يوصي الأطباء باتباع نظام غذائي لمرضى الكبد ، بما في ذلك التهاب الكبد أو سرطان الكبد أو الكبد الدهني أو الكبد الدهني ، والذي يحدث عندما تتراكم الدهون في الكبد ، مما يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.
يعتبر الكبد ثاني أكبر عضو في الجسم ومن وظائفه تنقية الجسم من السموم وتراكم الدهون في الكبد نتيجة ارتفاع نسبة السكر في الدم أو مقاومة الجسم للأنسولين ، ولذلك يصف الطبيب حمية للكبد. المرضى. ، وهذا ما سنناقشه الآن في هذا المقال على موقع الخاص بنا.
نظام غذائي لمرضى الكبد الدهني
من الضروري لمرضى الكبد اتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والنباتات الغنية بالألياف مثل الحبوب والبقوليات والقليل من السكر أو الملح ، ويقلل من الدهون غير المشبعة والكربوهيدرات المكررة ، وينفذ بطريقة عملية على النحو التالي:
إفطارمائتان وخمسة وعشرون جرامًا من الشوفان الساخن مع ملعقتين من زبدة اللوزفوائد واستخدامات زبدة اللوز بعض شرائح الموز وكوب من القهوة مع حليب قليل الدسم أو خالي من الدسم.
غداء: سلطة السبانخ بالخل ، وزيت الزيتون ، ومائة وثمانين جرامًا من الدجاج المشوي ، أو حبة بطاطس صغيرة ، أو كوب من البروكلي المسلوق ، أو الجزر ، أو أي خضروات أخرى مع تفاحة أو كوب من الحليب.
وجبة خفيفة: 1 ملعقة كبيرة زبدة فول سودانيأهم الفوائد والقيمة الغذائية لزبدة الفول السوداني بشرائح التفاح أو ملعقتين من الحمص مع الخضار النيئة.
وجبة عشاءيمكنك أن تأكل سلطة الفاصوليا مع خمسة وثمانين جرامًا من سمك السلمون المشوي ، وكوب من البروكلي المسلوق ، والحبوب الكاملة ، وكوب من التوت ، وكوب من الحليب.
يسبب الكبد الدهني
يحدث تكاثر الكبد الدهني بسبب إفراز الجسم للكثير من الدهون أو تخزين الدهون في خلايا الكبد وعدم التخلص منها كما يمكن أن تتراكم الدهون على الكبد نتيجة عوامل أخرى مختلفة منها السمنة وارتفاع السكر في الدم. علاجات محددة لمرضى الكبد الدهني ، ولكن قد يصف الطبيب نظامًا غذائيًا لتقليل المضاعفات والمساعدة في التعافي.
من الضروري أن يقلل مرضى الكبد الدهني من تناول الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم الحمراء والمنتجات الحيوانية الأخرى ، كما يجب عليهم تجنب الكحول وأهمية محاولة إنقاص الوزن.
النظام الغذائي لمرضى التهاب الكبد
أظهرت الدراسات التي أجريت على مرضى التهاب الكبد C أن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة يمكن أن يساعد في تقليل التهاب الكبدتعرف على اختبارات وظائف الكلى والكبد التخلص من أعراضه ، ثم تقليل نسبة الدهون في الجسم والحفاظ على مستوى السكر في الدم في المعدل الطبيعي.
من أعراض التهاب الكبد C أنه عند تطور المرض يفقد المريض الشهية للطعام ويشعر بالتعب ويأكل بصعوبة ، لذلك يحتاج المرض إلى العلاج في مراحله المبكرة عندما يكون المريض قادرًا على الالتزام بالصحة. النظام الغذائي ونمط الحياة.
نصائح لمرضى التهاب الكبد الوبائي سي.
حافظ على وزن صحي واحصل على قسط كافٍ من النوم بمعدل يتراوح بين سبع وتسع ساعات.
تفتح التمارين الرياضية الشهية للطعام وتدعم جهاز المناعة ، ويعاني معظم المصابين بالتهاب الكبد من انسداد الشهية والغثيان والقيء وفقدان الوزن بشكل كبير ، مما يؤدي إلى نقص الفيتامينات والبروتينات والمعادن المهمة ، لذلك يجب عدم تناول كميات قليلة. غالبًا ما بين أربع وسبع مرات في اليوم.
ابحث عن الأطعمة سهلة الهضمأطعمة سهلة الهضم بالاعتماد على عصائر الخضارأفضل عصائر الخضار لإنقاص الوزن عند تناول الحساء ، من الأفضل تناول العصائر الغنية بالألياف مثل عصائر الخضار والفاكهة ، وخاصة التفاح الأخضر والكمثرى ، حيث تساعد الجسم على التخلص من السموم والدهون وتحسين الجهاز الهضمي.
شاي الكمون مرتين يومياً أو تناول ملعقة من الكمون المطحون مرتين يومياً ، وشراب عرق السوس مهم جداً لمرضى التهاب الكبد.
اشرب شاي الحليب بالحصى مرة واحدة على الأقل يوميًا لعلاج فيروس التهاب الكبد ، وكذلك شاي الزنجبيل وشاي القرفة وشاي الشمر والشاي الأخضر.فوائد الشاي الأخضر لانقاص الوزن أو اصنع مزيجًا منهم.
أهمية شرب مرضى التهاب الكبد الوبائي سي شرب الماء من ثمانية إلى عشرة أكواب في اليوم ، حيث يساعد الماء على الهضم وينقي الجسم من السموم المتراكمة.
شاي بذور الحلبة ، نعناع ، ريحان ، يانسونكيفية صنع شراب اليانسون الزعتر والبابونج وزيت الزيتون وزيت الأفوكادو والتي تحتوي على دهون غير مشبعة.
تناول الفاكهة الطازجة مثل الأناناس والكيوي والفواكه الحمراء والبرتقالية وتناول الخرشوف لعلاج التهاب الكبد.
تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات مثل الحبوب الكاملة والبقوليات وتناول القمح الكامل والشوفان والعدس.
تناول المكسرات النيئة مثل الجوز واللوز والجبن والفستق وتناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية مثل بذور الكتانهل بذور الكتان رقيقه؟ هل يتخلص الجسم من مشكلة السمنة والسمنة؟ الجوز واللوز.
من أهم النصائح لمرضى التهاب الكبد تناول ملعقة من الكركم في الصباح والمساء.
تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون الأحادية غير المشبعة مثل الطحينة والسمسم ، والتي تعتبر مهمة للعديد من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة والإنزيمات الهاضمة والفيتامينات والمعادن الأساسية مثل البذور والبقوليات.
حمية سرطان الكبد
يعتبر سرطان الكبد من الأمراض الخطيرة التي تبدأ من الكبد ، وهناك العديد من السرطانات التي تبدأ من الكبد وتنتقل إلى خارج الكبد ، ولا يسمى سرطان الكبد. النظام الغذائي لمريض سرطان الكبد مما يساعد على تحسين حياة المريض.
غذاء مريض سرطان الكبد
لا يستطيع مريض سرطان الكبد قبول الأطعمة المقدمة له ، ويجب على المريض الحفاظ على قوته لمكافحة المرض باتباع نظام غذائي خاص على النحو التالي:
اتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا
يجب على مريض سرطان الكبد تجنب الأطعمة المصنعة أو المواد الكيميائية ، لأن الكبد مسؤول عن إزالة السموم ، ويستخدم الزنجبيل ، لأن علاجات سرطان الكبد تسبب الغثيان والحمص والبسكويت والخبز المحمص.
تم توزيع وجبات الطعام على مدار اليوم
من أهم طرق علاج مريض سرطان الكبد توزيع الوجبات على مدار اليوم إلى ست أو ثماني وجبات كل ساعتين أو ثلاث ساعات بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة ، ويمكنك اختيار طعامك المفضل ، وتناوله عندما تشعر بصحة جيدة.
تناول طعامًا طريًا
من الضروري ألا يحتوي النظام الغذائي الخاص بسرطان الكبد على اللحوم الدهنية مثل لحم البقر والضأن ، ويجب اختيار أنواع الأسماك أو الفاصوليا ، ويجب الحرص على طريقة طهي هذه الأطعمة وتكون صحية أكثر عند شويها. مطبوخ أو مخبوز.
مكمل غذائي لمرضى سرطان الكبد
تعتبر المكملات الغذائية الصيدلانية مهمة جدًا لمريض سرطان الكبد لضمان الحصول على الكمية المناسبة من السعرات الحرارية.
اختر الأطعمة سهلة التحضير
من الأفضل لمريض سرطان الكبد أن يختار الأطعمة السريعة وسهلة التحضير أو الأطعمة التي تحتاج لوقت قصير حتى لا تفقد طاقة الجسم أثناء تحضير الطعام.
اتبع طرق الوقاية من سرطان الكبد
لا توجد طرق محددة للوقاية من هذا المرض ، ولكن هناك جرعات تساعد في تقليل حدوث المرض.
اتباع نظام غذائي لمرضى الكبد مهم جدا لتجنب مضاعفات المرض ، لأن أمراض الكبد لها مضاعفات خطيرة ، ويجب الامتناع عن التدخين والنشويات والسكريات والكحول ومشروبات الطاقة والمشروبات الغازية وتجنب الأطعمة. غني بالتوابل أو الزيوت.