لا يحتاج معظم الناس إلى غسل شعرهم يوميًا ، ويعتمد عدد مرات غسل شعرهم على عدد من العوامل. الجواب الأساسي ، وفقًا لإليزابيث هيوز ، طبيبة الأمراض الجلدية ، هو أنه يجب عليك غسل الشعر عندما يكون دهنيًا جدًا وغير مريح.
اسباب غسل الشعر
نقدم لك فكرة عن عدد المرات التي تحتاجين فيها لغسل شعرك ، حيث سنتعرف على العوامل والأسباب التالية التي يمكن أن تزيد من حاجتك لغسل شعرك:
دهن الشعر
ربما نعتقد جميعًا أن لدينا هذا الشعر الدهنيأفضل الخلطات لحل مشاكل الشعر الدهني الخفيف يجب غسلها كثيرًا ؛ لكن الدهن الذي تفرزه فروة الرأس مفيد للشعر ، حيث يجعله يبدو صحياً ولامعاً ، وبالتالي فإن كثرة غسل الشعر يمكن أن يؤدي إلى تلف الشعر على عكس ما أضافته هذه الإعلانات. .
نستنتج هنا أن جودة الشعر ليست معيارًا رئيسيًا لتحديد عدد ساعات غسل الشعر ، خاصة أن الجفاف ونقص الزيت الطبيعي يمكن أن يؤدي إلى الجفاف وقلة زيت الشعر الطبيعي ، وغسل الشعر بشكل متكرر يؤدي إلى مشاكل صحية. على مستوى فروة الرأس والشعر.
الزيت
يتراكم الزيت في الشعر نتيجة الإنتاج الطبيعي للدهون ، وغالبًا ما يكون الشعر المليء بالدهون غير مريح ، ويمكن أن يجعل الشعر دهنيًا وقذرًا للغاية. تعتمد كمية الزيت التي تنتجها على عمرك ، وعلم الوراثة ، والجنس ، والبيئة ، فالأطفال وكبار السن لا ينتجون الكثير من الزهم مثل المراهقين أو البالغين في العشرينات والثلاثينات من العمر ، على الرغم من أنك قد تعاني من فروة الرأس الدهنية. قد تصبح فروة الرأس أكثر جفافاً مع تقدم العمر.
هناك بعض الأشخاص ذوي الشعر الهش الذين يتضررون بسهولة من خلال عملية الغسيل ، ويوصى بتجنب الإفراط في الغسل لهذا النوع من الشعر ، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين ينتجون الكثير من الزهم كل يوم ، الأمر الذي يتطلب غسل شعرهم كل يوم. اليوم ، لكنهم ليسوا الأغلبية ، فمعظم الناس لا ينتجون سوى ما يكفي من الزيت لغسل شعرهم كل يومين.
نوع الشعر
يجب غسل الشعر الأملس والرفيع أكثر من الشعر المجعدأهم الوصفات التي تقلل من تجعد الشعر ، وطرق تصفيف الشعر المجعد أو الشعر المموج والمموج يملأ بسهولة بالدهون ، مما يجعله دهنيًا ، ويميل الشعر الكثيف والمموج أو المجعد إلى الجفاف لأن الزيت لا يغطي الشعر بسهولة.
بالنسبة للشعر الأفريقي الأمريكي ، يمكن أن يؤدي الغسل المفرط ، خاصة بالشامبو الصلب ، إلى إتلاف الشعر وتساقطه ، خاصةً عندما يقترن بالعلاجات الكيميائية أو تسريحات الشعر مثل الضفائر المشدودة التي تسحب الجذور. يغسلون شعرهم مرة أو مرتين في الأسبوع ، حسب الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية.
أليس
التعرق عامل كبير في عدد المرات التي تحتاجين فيها لغسل شعرك أو على الأقل شطفه ، حيث يمكن للعرق أن ينشر الدهن ويجعل شعرك يبدو متسخًا ، ويمكن أن تكون رائحته كريهة ، لاحظ أيضًا أنه يوصى بغسل شعرك بالشامبو بعد التمرين. يزيل رائحة العرق المزعجة بعد ارتداء قبعة أو خوذة لفترات طويلة من الزمن.
الأوساخ الخارجية
يمكن أن تؤدي أعمال البستنة والتنظيف وغيرها من المهام الفوضوية إلى غسل شعرك. يمكن أن تتسرب جميع الأوساخ والغبار وحبوب اللقاح إلى الشعر ، ولن تجعل هذه الأوساخ شعرك يبدو متسخًا فحسب ، بل يمكنها أيضًا أن تجعل الحساسية أسوأ.
منتجات تصفيف الشعر
يمكن أن تتلف منتجات التصفيف شعرك وفروة رأسك ويمكن أن تؤدي إلى الأوساخ وتهيج الشعر وتلفه ، واستخدام المنتج كثيرًا وبشكل مفرط ، فأنت بحاجة إلى غسل شعرك كثيرًا.
نصائح لغسل الشعر
ما إذا كان شعرك يحتاج إلى غسله بشكل متكرر أم لا. يجب مراعاة النصائح التالية أثناء عملية غسل الشعر:
- تجنب المنظفات القاسية.
- رطبي الشعر قبل غسله.
- لا تغسل أطراف شعرك كثيرًا ، وانتبه لترطيبها بمنعم أو بلسم.
- لا تمشط الشعر وهو مبلل لأنه في هذه الحالة يكون هشًا وسهل التكسر والتساقط.
- ترطيب فروة الرأس لمن يعانون من جفاف الشعرقناع للشعر الجاف والتالف.
إن غسل الشعر ليس وقتًا نحتاجه فقط لتنظيف الشعر ، بل هو أيضًا وقت لمنح الشعر العناية التي يستحقها وعمل روتين خاص يناسب فروة الرأس ونوعية خصلات الشعر حتى نحصل على نتائج جيدة ونحن ستحقق. تحقيق التوازن المثالي بين نظافة الشعر ورطوبته.