تبييض الأسنان في المنزل بمكونات طبيعية
يفضل الكثير من الناس الحصول على أسنان ناصعة البياض دون الذهاب إلى عيادة طبيب الأسنان بسبب ارتفاع تكاليف هذه العمليات ، وهناك بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنظيف الأسنان في المنزل.
أولاً ، استخدم بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان
وهي مادة متوفرة في كل منزل وتستخدم في الطبخ وتضاف إلى المعجنات والكعك ، حيث تقوم بخلط ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من الماء ثم استخدامها بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والتنظيف من الطعام المخلفات. عن طريق وضعه على فرشاة أسنان وتدليك أو تفريش أسنانك بهذا الخليط ويمكن تكراره حوالي مرتين في الأسبوع يمكن أن يساعد في الحصول على أسنان بيضاء خالية من رواسب الجير تلتصق بالأسنان ، بسبب قدرة بيكربونات الصوديوم على إزالتها و منع تكاثر البكتيريا الضارة بالأسنان.
ثانياً: بعض الفواكه والحمضيات تساعد على تبييض الأسنان:
الفراولة لتبييض الاسنان
يمكن أن تساعد الفراولة في تبييض الأسنان لاحتوائها على حمض الماليك الذي يترك اللون الأصفر في الأسنان ، وذلك عن طريق طحن أو هرس بعض الفواكه بعد غسلها جيداً ، أو يمكن مزجها بملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا وتنظيف الأسنان بهذا. . يخلط الخليط حوالي مرتين أسبوعياً حتى تحافظ على طبقة المينا الخارجية للأسنان.
لتبييض الأسنان بالليمون
نضع عصير الليمون على كرة قطنية ونفركه على الأسنان ، يمكن أن يساعد في تبييض الأسنان وهو قاتل للبكتيريا الضارة بالأسنان ويقوي اللثة لاحتوائه على فيتامين سي ولكن لا ينبغي أن يكون كذلك. حتى لا تؤذي اللثة ويكون لها أثر سيء.
الأناناس لتبييض الأسنان
يمكن أن يساعد في التخلص من القلح ورائحة الفم الكريهة عن طريق تقطيع شرائح رقيقة ووضعها على الأسنان لبضع دقائق.
قشر البرتقال لتبييض الاسنان
وهو مضاد للبكتيريا ويحمي اللثة من الإصابة بالقرح ويمكنه تبييض الأسنان باستخدام قشر البرتقال الأبيض وعجن الأسنان به لمدة دقيقتين.
ثالثاً: ملح المائدة لتبييض الأسنان
ملح الطعام معقم ويقتل البكتيريا المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة ، ويقي الأسنان من التسوس ، لذا فإن استخدام الماء الساخن بالملح بشكل منتظم مفيد للأسنان واللثة.
رابعاً: قنوات تبييض الاسنان
يمكن تبييض الأسنان وتنظيفها ، ويمكن خلطها مع البيكربونات وتنظيف الأسنان بها لتنظيف الأسنان.
كيف نحافظ على أسناننا البيضاء؟
من خلال محاولة تقليل الأسباب التي تغير لون الأسنان ، على سبيل المثال: بعض الأطعمة والمشروبات مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية والكحول ، والابتعاد عن السكريات ، وذلك باستخدام الفرشاة بعد الشاي أو القهوة للشرب بكثرة. تقليل اصفرار الأسنان وتسهيل الحصول على اللون المرغوب فيه قدر الإمكان:
للاقلاع عن التدخين
تعتبر من أكثر العادات السيئة التي تضر بالأسنان ، فهي تسبب تراكم الجير ورائحة الفم الكريهة ، وتسبب ضعف اللثة ، ويمكن أن تسبب فقدان الأسنان وسرطان الفم واللثة.
رواسب كلسية
تظهر على الأسنان وتكون صفراء اللون ويمكن أن تغطي جزءًا كبيرًا من السن أو تغطي جزءًا كبيرًا من الأسنان سواء من الخارج أو من الداخل مما يعطي الأسنان لونًا سيئًا ورائحة كريهة للفم. من السهل التخلص منه بإزالته من قبل الطبيب المختص.
لذلك علينا استخدام المسواك بشكل دائم
كما رسول الله صلى الله عليه وسلم فإنه يحفظ الأسنان من التسوس ويزيل الجير عند استخدامه بانتظام ، ويقي اللثة من الالتهابات ، ويقتل البكتيريا الضارة في الفم ، ويزيل رائحة الفم الكريهة ، ويزيل الروائح الكريهة ، ويفضل استخدام الفرشاة ومعجون الاسنان بانتظام بعد كل وجبة اذا كان من الممكن تنظيف الاسنان من بقايا الطعام ويجب استخدامها قبل النوم حتى لا تتشكل البكتيريا الضارة في المطبخ ويفضل استخدامها ايضا عند الاستيقاظ ، لأن هذا يحافظ على الأسنان نظيفة وقوية ودائمًا بيضاء.