- سهل
- وقت التحضير10 دقائق
- وقت الطبخ-
- عدد الوجباتغير محدد
عصير زبادي بالفراولة وصفة ممتازة يختارها أصحاب الذوق الرفيع ليستمتعوا بمذاقها الرائع وفوائدها العديدة ، ويمكن تناولها كوجبة خفيفة ، وتتكون من الفراولة مع الزبادي ، ويمكن إضافة عصير البرتقال إليها.
مكونات:
- كوب زبادي
- نصف كوب عصير برتقال طازج
- يمكن أن تحل ملعقة كبيرة من السكر محل العسل
- 4 شرائح برتقالية رفيعة (حسب الرغبة)
- 4 أكواب فراولة طازجة
طريقة التحضير:
- اترك كل الفراولة باستثناء 4 ، ضع الفراولة في الخلاط ، وأضف الزبادي وعصير البرتقال والسكر ، واضرب على سرعة عالية حتى يتشكل عصير ممزوج جيدًا ، حوالي 15 ثانية ، مع التوقف قليلاً عن الكشط. حواف الوعاء مرة أو مرتين ، تذوق الخليط وأضف المزيد من السكر للتحلية إذا رغبت في ذلك.
- صب العصير في أكواب طويلة ، وقطع أربع شرائح من الفراولة والبرتقال إلى نصفين ، ثم علق الفراولة وشريحة برتقالية على حافة كل كوب قبل التقديم.