يعتبر الشعر من أهم الأشياء التي تضفي على الإنسان المظهر والجاذبية والروعة الجمالية ، مما يشجع الناس ، وخاصة النساء ، على الاهتمام به وكل ما يتعلق به ، لأن الكثير منهم يبحثون عن طرق لإطالة الشعر بشكل سريع. الشعر من أجل الحصول على مظهر جذاب.
أسباب التدخل في نمو الشعر بوتيرة طبيعية
المعدل الطبيعي لنمو الشعر هو من ربع إلى نصف بوصة في الشهر ، إلا أنه قد يتعرض لعدة عوامل تؤثر على معدل نموه وقد توقف عملية النمو تمامًا ، ومن هذه العوامل:
- تؤثر العديد من التغيرات الهرمونية في الجسم على عملية نمو الشعر.
- يعد سوء التغذية ونقص الفيتامينات من أهم الأشياء التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر.
- تؤثر مشاكل الغدة الدرقية أيضًا على نمو الشعر ، سواء كان ذلك بسبب نقص الهرمونات التي تسبب إفرازها أم لا.
وصفات لتطويل الشعر بسرعة
موصى به على أساس اهتمامك
إليك العديد من الطرق البسيطة التي يمكن تطبيقها في المنزل من خلال بعض الوصفات التي ستساعد في عملية إطالة الشعر بشكل سريع وصحي دون أي آثار سلبية قد تضر بشعرك ، ومن هذه الوصفات:
- أضيفي كمية من زيت الخروع إلى كمية متساوية من زيت جوز الهند ، وحركي المزيج جيدًا ، ثم ابدئي في وضع هذا الخليط على شعرك وفروة رأسك ، ثم اتركيه على شعرك لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك جيدًا بالماء . والشامبو المناسب.
يحتوي زيت الخروع على نسبة عالية من فيتامين E الذي يساعد كثيرًا في نمو الشعر السريع في وقت قياسي ، وفي تقويته بشكل صحيح.
- ضعي أي من الزيوت ذات المكونات الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على شعرك وفروة رأسك ثم دلكيها بلطف بأصابعك لمدة 3 إلى 5 دقائق ثم اغسلي شعرك بالماء النظيف وتأكدي من القيام بذلك تكرارا. هذا في كل مرة تريدين غسل شعرك وسيحصل تدريجياً على النتيجة المرجوة.
- اصنع خليطًا من محتويات بيضة واحدة بعد خفقها بأربع ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب ، ثم أضف بضع قطرات من زيت اللافندر ، وتأكد من خلط هذه المكونات جيدًا حتى تحصل على خليط متجانس ، ثم خذها من هنا. امزجيها وضعيها على فروة رأسك وشعرك ، ثم دلكيها جيدًا ، ثم اتركيها على شعرك لمدة 30 دقيقة على الأقل ، ثم اغسلي فروة رأسك جيدًا بالماء العادي والشامبو المناسب لفروة رأسك ، وتأكدي من استخدام هذه الوصفة مرة أخرى عند مرة واحدة في الشهر على الأقل.
- أضيفي كمية مناسبة من عصير الليمون الطازج إلى عصير الصبار أو الجل وضعي المزيج على فروة رأسك ، ودلكيها بلطف ، واتركيها لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر ، ويوصى بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. للحصول على النتيجة المرجوة ، تعمل مكونات الصبار بشكل كبير على النمو السريع والصحي للشعر ، حيث يعالج الالتهابات التي تعاني منها فروة الرأس ، ويقلل من قشرة الرأس.
نصائح لمساعدتك على نمو الشعر بسرعة
- احرصي على شرب الكثير من الماء ، حيث يلعب الماء دورًا كبيرًا في إعطائك شعرًا صحيًا ورطبًا لأنه يمنع فروة الرأس من الجفاف ، وينصح بتناول 6 إلى 8 أكواب يوميًا.
- يجب أن تحصل على قسط كافٍ من النوم على الأقل 8 ساعات يوميًا ، لأن النوم الكافي أثناء الليل يخلص الجسم من التعب والإرهاق والضغط ويحسن استخدامه للفيتامينات والبروتينات وجميع العناصر الغذائية التي من بين وظائفه تحسين . طول الشعر.
- تجنبي استخدام الأدوات الحرارية لتصفيف الشعر وتجفيفه ، ولا تفرطي في استخدام الصبغات الكيماوية ، لأن ذلك سيعرض شعرك لمشاكل تمنع نموه ويعرضه للجفاف والتلف.
تجنب وضع تسريحات الشعر التي تعتمد على شد خيوط الشعر بقوة ، فهذا يسحب شعرك من جذوره ويعرضه للتلف بمرور الوقت ويقلل من نموه.