لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاع مستوى الحرارة ، كما أن حساء الدجاج الساخن يمكن أن يهدئ التهاب الحلق ، ويوفر ترطيبًا قويًا.
الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة: تساعد هذه الأطعمة على تقوية جهاز المناعة البشري وتقويته ، لأن أحد هذه المركبات يحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين هـ وفيتامين ج ، ومن بين الأطعمة التي تحتوي عليها يمكن أن تظهر على النحو التالي:
الأطعمة الغنية بالبيتا كاروتين:
- ليمون ، مشمش ، شمندر ، شمام ، كبد بقري ، بروكلي ، وخضروات ذات أوراق خضراء.
الأطعمة الغنية بفيتامين هـ هي:
- البندق وبذور عباد الشمس والسلمون وزبدة الفول السوداني وزيت الذرة واللوز.
المورينجا
استخدام لحاء شجرة المورينجا له تأثير في تقليل الحمى ، مما يشير إلى أن استخدامه يمكن أن يساعد في تقليل درجة حرارة الجسم.
مرحبا فيرا
استخدام الصبار هو علاج لارتفاع درجة حرارة الجسم مع الشعور بالبرد بالأعشاب ، وبالتالي يمكن أن يقلل حرارة الجسم ، ويساهم في زيادة عدد خلايا الدم الحمراء.
أعشاب أخرى
لا تزال هناك مجموعة أخرى من الأعشاب تستخدم على نطاق واسع للمساعدة في خفض مستوى حرارة الجسم ، ولكن لم يتم تأكيد ذلك حتى الآن ، ولا بد من إجراء المزيد من الأبحاث لتأكيد فعاليتها ، ونذكر ما يلي:
- الخزامى البريطاني.
- يستخدم النعناع لعلاج ارتفاع درجة حرارة الجسم مع الشعور بالبرودة بالأعشاب.
- الخمان الأوروبي.
- البنفسج الحلو.
- نبات القيصر.
- الزوفا الاعشاب.
- المرض.
- الحشائش.
اقرأ أيضًا: خفض درجة حرارة الطفل بالبصل
ما هي مخاطر تأخير علاج ارتفاع درجة الحرارة؟
لدى البالغين والأطفال على حدٍ سواء زيادة طبيعية في درجة حرارة الجسم تبلغ 38 درجة مئوية ، والتي يمكن أن تصل أحيانًا إلى 39.4 درجة مئوية أو أعلى.
في معظم الحالات ، قد تزول معظم حالات ارتفاع الحرارة من تلقاء نفسها بعد مرحلة تتراوح ما بين يوم إلى ثلاثة أيام ، وقد يؤدي تأخير العلاج إلى بعض المضاعفات الخطيرة ، مثل الحمى التي تصل إلى 42 درجة مئوية ، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة ، مثل تنتهي بهذه الأعراض:
- النوبات وتلف الدماغ.
- يتسرب السائل من الأوعية الدموية حول الرأس ، مسبباً وذمة دماغية مهددة للحياة ، ويمكن أن يقتل الشخص بارتفاع درجة الحرارة.