طريقة العد لمنع الحمل المضمونة وكيف تحسب فترة التبويض وأيضاً تعرف على أيام الخصوبة؟ نناقشهم جميعًا للتعرف على مدى فاعلية طريقة العد أو التقويم لمنع الحمل ، ومزاياها وعيوبها ، والنصائح التي يجب اتباعها للمساعدة في نجاح هذه الطريقة ، من خلال تحديد أيام الإباضة باستخدام جدول يوضح الأيام التي يزداد فيها معدل الإباضة أو الخصوبة ، وسوف نقدم طريقة العد لمنع الحمل. ، مضمونة عبر الموقع .
طريقة العد لمنع الحمل الآمن
طريقة عد وسائل منع الحمل هي طريقة تقليدية مضمونة يمكن استخدامها لتحديد أيام الإباضة لدى المرأة دون استخدام وسائل منع الحمل المعتادة مثل الحقن أو الحبوب أو اللفائف أو الواقي الذكري أثناء الجماع.
في الحقيقة إنها ليست من الطرق العديدة المضمونة ، والتي قد يحدث خلالها الحمل في 24٪ من الحالات ، وهي نسبة كبيرة نسبيًا ، وبالتالي فهي لا تفضلها الكثير من النساء ، كما أنها تحتاج إلى الكثير من الانتباه واليقظة. أثناء حساب أيام الإباضة على الامتناع عن الجماع وهي كمية هناك مخاطر عالية لسوء التقدير.
تعتمد درجة نجاح هذه الطريقة على قدرة المرأة على حساب فترة الخصوبة والإباضة بشكل صحيح ، وتعتمد أيضًا على انتظام الدورة الشهرية ومتابعة توقيت الجماع بأيام قبل الإباضة ، وهي كثيرة. العوامل التي لن تتمكن العديد من النساء من عدها ومتابعتها.
اقرأ أيضًا: جدول التبويض عند النساء
كيفية حساب فترة التبويض والخصوبة
لكي تكون المرأة قادرة ، حسب فترة الإباضة والخصوبة ، على منع الحمل ، يجب عليها اتباع التعليمات التالية:
- احسب الدورة الشهرية بشكل صحيح ومتابعتها على مدى 6 دورات ، وذلك بحسابها من اليوم الأول لنزولها إلى اليوم الأول للدورة التالية ، بشرط أن تكون الدورة منتظمة.
- اكتشفي أقصر فترة للدورة الشهرية ثم اطرحي الرقم 18 من هذه الفترة ، فإذا كانت الدورة على سبيل المثال 24 يومًا ، نطرح 18 منها ، ونترك 6 ، وهو يوم الإباضة.
- جد أطول فترة في الدورة الشهرية ثم اطرح منها الرقم 11.
- الخطوة التالية هي منع الاتصال الجنسي خلال هذه الأيام ويمكن استخدام الواقي الأنثوي أو الذكري.
جدولي أيام التبويض
من خلال هذا الجدول سوف نشرح أيام الإباضة والأيام التي يزيد فيها معدل الخصوبة وتنخفض النسبة ، للنساء اللواتي تكون دورتهن الشهرية منتظمة فقط للمساعدة في الحساب الصحيح لفترة الإباضة لمنع الحمل ، وذلك من خلال حصرها. في شكل نقطة:
- عندما تصل الدورة الشهرية إلى 21 يومًا ، يكون يوم الإباضة هو اليوم الخامس ، واليوم السادس هو يوم الخصوبة المنخفض ، واليوم السابع هو يوم الخصوبة المرتفع ، واليوم الثامن هو يوم الخصوبة للغاية.
- عندما تصل مدة الدورة الشهرية إلى 22 يومًا ، يكون يوم الإباضة هو اليوم السادس ، ويوم انخفاض الخصوبة هو اليوم السابع ، واليوم الثامن هو أعلى معدل الخصوبة ، واليوم التاسع هو أعلى معدلات الخصوبة.
- عندما تصل الدورة الشهرية إلى ثلاثة وعشرين يومًا ، يكون يوم الإباضة هو اليوم السابع منها ، والثمن هو يوم انخفاض الخصوبة ، وترتفع الخصوبة في اليوم التاسع ، واليوم العاشر هو أعلى مستوى للخصوبة.
- عندما تصل الدورة الشهرية إلى أربعة وعشرين يومًا ، تحدث الإباضة في اليوم الثامن ، ويكون يوم الخصوبة المنخفض هو التاسع ، وترتفع في اليوم العاشر ، واليوم الحادي عشر هو أعلى معدل للخصوبة.
- عندما تصل مدة الدورة الشهرية إلى خمسة وعشرين يومًا ، يكون يوم الإباضة هو اليوم التاسع ، وينخفض مستوى الخصوبة في اليوم العاشر ، وترتفع في اليوم الحادي عشر ، وتكون مرتفعة جدًا في اليوم الثاني عشر.
- بعد بلوغ اليوم السادس والعشرين من الدورة الشهرية ، يتحدد اليوم العاشر منها للإباضة ، وينخفض مستوى الخصوبة في اليوم الحادي عشر ، وترتفع في اليوم الثاني عشر ، وترتفع إلى أعلى مستوى في اليوم الثالث عشر.
- بعد الوصول إلى اليوم السابع والعشرين من الدورة الشهرية ، سيحدد اليوم 11 الإباضة ، وتنخفض الخصوبة في اليوم 12 ، وترتفع مرة أخرى في اليوم 13 ، وتكون مرتفعة جدًا في اليوم 14.
تستمر طريقة الحساب هذه حتى اليوم الثالث والثلاثين من الدورة الشهرية ، وهي أطول فترة بعد يوم الإباضة السابع عشر ، وينخفض معدل الخصوبة في اليوم الثامن عشر ، ويرتفع في اليوم التاسع عشر ، ويكون مرتفعًا جدًا في اليوم العشرين.
اقرأ أيضًا: حاسبة التبويض للحمل بصبي
فوائد طريقة العد لمنع الحمل
بالرغم من أن الكثير من النساء لا يفضلن طريقة منع الحمل هذه إلا أن لها مزايا عديدة من أهمها:
- إنها طريقة آمنة وليس لها آثار صحية مقارنة بوسائل منع الحمل الأخرى.
- طريقة غير مكلفة ، لأنه لا يتم دفع تعويض مالي مقابل استخدامها ، لكنها تعتمد على طريقة الحساب.
- خلال هذه الفترة ، لا تحتاج المرأة إلى زيارة الطبيب أو تناول أي أدوية أو مستحضرات طبية.
- من المفيد تحديد موعد الإباضة لمن تأخر الحمل لزيادة فرص الحمل.
مساوئ طريقة العد لمنع الحمل
تشمل عيوب طريقة منع الحمل هذه:
- لا يمكن ضمان حدوث الحمل أثناء خطأ العد.
- خلال هذا الوقت يمكن أن تنتقل بعض الأمراض المنقولة جنسياً.
- يتطلب الكثير من الوقت الحسابي لمتابعة الدورة الشهرية لستة أشهر.
- يجب أن تكون الدورة منتظمة حتى تتمكن المرأة من العد بشكل صحيح ، وبالتالي فهي غير مناسبة لمن يعانون من عدم انتظام الدورة الشهرية.
- إنها ليست طريقة فعالة 100٪ لمنع الحمل.
- يتسبب في الامتناع عن العلاقات الجنسية بين الزوجين في أيام الإباضة مما يمنعهم من الاستمتاع بهذه العلاقة.
نصائح لزيادة معدل نجاح طريقة منع الحمل
قد تجد بعض النساء أن طريقة العد لمنع الحمل من الطرق المناسبة لهن لسبب أو أكثر ، لذلك سنوجههن إلى بعض النصائح التي ستساعدهن على النجاح بهذه الطريقة في منع الحمل ، بما يلي: يتضمن ما يلي. :
- استخدم الواقي الأنثوي أو الذكري أثناء الاتصال الجنسي بين الزوجين.
- يمكن استخدام بعض وسائل منع الحمل الأخرى ، وهي طرق قصيرة المدى ، حيث تصل فعاليتها إلى يوم واحد فقط ويتم وضعها في مهبل المرأة قبل العلاقة الزوجية ، كما يمكن استخدام مبيد النطاف لمدة ساعة قبل القضاء على علاقة زوجية. الحيوانات المنوية وتمنعها من الوصول إلى الرحم مما يمنع حدوث الحمل.
- تحديد أيام التبويض بدقة لمنع الحمل.
طرق أخرى لمعرفة أيام التبويض
هناك بعض الطرق الأخرى التي تفيد في معرفة أيام التبويض ، وبالتالي تجنب الحمل ، وذلك باستخدام الطرق والطرق التالية:
- احرصي على قياس درجة الحرارة في الصباح بمجرد استيقاظك من النوم لتحديد أيام التبويض ، ويلاحظ أن انخفاض درجة الحرارة لمدة يومين متتاليين يشير إلى أيام الإباضة ، وفي حالة ارتفاع درجة الحرارة لمدة يومين أيام خارج بعضها البعض ، وهذا يشير إلى نهاية أيام الإباضة.
- قم بإجراء اختبار التبويض في المنزل ، وهو اختبار يتم إجراؤه باستخدام البول في اختبار التبويض المقدم من الصيدلية.
- مع استمرار الإفرازات المهبلية ، خلال فترة الإباضة ، تكون هذه الإفرازات شفافة ورقيقة ، أو تكون على شكل خيوط أو مخاط خفيف يأتي من عنق الرحم.
اقرأ أيضًا: الإفرازات الصفراء بعد الإباضة علامة على الحمل
وبهذه الطريقة قدمنا لك وسيلة مضمونة لمنع الحمل ولمعرفة المزيد يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فوراً.