كيفية التخلص من رائحة المهبل الكريهة بشكل طبيعي
طرق طبيعية للتخلص من روائح المهبل لا شك أن طرق التخلص من روائح المهبل مهمة جداً لكل امرأة ، لأننا نعلم جميعاً أن الإفرازات الطبيعية التي يفرزها المهبل ، ولكن هذه الرائحة ستكون مخاطر صحية. مثل الالتهابات المهبلية ، خاصة إذا كانت مصحوبة برائحة حكة أو كريهة ، لذلك يجب الحرص على فهم سبب هذه الحالة وإيجاد الحل المناسب من خلال الموقع .
كيفية التخلص من رائحة المهبل بشكل طبيعي
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها في المنزل ، ومنها بعض النقاط الأساسية ، وهي كالآتي:
- تتبع النساء عادات صحية.
- عمل وصفات طبيعية خاصة بالمهبل.
- ضرورة إتباع نظام غذائي سليم وصحي لتلافي الإلتهابات المهبلية.
- العلاج في الوقت المناسب
فيما يلي النقاط الأساسية للتعرف على طرق التخلص من رائحة المهبل بشكل طبيعي:
أولا وقبل كل شيء يجب على المرأة اتباع العادات الصحية من بداية البلوغ والدورة الشهرية حتى تتطور هذه العادة في كل فتاة ، ويتم ذلك من خلال النصائح التالية:
انظر أيضا: المعلومات التي تهمك. أسباب الإفرازات المهبلية الأنثوية
انتبه للنظافة الشخصية
- الحرص على تنظيف المهبل بالأدوات المصاحبة له ، والاهتمام باتجاه التنظيف من الأمام إلى الخلف ، وليس العكس ، لتجنب الإصابة من الخلف.
- قم بتغيير ملابسك الداخلية كل يوم قبل النوم.
- انقعي الملابس الداخلية في ماء ساخن ومسحوق الكلور لفترة من الوقت للقضاء على أي التهابات.
- لا تضعي أي صابون في المهبل عند التنظيف لتجنب الإصابة.
- استخدم الطرق المناسبة لإزالة الشعر من المنطقة بانتظام.
- اغسلي يديك جيدًا قبل وبعد ملامسة المهبل.
- ارتدِ ملابس داخلية قطنية فضفاضة.
- قومي بتغيير حفاضات الدورة الشهرية كل 4 ساعات.
انتبهي لنظافة المهبل بعد ممارسة الجنس
- اغسل المهبل بالماء.
- من الأفضل للرجال استخدام الواقي الذكري أثناء الجماع.
- لا تستخدم أي وسيلة خارجية للترويج للجماع الذي يحتوي على مواد عطرية.
انتبه للطعام الصحي:
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البكتيريا المفيدة ، مثل الزبادي.
- يمكن أن يقلل النظام الغذائي الصحي من العدوى أو الالتهاب.
شاهدي أيضاً: أطعمة تزيل الروائح الكريهة من المهبل وتزيد من الروائح الكريهة
عمل وصفات طبيعية لتقليل الرائحة الكريهة للمهبل
وصفة خل التفاح
- يساعد على موازنة حموضة المهبل ويساعد على تقليل الرائحة.
- خففي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ.
- اشطفي منطقة المهبل بهذا الخليط كل يوم حتى مرتين في اليوم.
وصفة العسل
- يضاف إلى خل التفاح لتحسين فعاليته في القضاء على رائحة المهبل الكريهة.
- لها خصائص مضادة للجراثيم.
وصفة الثوم
- يساعد تناول الثوم بانتظام في تقليل حدوث الالتهابات المهبلية البكتيرية.
- الثوم له عوامل طبيعية مضادة للبكتيريا.
صيغة زيت شجرة الشاي
- يقال لتقليل الالتهابات المهبلية.
- يجب اختبار الحساسية قبل الاستخدام بوضعها على الساعد لمدة 48 ساعة.
- ليس للاستخدام من قبل النساء الحوامل.
شاهدي أيضاً: تجربتي في التخلص من رائحة المهبل: علاج رائحة المهبل عند الفتيات
الأنظمة الغذائية التي تساعد في التخلص من الرائحة الكريهة للمهبل
- الخضار الخضراء ، لأنها تساعد على تنقية أنسجة الدم ، لاحتوائها على مادة الكلوروفيل.
- بصلة.
- ثوم.
- منتجات الألبان وخاصة حليب الماعز.
- كل الحبوب.
- بازيلاء
- البندق
- البذور ، مثل بذور الكتان المطحونة.
- البهارات مثل الكركم والقرفة.
- أعشاب.
هذه الأطعمة والعلاجات الخارجية هي طرق فعالة للتخلص من رائحة المهبل الكريهة بشكل طبيعي.
الأطعمة التي لا يجب تناولها عندما تكون رائحة المهبل غريبة
- يأتي السكر الأبيض من ه.
- عسل
- الفواكه غير الحمضية.
- دقيق أبيض.
- المشروبات الكحولية؛
- الأطعمة التي تحتوي على درجة من التخمر ، مثل الخل والكيمتشي.
- المصنوعات.
- كنت.
- الأطعمة التي تحتوي على كمية معينة من العفن ، مثل الخميرة والبطاطس.
يمكن أن تسبب هذه الأطعمة زيادة في الالتهابات المهبلية ، مما قد يؤدي إلى رائحة كريهة.
العلاج الموضعي
- اجلس في حوض استحمام دافئ مليء بالمردقوش أو عشبة القمح.
- استخدم التحاميل المضادة للغثيان على النحو الموصى به من قبل طبيبك.
- ضع بعض المراهم التي تحتوي على زيوت طبيعية مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا.
- ضعي سدادات قطنية مضادة للالتهابات تحتوي على زيوت طبيعية.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه العلاجات تتم تحت إشراف أخصائي ، مع مراعاة أن المرأة الحامل لن تستخدم أي طريقة قبل استشارة الطبيب ، لتجنب أي سلوك يكون له تأثير سلبي عليها وعلى المريض. . الجنين.
في نهاية المقال ، نأمل أن نكون قد تمكنا من تقديم أكثر من طريقة لإزالة الروائح الكريهة من المهبل بشكل طبيعي ، ونأمل أن تشاركنا ملاحظاتك معنا حتى نتمكن من الاستمرار في تقديم المزيد.