عزيزي القارئ ، ربما سمعت عن الدورة الشهرية عند الرجال ، وإذا كانت موجودة بالفعل ، فقد تتساءل ما هي وماهي أعراضها!
هذا ما سوف نشرحه في هذا المقال ، سنشرح حقيقة الدورة الشهرية عند الرجال وسنشرح أيضًا الفرق بينها وبين الدورة الشهرية عند المرأة عزيزي القارئ ، تابع هذا المقال لمعرفة المزيد عن هذا الموضوع.
الدورة الشهرية عند الرجال
يتعرض الرجل مثل المرأة لتغير في مستوى الهرمونات في الجسم ، لكن هذا التغيير يحدث عادة بشكل يومي ، لأن مستويات هرمون التستوستيرون تتغير وتتغير كل ستة أشهر ، وهو أمر يستحق ذلك. مشيرة إلى أن بعض الباحثين يزعمون أن هذه التغيرات الهرمونية تشبه أعراض الدورة الشهرية لدى النساء ، من حيث التغيرات المزاجية والحساسية المفرطة التي تسببها ، وكأنها دورة شهرية ، بحسب كيفية انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في جسم الذكر ، حيث يمكن أن تظهر الأعراض التالية:
- تقلب المزاج
- الإجهاد العام والتعب الجسدي الذي يمكّن الرجل من القيام بعمله.
- الشعور بالاكتئاب.
- الشعور باضطرابات نفسية مثل القلق والإحباط وكذلك عدم الثقة بالنفس.
- الغضب السريع عند التعرض لأدنى الأسباب.
الدورة الهرمونية عند الرجال
عادة ما تكون هذه الهرمونات دورة يومية وتحدث الأحداث التالية:
- في الصباح: حيث يكون مستوى هرمون التستوستيرون في ذروته ، وبالتالي يكون الرجل في ذروة نشاطه العقلي والجنسي ، قادرًا على القيام بمهامه وعمله ، ويكون الرجل أكثر حماسًا وعدائية ، مثل الرجل. يصبح الغضب شديد الغضب عند تعرضه لأدق المواقف التي تثير الغضب.
- اخر النهاريكون مستوى هرمون التستوستيرون أقل من المتوسط في الصباح ، وبالتالي يقل نشاط الرجل وتركيزه ، لكنه في وضع جيد يسمح له بأداء مهامه ، لكنه يصبح أقل حماسًا وأقل عدوانية.
- بعد الظهر: ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون إلى أدنى مستوياته ، وبالتالي يشعر الرجل بالتعب والتوتر ، وينخفض نشاطه العقلي ويريد النوم.
وتجدر الإشارة إلى أن هناك عددًا من العوامل الخارجية التي تؤثر على الدورة الهرمونية عند الرجل ، مثل زيادة مستويات الإثارة ، والشعور بالمنافسة ، والتعرض لمثيرات الغضب ، أو الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
متلازمة الرجل العصبي
تحدث هذه المتلازمة عند الرجال ، خاصة مع تقدمهم في السن ، وتشبه أعراضها أعراض سن اليأس عند النساء ، وتزداد هذه الأعراض عند الرجال الذين يتميزون بالتوتر أو سرعة استثارة الأعصاب. مستوى هرموناتهم وخاصة هرمون التستوستيرون ، حيث يتأثر هذا الهرمون نتيجة التقدم في العمر ، والجدير بالذكر أن هذه الحالة ليس لها دليل طبي يؤكد أعراضها ، ولكن هذه الحالة مأخوذة من ملاحظة الانخفاض الذي يحدث. في مستويات هرمون التستوستيرون في الشيخوخة ، لأن هذا الهرمون يلعب دورًا مهمًا في صحة الرجل العقلية والجسدية ، كما لوحظت الأعراض التالية وهي:
- يعاني الرجل من نقص في الانتباه ، فضلاً عن سهولة الخلط بينه وبينه.
- يعاني من إجهاد عام في جميع أنحاء جسده.
- يعاني الرجل من ضعف الثقة بالنفس وعدم قدرته على اتخاذ قرارات حاسمة.
- الحساسية المفرطة تجاه أبسط الأشياء.
- أن تكون في حالة حزن يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب.
- كان في حالة توتر وقلق دائمين.
- لاحظ انخفاضًا في الرغبة الجنسية.
وتجدر الإشارة إلى وجوب استشارة الطبيب إذا استمرت هذه الأعراض وازدادت حدتها ، لأن نقص هرمون التستوستيرون في هذه الحالة هو عرض مزمن يتطلب التدخل الطبي للعلاج السريع.
أعراض نقص هرمون التستوستيرون
من المعروف أن نقص هرمون التستوستيروننقص هرمون التستوستيرون عند الرجال ، من خلال الخضوع للعديد من الفحوصات الطبية للرجل وبعض التحليلات التي يتم من خلالها قياس مستوى هرمون التستوستيرون ، لأن هذه الحالة ليست طارئة عرضية ولكنها مرض مزمن ، والجدير بالذكر أن أعراض نقص هرمون التستوستيرون ط. إلى عن علىالتستوستيرون عند الرجال وطرق زيادته لا تظهر أعراضه على بعض الرجال ، لكن أعراضه ظاهرة للآخرين ، وتتمثل أعراضه في تغيرات في الوظائف التالية:
- التغييرات في الوظيفة الجنسية: عندما تنخفض رغبة الرجل في ممارسة الجنس ، ينجح الرجل في عدم انتصاب القضيب أكثر من مرة ، ويكون معدل الانتصاب أقل من المعدل الطبيعي ، ويلاحظ صغر حجم الخصيتين.الأسباب الرئيسية لصغر حجم الخصيتين وبالتالي ، تنخفض خصوبة الذكور.
- يتغير النوم: يشعر الرجال بانخفاض هرمون التستوستيروننقص هرمون التستوستيرون في الجسم ، حالة من اضطرابات النوم ، وهي الشعور بالأرق وعدم القدرة على النوم ، أو يمكن أن تعاني من حالة نوم تزيد عن المعدل الطبيعي.
- التغييرات في وظائف الجسم: للرجل الذي يعاني من الضعف وقلة القدرة العقلية ، وكذلك انخفاض كثافة العظام وتراكم الدهون في مناطق كثيرة من الجسم ، مما يؤدي إلى زيادة الترهل في منطقة الثدي.
- التغيرات العاطفية: حيث يعاني الرجل من اضطراب انفعالي ، فعندما ينخفض مستوى التحفيز ويعاني من تدني الثقة بالنفس ، يزداد الشعور بالحزن والاكتئاب ، ويعاني الرجل من حالة تركيز ضعيفة وكذلك نقص. القدرة على تذكر الأشياء.
الأشياء التي تؤثر على الدورة الشهرية
هناك العديد من الأشياء التي يتعرض لها الرجل خلال يومه والتي تؤثر على هرمون التستوستيرون في جسم الرجل ، حيث يساهم في ارتفاع معدله عن المعدل الطبيعي ، ومن أبرزها:
- يساهم استهلاك الرجل للمواد الكحولية في ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون ، مما يزيد من الدهون والنشاط العقلي للرجل.
- رجال ينظرون إلى صور فتيات جميلات يزرعن رغباتهن الجنسية.
- رجل يشاهد افلام اكشن تنشط جهازه العصبي.
- القيام بمنافسة رياضية بين شخص وآخر مما ينشط الجهاز العصبي وبالتالي يزيد من مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم.
- مشاهدة مباراة فريقه المفضل والتي تتفاعل مع هذه اللعبة بكل أعصابه ، وبالتالي يؤثر هذا التفاعل على مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم.
هذه هي الأشياء التي تساهم في ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون ، وبالتالي يصبح الرجل أكثر عدوانية من أي وقت مضى ، كما أنه يتعرض لانخفاض حاد في مستوى هرمون التستوستيرون ، عندما يخسر فريقه المفضل اللعبة ، حيث يصعب على الرجل حالة الحزن التي تسيطر عليه وبالتالي ينخفض مستوى هذا الهرمون مما يؤثر على مزاجه أو يجعله سيئًا لفترة.
الفرق بين الدورة الشهرية عند الرجل والدورة الشهرية عند النساء
- إن الدورة الشهرية عند الرجل يومية وليست شهرية أي تبدأ كل أربع وعشرين ساعة فهي دورة هرمونية ، أما المرأة فتتجدد كل ثمانية وعشرين يومًا.
- يؤثر هرمون التستوستيرون على الدورة الشهرية عند الرجال ، مع العلم أن الجسم الذكري ينتج هرمونات أخرى مثل الإستروجين والبروجسترون ، لكن هذه الهرمونات لا تؤثر على الجسم ، لأن كمية إنتاجها قليلة جدًا وبالتالي لا تلعب. دور مهم في الدورة الهرمونية الذكرية.
لقد وصلنا إلى نهاية المقال الذي أعددناه تحت العنوان الدورة الشهرية عند الرجال ، وفي ذلك شرحنا ما هو الفرق بينه وبين الدورة الشهرية للمرأة.