ترهل الوجه في سن الثلاثين
ويتدلى الوجه في سن الثلاثين من الهموم التي واجهتها المرأة في نهاية القرن العشرين ، وتتميز بالنضارة والجمال الطبيعي ، مما يدل على أنها دخلت مرحلة النضج وتتحمل مسئولية الحياة. اجعلها مرحلة مزعجة في حياة المرأة. الطريقة الطبيعية للتخلص منها.
30 عاما من تدلى الوجه
تدلي الوجه في سن الثلاثين من المشاكل التي تجعل الكثير من النساء يعانين من حالة نفسية سيئة ، لأنهن دائما قلقات وعصبية وسريعة الانفعال ، إلى جانب الضغط النفسي المستمر على المرأة ، مما يخرج مباشرة بالإرهاق والحيوية والإرهاق. . حيوية وصحة الجلد وفقدان نضارته.
الترهل في سن الثلاثين من علامات التقدم في السن بعد بلوغ المرأة سن معينة ، وتتميز بعدم كفاية إنتاج الكولاجين في الجسم مما يؤثر على الصحة الجسدية ، فتتألق البشرة بسبب الإرهاق وترهل وضيق.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع خطوط الاستعادة
أسباب ترهل الوجه بعد الثلاثين
عند بلوغ المرأة سن الثلاثين ، تتعدد أسباب ترهل الجلد ، ومن أهمها:
- في حالة فقدان الكثير من الدهون والوزن الزائد ، يتمدد الجلد ولن يتمكن من العودة إلى شكله الطبيعي بسهولة.
- النساء اللواتي يتبعن نظامًا غذائيًا سيئًا وليس لديهن الفيتامينات والمعادن الضرورية لبشرة صحية.
- يفتقر الجلد إلى فيتامين C المسؤول عن إنتاج الكولاجين.
- عدم شرب كمية كافية من الماء خلال اليوم يمكن أن يسبب جفاف الجلد.
- تتسبب العديد من التمارين المختلفة في فقدان الكثير من الوزن ، مما يؤدي إلى ترهل الجلد.
- يمكن أن يؤدي التدخين المزمن إلى الإجهاد التأكسدي ، في حين أن الإفراط في تناول الكحول يمكن أن يؤدي إلى تحلل الكولاجين في الجلد ، مما يؤدي إلى ظهور ترهلات مرئية.
- يتعرض الجلد مباشرة للأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تخترق خلايا الجلد.
- تعتبر العوامل الوراثية من أهم أسباب ظهور علامات الشيخوخة المبكرة ، وتظهر هذه العلامات على شكل ترهل.
- الإكثار من تناول الحلويات والنشويات والسكريات والمشروبات المنشطة التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
- الاتصال المباشر مع شاشات الكمبيوتر والهاتف الذكي لفترة طويلة.
- يمكن أن يؤدي القيام بالكثير من تعابير الوجه باستمرار إلى ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
- قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء ، وانتفاخ العينين ، وعلامات الشيخوخة المبكرة للجلد.
- يتعرض الجلد بشكل مباشر للغبار والأوساخ والتلوث البيئي مما يجعله متعبًا.
وصفة طبيعية لشد ترهلات الوجه
بعد أن نفهم أسباب الترهل في سن الثلاثين ، نحتاج إلى اكتشاف الطرق الطبيعية التي يمكن أن تعالج بشكل فعال الترهلات والتجاعيد المبكرة ، والوصفات كالتالي:
صيغة الطماطم لشد الوجه
تعتبر الطماطم من أهم المكونات الطبيعية لعلاج العديد من مشاكل البشرة المختلفة ، ويمكن علاج ترهل الوجه وشد الوجه بالطرق التالية:
مواد أولية
فيما يلي المكونات المستخدمة في تحضير تركيبة الطماطم لشد ترهل الوجه:
- 3 ملاعق كبيرة من عصير الطماطم الطازج.
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
كيف تستعمل
حضري وصفة طماطم قوية وفعالة لعلاج مشاكل ترهل الوجه باتباع الخطوات التالية:
- أولاً ، ضعي المكونات في وعاء واخلطيها جيدًا حتى تتجانس تمامًا.
- ثم ضعي المزيج على وجهك ووزعيه بالتساوي ، خاصة في المناطق المعرضة للترهلات.
- دلكي وجهك بحركات دائرية لمدة خمس دقائق على الأقل.
- إذا كانت الرقبة مترهلة ، يمكن استخدام الخليط لتدليك منطقة الرقبة من الأسفل إلى الأعلى.
- بعد ذلك ، اتركي خليط المكونات على البشرة لمدة ربع ساعة على الأقل.
- بعد الوقت المطلوب ، اغسل وجهك وجلدك بالماء البارد.
- يوصى بتكرار هذه الطريقة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج سريعة وفعالة.
اقرأ أيضًا: أفضل كريم شد مضاد للتجاعيد
يعمل مزيج الموز والعسل الطبيعي على شد الجسم
يشتهر الموز بخصائصه العديدة التي تساعد في علاج العديد من مشاكل البشرة والشعر ، ويعتبر العسل من أهم مواد الترطيب الطبيعية التي تفيد بشكل كبير في صحة البشرة. يمكن الجمع بين هذين المكونين للحصول على تركيبة تساعد في علاج تجاعيد الوجه بالطرق التالية:
مواد أولية
فيما يلي أهم المكونات المستخدمة في تحضير تركيبة الموز لشد الوجه:
- موزة ناضجة (مهروسة).
- مقدار ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي.
كيف تستعد
باستخدام المكونات السابقة ، اتبع بعض الخطوات البسيطة والسهلة لتحضير الوصفة ، على النحو التالي:
- أولاً ، امزج جميع المكونات واخلطها جيدًا للحصول على عجينة موحدة وناعمة.
- بعد ذلك يتم وضع خليط المكونات على البشرة والوجه مع مراعاة توزيعها الجيد في منطقة الترهل بالجلد.
- بعد ذلك ، قم بتدليك الوجه والرقبة بعدة حركات دائرية.
- اتركي المكونات المختلطة على الوجه والرقبة لمدة 25 دقيقة على الأقل.
- بعد فترة ، اغسلي وجهك بالماء البارد.
- من الأفضل وضع بضع قطرات من ماء الورد أو المرطب على الجلد.
- يوصى بتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لتحقيق أفضل تأثير لشد ترهل الوجه بعد سن الثلاثين.
اقرأ أيضًا: كريم مضاد للترهل في الصيدليات
يعمل زيت الجزر وجوز الهند على شد الوجه
يمكن صياغة زيت الجزر وجوز الهند بإضافة بعض المكونات الطبيعية للمساعدة في شد ترهل الوجه بطريقة قوية وفعالة من خلال الطرق التالية:
مواد أولية
المكونات الرئيسية المستخدمة في تحضير التركيبة هي كما يلي:
- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون صافي.
- 2 ملاعق صغيرة من عصير الجزر الطازج.
- ملعقة كبيرة قشر برتقال.
- مقدار ملعقة كبيرة من الزبادي.
كيف تستعمل
اتبع هذه الخطوات لتحضير وصفات الجزر لعلاج وشد الجلد والوجه:
- أولاً ، نخلط جميع المكونات معًا حتى نحصل على خليط سميك ومتجانس.
- بعد ذلك ، ضعي المكونات المخلوطة على الوجه والرقبة ، مع الحرص على توزيعها بالتساوي على المناطق المعرضة للترهل.
- من الأفضل تدليك الوجه والجلد بحركات دائرية لبضع دقائق.
- بعد ذلك ، اغسلي وجهك وجلدك بالماء الدافئ.
- كريم الترطيب المناسب مناسب لنوع البشرة.
- كرري هذه الصيغة 3 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة في شد ترهلات الوجه.
اقرأ أيضًا: فوائد الجزر للبشرة
التقنيات العامة لشد الوجه المترهل
بعد أن فهمنا أهم الوصفات الطبيعية التي تساعد على شد فترة الثلاثينيات ، حتى تكون البشرة صحية ومشدودة وخالية من التجاعيد ، يجب اتباع بعض النصائح:
- من الأفضل تدليك الوجه بشكل مستمر لزيادة تدفق الدم إلى بشرة الوجه ، مما يقلل من فرص الترهل وعلامات الشيخوخة.
- يجب اتباع نظام غذائي صحي يتضمن بعض الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة لزيادة إنتاج الكولاجين في الجلد.
- يجب تناول الأطعمة المقلية والوجبات السريعة فقط لتجنب المشروبات الكحولية والغازية.
- اشرب الكثير من الماء طوال اليوم ، على الأقل 8 أكواب من الماء يوميًا.
نقدم لكم مقدمة مفصلة عن أسباب وأعراض الترهل على ظهر فتاة تبلغ من العمر ثلاثين عاماً ، ونوفر لكم بعض التركيبات الطبيعية القوية والفعالة لشد الترهلات ، ونشرح بالتفصيل مكوناتها ومكوناتها طرق الاستخدام. ، وبعضها يساعد في تقليل فرصة ترهل الوجه والنصائح العامة.