- سهل
- وقت التحضير10 دقائق
- وقت الطبخ20 دقيقة
- عدد الوجباتغير محدد
أطباق سمك الكنعد في الفرن من الأطباق التي لها مزايا عديدة ، حيث يمكن تحضيرها بطريقتين ، القلي أو الشوي ، ونقدم لكم في هذه الوصفة طريقة عمل الكنعد في الفرن حيث يوجد السمك . فيليه متبل بالزيت والثوم والليمون والبهارات ثم يوضع في الفرن حتى ينضج جيداً ويقدم مع السلطة والخضروات المشوية جرب هذه الوصفة الآن واستمتع بمذاقها الرائع والرائع.
مكونات:
- بطولة الورد
- ورقتان من ورق الغار
- ست ملاعق صغيرة من زيت الزيتون
- أربع شرائح ملكية
- حبتان ليمون مقطعتان إلى شرائح
- نصف ملعقة صغيرة بابريكا
طريقة التحضير:
- أولاً ، سخني الفرن على درجة حرارة حوالي 200 درجة مئوية ، ثم أزيلي جلد السمك ، وتبليه بالملح والفلفل الحلو حسب الرغبة ، ثم أضيفي شرائح الليمون وإكليل الجبل بالداخل.فوائد زيت إكليل الجبل وأهم استخداماته. افرد ورق الغار على صينية الخبز وضعيه فوقها شرائح السمك.
- ثم ندهنها بزيت الزيتون ونضع الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقة ، ونقطر السمك في منتصف المدة ، حتى تنضج تماما من الجهتين. شهية طيبة.