للشاي الإنجليزي فوائد صحية مذهلة ، فهو في الأصل خليط من الشاي الكيني والشاي الأسود ، لاحتوائه على عناصر تنظف الجسم وتنقيه من السموم ، وتقلل من مشاعر القلق والتوتر بفضل خصائصه المهدئة للأعصاب ، كما يساعد على تقليل الوزن الزائد ويقلل من التوتر. محتوى الكوليسترول الضار في الدم … فوائد أخرى عديدة.

كيفية صنع الشاي الإنجليزي

مكونات

الشاي الانجليزية
مكعب سكر حسب الرغبة
حليب
ماء

كيف تستعد

اغلي الماء في إبريق الشاي.
أضف أكياس الشاي حسب عدد الأشخاص ، أو يمكنك وضع كل كيس في الكوب.
صب الماء المغلي في كل كوب وانتظر قليلًا حتى ينقع جيدًا.
أضف الحليب حسب رغبتك ، ثم أضف السكر.
قلّب بشكل أفقي ، وليس بحركة دائرية ، وتجنب فتح أكياس الشاي.