طريقة عرق السوس لجراثيم المعدة ستشفيك سريعًا ، عرق السوس هو عشبة معمرة تعرف علميًا باسم Glycyrrhiza glabra ، وتوجد على ارتفاع من متر إلى مترين بأوراق بيضاوية لزجة ، تتميز بطعم حلو ، لذلك نوضح لك كيفية تناول العرقسوس للتخلص من جراثيم المعدة من خلال الموقع.
طريقة عرق السوس لجراثيم المعدة
يُستخرج عرق السوس من ثمرة القرنة الشائكة التي تحتوي على البذور بداخلها ، وكذلك الجذور الطويلة المتفرعة السميكة ، ومن الخارج لونها بني ، ومن الداخل لونها أصفر برائحة مميزة.
هذه النبتة العشبية لها طعم حلو ، لذلك غالبًا ما تستخدم كمادة محلية في بعض أنواع الحلويات والأطعمة ، كما تم استخدامها كنبات طبي في الطب البديل قديماً لما لها من فوائد طبية عديدة وخاصة العلاج . من جراثيم المعدة.
يعالج هذه الحالة لأنه مضاد للجراثيم ، ويمنع البكتيريا من الالتصاق بجدار المعدة ، وبالتالي يقي من العدوى ، وكذلك يمنع تقرحات المعدة المرتبطة بالجراثيم ، وبناءً عليه نقدم طريقة عرق السوس لجراثيم المعدة في الفقرات التالية. :
المكونات
- عشرة أكواب من الماء.
- 200 جرام من عرق السوس المطحون.
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
كيف تستعد
- أضف عرق السوس إلى قطعة قماش.
- في الأعلى ، تُرش صودا الخبز ، ثم لف القماش واربطه جيدًا.
- ضعي القماش في وعاء كبير وضعي الماء فوقه.
- انقع قطعة القماش وقلبها من وقت لآخر حتى يذوب الماء تمامًا.
- انزع قطعة القماش وضع المشروب في إبريق في الثلاجة.
- قدم المشروب باردا.
بالإضافة إلى هذه الطريقة ، يمكن تناول عرق السوس لعلاج جراثيم المعدة بإحدى الطرق التالية:
- قم بغلي ملعقة صغيرة من مسحوقها في كوب ماء لمدة ربع ساعة ، والأفضل تناول هذا الخليط مرتين في اليوم.
- أو يمكنك خلط ملعقة كبيرة من عرق السوس مع ملعقتين من بذور الشمر والكتان وتناولها ثلاث مرات في اليوم.
اقرأ أيضًا: هل تخرج جراثيم المعدة في البراز؟
القيمة الغذائية لعرق السوس
في عملية تقديم طريقة عرق السوس لجراثيم المعدة ، نقدم قيمته الغذائية ، لاحتوائه على نسبة كبيرة من مركبات الفلافونويد ، وهي مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات ، بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة.
يعتبر هذا النبات أيضًا ًا غنيًا لفيتامين أ أو شيء يسمى الثيامين والريبوفلافين (فيتامين ب 2) والنياسين (فيتامين ب 3) وكذلك فيتامين إي ، مع مجموعة من المعادن المهمة ، بما في ذلك الحديد والزنك والفوسفور والزنك. لأننا نظهر لكم القيمة الغذائية لكل 100 جرام من عرق السوس في النقاط التالية:
- سعر حراري: 365 سعر حراري.
- الكربوهيدرات: 93.55 جرام.
- ماء: 6.3 غرام.
- صوديوم: 50 ملغ.
- الدهون: 0.05 جرام.
- الألياف: 0،2 غرام.
- كالسيوم: 3 ملجم.
- صوديوم: 50 ملغ.
- البوتاسيوم: 37 ملليغرام.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي عرق السوس على مجموعة من المواد الفعالة التي تساهم في قيمته العلاجية ، والتي نذكرها في النقاط التالية:
- جليكوسيدات الفلافونويد.
- جلسيرين.
- الجانب الأناني.
- نضع السائل جانبا.
فوائد عرق السوس
لاستكمال عرض طريقة عرق السوس لجراثيم المعدة ، نناقش فوائد هذا النبات الآخر على المعدة وبقية الجسم ، في الفقرات التالية:
1- علاج التهاب القولون التقرحي
يساعد مستخلص هذه النبتة في علاج مجموعة من أعراض التهاب القولون التقرحي ، وذلك لما لها من راحة من التهاب جدار المعدة ، والوقاية من سرطان القولون الذي يعقد الالتهابات.
2- تقليل أعراض القولون العصبي
تم العثور على العديد من الدراسات التي تثبت مساهمة عرق السوس في علاج بعض أعراض هذه المشكلة ، إذا تم استخدامه مع أعشاب أخرى ، فإنه يقوم بما يلي:
- تقليل انتفاخ البطن.
- تسكين آلام المعدة.
- يعالج الإمساك المصاحب للمتلازمة عن طريق زيادة حركات الأمعاء.
3 – فوائده على البشرة
يحتوي جذر عرق السوس على أكثر من 300 مركب ذو خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات ، لذلك فهو يستخدم لعلاج العديد من الأمراض الجلدية ، على سبيل المثال: الأكزيما وحب الشباب.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم استخدام مستخلصه موضعياً ، فإنه يخفف الحكة والتورم المصاحب للإكزيما والتهاب الجلد أو الصدفية أو الأكزيما ، فضلاً عن تبييض البشرة وحمايتها من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
4- علاج قصور الغدة الكظرية
عرق السوس يساهم في تنظيم عمل الغدة الكظرية. بسبب أعراضها التي تشبه أعراض الكورتيزول أي هرمون التوتر الذي تفرزه قشرة الغدة الكظرية مما يقلل من التوتر.
اقرأ أيضًا: متى تموت جراثيم المعدة؟
5- علاج السرطان
يحفز البوليفينول الموجود فيه موت الخلايا المبرمج ، مما يؤدي إلى مقاومة بعض أنواع السرطان ، على سبيل المثال: سرطان الثدي ، كما أنه يحتوي على مجموعة من المركبات النباتية التي لها تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة لإبطاء والحد من نمو السرطان. . الخلايا ، وخاصة سرطان القولون والجلد والبروستاتا.
كما يعالج التهاب الأغشية المخاطية في الفم ، والذي يعاني منه العديد من مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الإشعاعي والكيماوي.
6- التعامل مع اضطرابات الجهاز التنفسي
يساعد عرق السوس في علاج العديد من اضطرابات الجهاز التنفسي ، حيث يقوم بما يلي:
- يعالج السعال والتهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد وأمراض الرئة مثل السل.
- طرد البلغم والمخاط في الرئتين والشعب الهوائية.
- الحماية من التهاب الحلق بعد العمليات الجراحية هناك ؛ لأنه يمنع أو يقلل من شدة الالتهاب لمستخدمي أنبوب التنفس.
- معالجة الربو بتقليل تقلصات الشعب الهوائية وتخفيف أعراضه.
7- علاج النقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي
وذلك لأنه مضاد للالتهابات وكذلك يقلل من مستويات السيتوكينات المصاحبة للتورم والالتهاب مما يؤدي إلى التخفيف من التهاب المفاصل وعلاجه.
8- الحماية من أمراض الكبد
ويرجع ذلك إلى احتوائه على مادة الجلسرهيزين التي تعيد توازن إنزيمات الكبد ، وكذلك علاج التهاب الكبد الوبائي المزمن الذي لا يستجيب لأي علاج آخر.
9- علاج متلازمة ما قبل الحيض
ويرجع ذلك إلى احتوائه على مادة الايسوفلافون التي تساهم في توازن هرمون البروجسترون والأستروجين في الجسم ، مما يؤدي إلى تقليل الهبات الساخنة وتشنجات البطن ، فضلاً عن فائدته في علاج مشاكل الخصوبة نتيجة الاضطرابات الهرمونية مثل المبايض. تكيس. .
الآثار الجانبية تظهر عرق السوس
استمرار الحديث عن طريقة عرق السوس لجراثيم المعدة على الرغم من فوائدها العديدة ، إلا أن الاستهلاك المفرط أو المطول قد ينتج عنه بعض الآثار الجانبية ، والتي نذكرها في النقاط التالية:
- سن اليأس.
- صداع الراس ؛
- الضعف الجنسي لدى الرجال.
- ارتفاع ضغط الدم بسبب ارتفاع نسبة الصوديوم.
- تفاقم الحالات المصابة بالهرمونات الأنثوية ، مثل: سرطان الثدي والمبيض ، والأورام الليفية الرحمية.
- احتباس السوائل في الجسم.
- انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال بسبب تأثيره على مستويات هرمون التستوستيرون.
- التوتر المفرط.
- اختلال توازن الهرمونات التي تفرزها قشرة الغدة الكظرية.
- اعتلال دماغي.
- قصور القلب المزمن.
- انخفاض البوتاسيوم في الدم.
- اعتلال دماغي.
اقرأ أيضًا: هل تسبب جراثيم المعدة تضخم الطحال؟
حالات ممنوع عرق السوس
بالرغم من فوائده إلا أن هناك بعض الحالات التي يُمنع فيها تناول عرق السوس بأي شكل من الأشكال حتى لا يتعرض للخطر ، ونذكرها في النقاط التالية:
- يعاني من ارتفاع ضغط الدم.
- الأشخاص المصابون بأمراض الكلى والقلب.
- الأشخاص المصابون بمرض عضلي بسبب مشكلة عصبية ، على سبيل المثال: فرط التوتر.
- أمراض حساسة للهرمونات الأنثوية مثل سرطان الثدي والمبيض وتكيسات الرحم والتهاب بطانة الرحم.
- الاضطرابات الهرمونية.
- انخفاض البوتاسيوم في الدم.
- حساسية من أحد مكوناته.
- ارتفاع ضغط العين.
يمكن لعرق السوس أن يعالج قرحة المعدة إذا تم تناوله في صورة غارقة أو مغلي أو مسحوق مع أعشاب أخرى ، والأهم من ذلك هو استشارة الطبيب قبل تناوله لتجنب أي من آثاره الجانبية.