تنظيف اللوزتين من الرائحة عملية ضرورية ، لأنه يجب على الجميع القيام بذلك ، حتى لا تنبعث من فمه الروائح الكريهة ، مما يجعله يكره ويخجل ، وكذلك ينفر الناس عنه ويتحدثون معه. لذلك عليك أن تعرف طرق التنظيف وهذا ما ستعرفه الآن من خلال الموقع .
تم تنظيف اللوزتين من الرائحة
في حالة وجود رائحة كريهة في أنفاسك ، يجب أن تفهم حالتك الخاصة إذا كانت قلة العناية ، وهذه الرائحة تنبع من مرض مزمن لديك حتى تتمكن من التغلب على هذه الأزمة ، لذلك يجب عليك من اللوزتين. الرائحة دائمًا بالطرق التالية:
- في بعض الحالات ، يجب إزالة اللوزتين من الألف إلى الياء إذا كانتا ملتهبتين بشكل كبير ، لذلك لا توجد طريقة لحل هذه الأزمة سوى إجراء عملية جراحية لإزالة اللوزتين.
- يحتاج الجميع إلى المحافظة على أسنانهم ورائحة الفم الكريهة الناتجة ، وذلك بتنظيف الأسنان بالفرشاة قبل الأكل وبعده ، ويتم ذلك باستخدام معجون أسنان قوي وفرشاة نظيفة ، حتى يتم قتل عدة أنواع من البكتيريا في الفم ، ومع الممارسة ، رائحة الفم واللوزتين طيبة.
- من أهم طرق الحفاظ على نظافة الفم الحفاظ على نظافة الفم والأسنان.
- مع استخدام غسولات الفم التي تعمل على تحييد بعض المواد الكيميائية في الفم ، والمواد التي تنتج روائح كريهة ، ومن هنا يبدأ معدل الروائح الكريهة في اللوزتين في الانخفاض.
- وتجدر الإشارة إلى أن غسولات الفم قد تغير لون الفم والأسنان لاحقًا لاحتوائها على ثاني أكسيد الكلور الذي يعمل على هذه التغييرات.
- المحافظة على إفراز اللعاب عن طريق شرب عدة أكواب من الماء ومضغ علكة خالية من السكر ، وذلك لتجنب جفاف الفم تمامًا مما يقلل من الروائح الكريهة.
- كما يجب التوقف عن تناول كميات كبيرة من القهوة والشاي ، حيث أن الكافيين الموجود في الشاي أو القهوة أو ما في حكمهما يعمل على إيقاف اللعاب الذي يؤدي إلى جفاف الفم ورائحة كريهة.
- عند تنظيف الأسنان ، يجب إزالة البقع الكامنة في الأسنان على الفور من بقايا الطعام.
- التقليل من التدخين أو الأفضل إيقافه من الألف إلى الياء لأنه عادة غير صحية والتدخين وكافة أنواع الكحول وكذلك المشروبات الغازية.
- قلل من تناول خليط البهارات أو البصل والثوم ، حيث أن الإكثار منها يترك رائحة كريهة داخل الفم حتى بعد غسله مرات عديدة.
- التقليل من تناول الأطعمة السكرية ، لأنها تجفف الفم ، مما يؤدي إلى انتشار الرائحة الكريهة في اللوزتين ، والتي تحتاج إلى تنظيف اللوزتين من الرائحة.
- استخدم أيضًا أدوات لتنظيف لسانك ، مثل غسل أسنانك ، أو حتى إذا لم يكن لديك أدوات لتنظيف لسانك ، فيجب عليك تنظيفه بفرشاة أسنان أثناء استخدام غسول الفم.
اقرأ أيضًا: علاج رائحة الفم الكريهة بالقرآن
هل رائحة اللوزتين الكريهة مرتبطة بأمراض معينة؟
في بعض الأحيان ، إذا استخدمت كل الطرق لتنظيف اللوزتين من الرائحة الكريهة ، ولم تجد الطريقة المناسبة ، أو فشلت جميعها في تنظيفها ، فهذه من أكبر العلامات التي تدل على إصابتك بعض الأمراض الشديدة. احتمالية أن يمكن علاجه في المنزل ، لكن يفضل الذهاب إلى طبيب مختص ، حيث تشمل الأمراض:
- حجارة اللوزتين.
- التهاب اللوزتين.
- سرطان اللوزتين.
يجب أن تنتبه جيدًا إلى أن الرائحة الكريهة للفم أو اللوزتين لم تنته بأي شكل من الأشكال ، فقد تكون علامة على وجود سرطان اللوزتين مع نمو الخلايا العميقة ، وهو ما سيؤدي في المستقبل إلى ما يكفي منه. التهابات وتقرحات في الفم وألم في الحلق ووجود دم في اللعاب أيضًا ، لذا راجع الطبيب قبل ظهوره.
اقرأ أيضًا: كيف تعالج اللوزتين المتضخمتين بدون جراحة؟
تعليمات لمنع الرائحة الكريهة من اللوزتين
قبل اللجوء إلى طرق تنظيف اللوزتين من الروائح الكريهة ، يجب اللجوء إلى طرق منع الروائح الكريهة من الألف إلى الياء ، وذلك من خلال الإرشادات التالية:
- الحفاظ على نظافة اليدين ، والالتزام بغسل اليدين قبل الأكل وبعده ، لتقليل وصول البكتيريا إلى الفم أو الحلق بشكل أصح ، لأن هذه البكتيريا من الأسباب الرئيسية لظهور الروائح الكريهة. .
- يجب أيضًا تناول الكثير من الخضار الورقية ، لأنها تحتوي على مركبات عطرية تمنح الفم رائحة عطرية.
- يجب أن تأكل وتشرب من ممتلكاتك ، ولا تشاركها مع الآخرين ، لأنه من المحتمل جدًا أنك ستواجه العديد من الالتهابات البكتيرية.
- محاولة تنظيف الأسنان بطرق مختلفة ، أي باستخدام معجون الأسنان المناسب بفرشاة نظيفة ، وكذلك استخدام غسول الفم ، ولكن عند استخدام غسول الفم ، يجب مراجعة الطبيب لفترة استخدامك له حتى يتم ذلك. لا تترك لك تأثيرات سيئة.
- بالطبع ، لا يجب أن تستخدم فرشاة أسنان شخص آخر ، يجب أن تستخدم فقط فرشاة أسنان مصممة لأسنانك.
- لا يوجد سوى عدد قليل من الأدوات لتنظيف اللسان ، كما يجب شراؤها ، حتى يكون اللسان نظيفًا من بقايا الطعام.
- اتبع نظامًا غذائيًا سليمًا خالٍ من الأطعمة الحلوة ، وكذلك جزء من المشروبات الغازية.
- يجب عليك التوقف عن التدخين وشرب الكحول.
- قلل من تناول الثوم أو البصل ، ولكن يمكن تناول التفاح لأنه من أكثر الفواكه التي تقاوم بكتيريا التهاب اللوزتين.
- يحتوي الزبادي على البروبيوتيك الذي يحارب البكتيريا والفطريات في الفم.
- تفريش الأسنان بمعجون الأسنان وغسول الفم ، وكذلك الغرغرة بالماء المالح فور تناولها.
- الإكثار من شرب الماء ، والإكثار من شرب المشروبات الساخنة ، لأن كل منها يعمل على ترطيب الحلق ، أي منع جفاف الفم ، وتقليل ظهور الروائح الكريهة.
- مضغ بعض قطع الليمون أو قشر البرتقال ، للحصول على طعم منعش داخل الفم.
- يمكنك أيضًا مضغ غصن من النعناع أو الريحان أو القرنفل ، لأنها تجعل رائحة فمك جيدة أيضًا ، مما يقلل من الرائحة الكريهة للوزتين.
- الغرغرة بغسول الفم أفضل بكثير من غسول الفم الطبي حسب ما سبق ، حيث ذكرنا أن غسول الفم يحتوي على مواد قد تغير لون الأسنان فيما بعد.
- يدخل الزنك في العديد من الصناعات التي تدخل في صناعة مستحضرات غسول الفم ، أو صناعة اللبان ، لأنه عنصر فعال في التخلص من الروائح الكريهة بعمق ، لذلك عند اختيار غسول الفم للأسنان ، يجب عليك اختيار غسول للفم يحتوي على نسبة عالية من الزنك. .
اقرأ أيضًا: تخلصت من رائحة الفم الكريهة
التخلص من الروائح الكريهة في الفم واللوزتين ليس مسألة وقت أو علاج مؤقت لليوم ، لكن يجب الاستمرار في تلك الدورة من التنظيف الدوري للفم والأسنان في جميع الأوقات للابتعاد عن الأمراض.