كيفية تمديد وحماية الأظافر
أولاً سوف نتعرف على أهم طرق وصلات الأظافر ، وكذلك أهمية الحفاظ على صحة وسلامة الأظافر التي تبحث عنها المرأة:
- من أهم الأشياء التي يجب اتباعها للحصول على أظافر أفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة معينة من الكالسيوم ، وهذا ينطبق بالطبع على منتجات الألبان.
- يساعد الكالسيوم في الحصول على أظافر أفضل بالإضافة إلى تقويتها ، لأن الكالسيوم يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على سلامة العظام وقوتها ، كما أن نقص الكالسيوم في الجسم سيكون له تأثير سلبي على سلامة الأظافر.
- البروتينات من العوامل المهمة والأساسية التي يجب الحفاظ عليها ، حتى تكون الأظافر صحية وتظهر بأفضل طريقة ممكنة.
- البروتينات هي العامل الرئيسي والأهم في تكوين الأظافر الصحية والحفاظ عليها. لذلك يجب الحفاظ عليها من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة جيدة من البروتينات مثل اللحوم والأسماك بمختلف أنواعها.
- من الأشياء التي تعزز صحة الأظافر وسلامتها هو البيوتين أيضًا ، والذي يوجد في العديد من الأدوية ويوصى بتطبيقه على الأظافر للحصول على أفضل شكل ممكن من الأظافر.
- من الأشياء التي يجب اتباعها للحصول على أظافر أفضل ، أن تحلق النساء باستمرار ، مما يساعد على نمو الأظافر بشكل أسرع من المتوقع.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وضع كمية من الفازلين على الأظافر قبل النوم مباشرة.
- ومن الأمور المهمة ضرورة الابتعاد عن الكيماويات الضارة للأظافر الموجودة في الدهانات بأنواعها.
- تحتاج الأظافر إلى التعرض للشمس للحصول على كمية كبيرة من فيتامين د الذي يساعد بشكل كبير على تقويتها.
كيف ينمو الأظافر بسرعة
هناك العديد من الطرق التي يجب اتباعها إذا أرادت المرأة الحفاظ على أظافرها ، وكذلك الحصول على أفضل شكل ممكن من خلال الأظافر ، وهذا بالتأكيد ما تبحث عنه:
- بادئ ذي بدء ، العنصر الأهم والأساسي للنمو السليم للأظافر ، وهو جعل الجلد مرتبطًا بالأظافر ، لأن هذا يؤدي إلى تشقق الجلد الميت والتخلص منه نهائيًا.
- لذلك ، من المهم جدًا وضع الكريمات دائمًا بالقرب من الأظافر للحفاظ على المنطقة المحيطة بالأظافر سليمة ، وهذا أكثر وضوحًا في فصل الشتاء.
- أحد الأشياء الأساسية التي يجب اتباعها هو الحفاظ على تكامل اللحمية الموجودة بجوار الأظافر مباشرةً ، حيث يمكن أن يتسبب إزالتها في حدوث الكثير من الأضرار الصعبة للغاية للأظافر.
- إزالة اللحمية يمكن أن تصاب الأظافر بعلاج كبير وصعب للغاية ، وبالتالي يجب الحفاظ عليها وتجنبها لإزالة المخاطر الكبرى التي تحدث عند القيام بذلك.
- إلى أين تذهبين إلى صالونات التجميل ، وهو أمر ترغب النساء في القيام به بشكل مستمر.
- لكن يجب الانتباه للعدوى التي تحدث في حالة عدم وجود أجهزة التعقيم ، أو المنبهات غير الصحية التي تتداخل مع الأظافر ، لذلك من الأفضل العناية بأظافرك في المنزل.
طريقة تمديد الأظافر
مع أهم الوصفات لهذا ، بعد أن تعلمنا كل طرق إطالة الأظافر ، سنتعرف الآن على أهم الوصفات الصحية التي يجب اتباعها للحصول على أظافر قوية وطويلة:
- تتوفر الصيدليات في الصيدليات التي يتم شراؤها بشكل مستمر ، ولكن هناك تحذيرات من الأطباء في هذا المجال بعدم وصف هذه الأدوية.
- لأن تأثيره السلبي يفوق تأثيره الإيجابي ، ولذلك يجب اللجوء إلى الوصفات الطبيعية.
- وصفة الليمون دائما هي الوصفة الأولى والأكثر أهمية الموصى بها للمحافظة على صحة وسلامة الأظافر وإطالة عمرها ، لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات الطبيعية.
- كما يعتبر الليمون من المواد الرائعة التي تحتاجها الأظافر للحصول على شكل مميز ومختلف ، وذلك لأن الليمون يزيل البقع الصفراء الموجودة على الأظافر.
- من أفضل الوصفات الطبيعية لصيانة الأظافر تدليك الخطوط العريضة للأظافر بشكل مستمر لمدة خمس دقائق باستخدام زيت الزيتون وهو مفيد جدًا للأظافر ومن الأفضل ارتداء القفازات.
- يمكن وضع مزيج خاص من زيت جوز الهند مع إكليل الجبل والعسل.
- ضعيه في الميكروويف لمدة 15 دقيقة ثم ضعي الخليط على الأظافر لأظافر أفضل.
- شيء آخر رائع لتطبيقه على الأظافر هو مزيج الليمون وزيت الزيتون.
- يمنح هذا المزيج الأظافر شكلًا رائعًا ولمعانًا وقوة غير مسبوقة ، وذلك بسبب الفوائد العظيمة الموجودة في زيت الزيتون والليمون.
- من الوصفات الرائعة التي ينصح بها دائما لمن يعانون من مشاكل على مستوى وصفات الاظافر والبرتقال.
- بسبب وفرة البروتينات والفيتامينات داخل البرتقال مما يساعد في الحصول على أظافر أطول وأقوى.
- حمض الفوليك من أهم الأحماض التي يوصى باستخدامها باستمرار على الأظافر ، لاكتساب القوة واللمعان وإطالة الأظافر في وقت قصير.
يسبب بطء نمو الأظافر
اختلفت الأسباب العلمية التي صنفها الأطباء في هذا المجال عن بطء نمو الأظافر والتي سيتم التعرف عليها أيضًا ومن أهم الأمور التي تمنع الأظافر من النمو السريع:
- هناك العديد من الأسباب المعروفة لبطء نمو الأظافر ، فضلاً عن ضعف خلايا الظفر.
- يعرف البعض أيضًا أن الأظافر مصنوعة من البروتين ، بالإضافة إلى بعض العوامل الطبيعية الأخرى التي تساعد في نمو الأظافر السريع ، ولكن هناك عوامل تقلل من سرعة نمو الأظافر.
- العامل الأهم والأكثر وضوحًا هو العمر ، وهذا يحدث بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم.
- بالإضافة إلى المشاكل الصحية من الأسباب التي تؤدي إلى بطء نمو الأظافر.
- العلاج الكيميائي هو أحد الأسباب التي تضعف قوة الأظافر ونموها ، وكذلك بعض الأدوية التي تقلل من سرعة نمو الأظافر واستخدام طلاء الأظافر ، وهو أمر مهم للغاية للنمو.
- أحد العوامل التي تسبب بطء نمو الأظافر هو الاستخدام المتكرر لجل الأظافر ، بالإضافة إلى الأكريليك ، فكل هذه الأشياء تعمل على بطء نمو الأظافر.
- يجب على المرء دائمًا تجنب تقليم الأظافر باستمرار ، لأن هذا يتداخل مع الخلايا الداخلية للأظافر ، ويمنع الأظافر من اكتساب شكل أفضل وقوة أكبر.
تعتبر طريقة استطالة الأظافر من الأشياء التي يتم السعي وراءها دائمًا وخاصة من قبل النساء للحصول على أظافر أفضل ، وكما هو موضح في هذا المقال ، هناك العديد من الطرق والوصفات الصحية التي تعزز صحة الأظافر وسلامتها.