هناك اهتمام كبير بجمال بشرة الأيدي يجب أن نتبعه ، حتى نحصل على ما يكفي من الجمال لنثق في أنفسنا ، لأن الجمال لا يقتصر على جمال البشرة والوجه والانتباه فقط. هو ، لذلك سنتحدث في هذا المقال على الموقع عن حول العناية بجماليات بشرة اليدين.
انتبه لجمال بشرة اليدينالتناسق بين أجزاء الجسم من حيث المظهر والملمس ووضع الأقنعة واستخدام المواد الطبية مهم لعلاج أي مشاكل تعيق عرض الجمال والصحة مع بشرة الجسم كله. .
أيدي نظيفة
للحصول على بشرة جميلة وناعمة وصحية وخالية من المشاكل والعيوب ، يجب أن نبدأ أولاً بالخطة في مرحلة التطهير والانتباه العام ، وهي غسل اليدين. يشمل الجراثيم والبكتيريا والعديد من مسببات الأمراض.
يمكننا أيضًا استخدام المستحضرات أو الصابون للتخلص من هذه الجراثيم والبكتيريا وبعض أنواع المطهرات ، وعلى الرغم من فوائدها ، فإنها غالبًا ما تسبب جفاف الجلد ، مما يمنحه ملمسًا. قد يؤدي جفاف الجلد في بعض الحالات إلى زيادة التقرحات ومشاكل الجلد ، لذلك يمكننا استخدام المستحضرات أو الصابون التي تحتوي على بعض المواد المرطبة مثل الجلسرين.ما هي استخدامات الجلسرين الخام في حياتنا اليومية؟والابتعاد عن الصابون الذي يحتوي على الكثير من المواد العطرية ، لأن هذا يسبب الجفاف ويزيد ضرره ويهيج البشرة.
انتبه لجمال بشرة اليدين
الاهتمام بجماليات جلد اليدين لا يعتمد على غسل اليدين بشكل صحيح ، ولكن هناك العديد من الخطوات التي يجب اتباعها لإضفاء مظهر جمالي على اليدين ، ومن هذه الخطوات:
- إلغاء التثبيت اليدوي:من أهم الخطوات التي يجب تطبيقها ليس فقط على اليدين ولكن على الجسم كله ، والتقييم خطوة تهدف إلى إزالة الجلد الميت من الجلد أو سطح الجلد ، والتأكد من تحقيق ذلك عن طريق باستخدام مقشر أو مقشر مرة في الأسبوع حيث نغسل أيدينا جيداً بالصابون ثم نضع المقشر على اليدين ونتركه لمدة دقيقتين ، ثم نبدأ في فرك اليدين جيداً ولكن بهدوء حتى لا نتسبب في جروح في اليدين. نتيجة الاحتكاك المتكرر نقوم بوضع اليدين في ماء فاتر مع تدليك دائري وهذا يحسن تدفق الدم على الجلد ثم نغسله جيداً وبعد التجفيف نضع نصيبنا من كريم اليد المرطب والذي يفضل أن يكون طبي وليس مستحضرات التجميل ، ويمكننا الحصول على المقشر من أماكن أدوات التجميل ، ويمكن تحضيره بشكل طبيعي rtha في المنزل.
- الترطيب المستمر لليدين:خلال النهار خاصة في فصل الشتاء يكون موسم الجلد جافًا ، لذلك نحتاج إلى استخدام مرطبات لعلاج الأيدي تتناسب مع نوع البشرة ، أما للبشرة الجافة فيفضل استخدام الكريمات ذات الترطيب الإضافي لأنها كذلك. علاجي جدا و يناسب كثيرا نستخدم الجلسرين و زبدة الشيا ايضا لما له من فوائد عظيمة في جمال و نعومة اليدين اما بالنسبة للرجال فمن المستحسن استخدام مرطبات طبية خاصة لان بشرة الرجال اكثر سمكا لان جلد النساء اكثر نحافة. من الرجال ، وإذا كانوا يستخدمون المرطبات ، فليس لديهم وقت محدود.يمكن استخدامها دون استشارة الطبيب إذا كانت صديقة للبشرة ومناسبة للاستخدام.بعد غسل اليدين في كل مرة خلال اليوم.
- قناع الترطيب:على الرغم من ترطيب اليدين باستمرار وخلال النهار ، علينا أن نتخذ خطوة على قناع اليد الذي سيأتي بنا من الصيدلية أو يمكن تحضيره في المنزل ، لأننا لسنا متأكدين من أن البشرة ستحصل على ما تحتاجه. ترطيب ، لذلك هذا. من الخطوات المهمة في تعزيز الدورة الدموية في الجلد بالإضافة إلى ترطيب اليدين وتعويض الجفاف وقلة الرطوبة ، وكذلك علاج التشققات التي قد تصيب اليدين.
العناية بالأظافر
من خطوات الاهتمام بجمال بشرة اليدين الاهتمام بمظهر الأظافر وترطيبها ، حتى تبدو اليدين رطبة وصحية تمامًا ، ويتم ذلك على مراحل ، على النحو التالي:
- غسل الأظافر: من أهم الخطوات في الحماية من الأمراض أن معظم الجراثيم والبكتيريا عالقة في أماكن يصعب الوصول إليها ، لذلك عليك غسل أظافرك بيديك بشكل مستمر. عالق فيه ، ثم اغسله جيدًا بالماء.
- كما نحرص على استخدام الأدوات الصحية والمعقمة لقص وتثبيت الأظافر للمدة التي نحبها ، ويوجد ملف يمكننا من خلاله إزالة بقايا تقليم الأظافر وتنعيمها وجعلها تبدو أجمل.
- كما يمكننا ترطيب الأظافر والجلد المحيط بها باستخدام زيت فيتامين هـ ، لأنه يعطي ترطيب جيد للأظافر والجلد من حولها ويمنح الأظافر مظهرًا لامعًا ، وبعض المنتجات الطبية هناك يمكنها حل المشكلات المتعلقة بهذه الأظافر . نظرًا لقلة النمو وضعف الأظافر ، فهذه المنتجات ذات كفاءة عالية وفعالة من حيث التكلفة للجميع.
حماية بشرة اليد
من الأفضل قبل استخدام المنتجات العلاجية الحفاظ على اليدين وحمايتهما من أي مشاكل وذلك بتطبيق بضع خطوات بسيطة لا تستغرق وقتًا أو جهدًا ، لذلك نقوم بما يلي:
- أولاً: الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات وخاصة فيتامين ب وفيتامين هـ ، وتناول الخضار والفاكهة وكذلك الإكثار من الماء حيث تعمل على ترطيب الجسم بشكل دائم.
- ثانياً: يجب استخدام واقي الشمس ، لأن جلد اليدين معرض للحرارة. تسرع الشمس من ظهور علامات الشيخوخة والبقع الداكنة ويحدث ضررًا كبيرًا للجلد ، وقد يتضرر منها. تكون أكثر من مصلحته.
- ثالثًا: استخدام القفازات: تتعرض الأيدي للعديد من العوامل التي تؤثر على جلد اليدين ، مثل التعرض لحرارة المطبخ أثناء صنع وطهي الطعام ، وكذلك الغسيل الدائم لأواني الطبخ ، والتعرض لدرجة حرارة الماء ، بالإضافة إلى حرارة الشمس أثناء خروجها خاصة وقت ظهورها ، لذا فإن استخدام القفازات يحمي اليد من كل هذه العوامل ، بينما يضمن في نفس الوقت أيضًا كريم مرطب.ضعه على اليدين أثناء لبس هذه القفازات ، وأفضل الخامات التي تصنع منها القفازات هي الجلد والمطاط.
- رابعًا: تدليك اليدين: هذه الخطوة لها تأثير قوي وسريع.تدليك اليدين يساعد على تدفق الدم إلى الجلد ، مما يجعل الجلد أكثر حيوية ونضارة ، ويمكن تطبيق هذه الخطوة قبل النوم لفترة من الوقت.خمس دقائق على الأقل للاستخدام المرطب . كريم مما يساعد على امتصاصه بشكل أسرع.
- خامساً: عند غسل اليدين نراعي عدم استخدام مواد مجهولة ال ، وكذلك استخدام مواد تحتوي على حبيبات خشنة يمكن أن تصيب الجلد وتعرضه للجروح والقروح.
- سادساً: نحتاج أيضاً إلى غسل أيدينا بالماء الفاتر لأنها درجة الحرارة المناسبة لجلد اليدين ، فالمياه الساخنة تسبب حروقاً والتهاباً للجلد ، والماء البارد يسبب جفاف اليدين.نصائح للعناية بالجفاف اليدوي وقلة الرطوبة ، وبعد كل مرة نقوم فيها بغسل أيدينا ، لا نهمل استخدام الكريم لترطيب اليدين ، والأفضل احتوائه على مواد تساعد على تفتيح وتنشيط اليدين ، وكذلك الترطيب.
إن الاهتمام بجماليات بشرة اليدين لا يتطلب مجهودًا أو وقتًا ، بل خطوات يمكن تطبيقها خلال النهار بدون تكلفة ، للتمتع ببشرة صحية وناعمة وجميلة.