تجربتي مع العقم
لدي تجربة تبويض سيئة. بالإضافة إلى ذلك ، سأخبرك أن فترة الإباضة هنا هي فترة تمر بها كل امرأة كل شهر ، وهي أيضًا فترة حمل. مشاكل التبويض ستؤثر على الحمل. لذا سأخبركم اليوم عن تجربتي مع اضطرابات الإباضة ، وأشرح جميع الإيجابيات والسلبيات التي لدي وكيفية علاجها.
اقرأ أيضًا: أسماء الأدوية المسببة للبيض
تجربتي في العقم
تجربتي في العقم
بسبب مشكلة ضعف التبويض ، بحثت عن تجارب الآخرين وسألت عن كيفية التعامل معها ، وكانت النتائج كالتالي:
1- التجربة الأولى
ذكر مؤلف هذه التجربة النقاط التالية:
- الإثارة والتوتر المفرط الناتج عن الخلاف الزوجي من أسباب العقم.
- طلب مني الطبيب الخضوع لفحص للتحقق من صحتي والبدء في علاج ضعف المبيض.
- لكن بعد تلقي علاج متخصص لفترة من الوقت ، قمت بالإباضة بانتظام وكان الحمل هو ما كنت أتوقعه.
2- التجربة الثانية
كانت هذه المرأة خاضعة للشروط التالية:
- كان تكيس المبايض وسوء الإباضة مشكلة بالنسبة لي لسنوات عديدة ، لذلك لا يمكنني الحمل.
- لكن علاج هذه المشكلة يتطلب الصبر وبعض العلاجات البسيطة ، عشت 4 سنوات ثم حملت.
- لكن ليس من الضروري أن تكون هذه الدورة الشهرية لدى جميع النساء أثناء الحمل ، لأن تلك الفترة تختلف من امرأة إلى أخرى.
3- التجربة الثالثة
ذكر المالك هذه التجربة وقال إن تجربتي مع ضعف التبويض كالتالي:
- أنا متزوج منذ عامين ولاحظت أن الحيض يتأخر في كثير من الأحيان.
- لذلك جاء الحيض لدي لمدة شهر وتوقف لمدة شهرين ، أعتقد أنه كان بسبب الحمل.
- لكن ما لاحظته هو أنني لم أكن حاملاً ، فذهبت إلى الطبيب للتحقق من السبب ، واكتشف أن السبب كان كيسًا في المبيض ، مما منع الحمل.
- وصف لي الطبيب بعض المنشطات لمساعدتي على الحمل حتى حملت بالفعل.
اقرأ أيضًا: هل ألم التبويض المستمر علامة على الحمل؟
كيف اعرف فترة التبويض؟
الإباضة هي الوقت الذي تخرج فيه البويضة من أحد المبيضين إلى الرحم وأسفل قناة فالوب.
- عندما تخرج البويضة تكون البويضة جاهزة للإخصاب والحمل ، وإذا لم يتم إخصاب البويضة يكون الحيض والحيض.
- إذا كان لدى المرأة حيض منتظم كل 28 يومًا ، فعادة ما تحدث الإباضة بين اليوم العاشر والخامس عشر.
- الإباضة غير الكافية هي مشكلة تحدث بسبب العقم عند النساء وتؤثر على الحمل.
- البروجسترون هو هرمون يثبت البويضة المخصبة في جدار الرحم.
- إذا لم تكن جودة البويضة عالية ، فلن يكون هناك إخصاب ولن تحملي في المقام الأول.
اقرأ أيضًا: هل قلة نزول الدورة الشهرية علامة على سوء الإباضة؟
أعراض العقم
العقم هو أحد الأسباب الرئيسية للعقم ، وفيما يلي الأعراض التي تدل على ضعف التبويض:
- لا تستطيع الحمل.
- الحيض غير المنتظم.
- المهبل الجاف.
- ألم عند التبول.
- التعرق المفرط في الليل.
- درجة حرارة منخفضة أو عالية.
- صعوبة في التركيز
- انتفاخ البطن مع تقلصات في البطن.
اقرئي أيضًا: متى تظهر أعراض الحمل بعد الإباضة؟
أسباب ضعف التبويض
هناك العديد من الأسباب التي تؤثر على جودة الإباضة وتضعف التبويض ، منها:
- تعاني هذه المرأة من مشاكل الغدة الدرقية التي تؤثر على مستويات الهرمونات في الجسم.
- عدوى كيس المبيض.
- وجود اضطراب في مستوى الغدة الدرقية مما يؤدي إلى ضعف نشاطها أو حدوث خلل في التبويض.
- يحدث قصور في قشرة الغدة الكظرية ، وهذا الهرمون مرتبط بزيادة الأندروجين مما يؤدي إلى زيادة مستوى البرولاكتين في المبايض.
- يمكن أن يؤدي الإجهاد والتمارين الرياضية المفرطة إلى بعض مشاكل التبويض والتأثير على الصحة العامة.
- قد تحدث الإباضة لدى المرأة بانتظام ، لكنها قد تنقص الإباضة فجأة وتلاحظ عدم انتظام الدورة الشهرية.
- زيادة وزن الجسم
اقرئي أيضًا: ما هي أسباب النزيف أثناء الإباضة؟
العلاج بالاعشاب للعقم
من خلال تجربتي مع التبويض غير الكافي ، يمكنني الاعتماد على العديد من الأعشاب لعلاج ضعف التبويض ، بما في ذلك:
1 – النعناع البري ونبات القراص
مواد أولية
- ملعقة كبيرة من نبات القراص المجفف.
- ملعقة من النعناع البري.
- ملعقة من حجارة العنب.
كيف تستعد
- اخلطي كميات متساوية من النعناع والعنب والحجل في نصف كوب من الماء المغلي.
- نقع الخليط في الماء لمدة 15 دقيقة.
- اشربه مرة في الصباح ومرة في المساء للحصول على أفضل النتائج.
2- محلب ومرة وعمان زاروت
مواد أولية
- كمية كافية من المهلب.
- القرع المر متوسط الحجم.
- كمية معتدلة من الأناناس.
كيف تستعمل
- امزج كميات متساوية من المكونات المذكورة أعلاه.
- خذ ملعقة كبيرة من هذا الخليط كل يوم.
- يمكن لهذه الوصفة تنشيط الإباضة وفتح قناتي فالوب.
3- القديس
- تنقع كمية كبيرة من المريمية المجففة في الماء وتغلي لمدة 10 دقائق.
- اشرب هذا المشروب مرتين في اليوم حتى تأتي دورتك الشهرية العادية.
4- الفاصوليا السوداء
مواد أولية
- ملعقة كبيرة من الفاصوليا السوداء المطحونة.
- ملعقة عسل
كيف تستعد
- يتم خلط الفاصوليا السوداء مع العسل لعمل خليط متجانس.
- خذ ملعقة كبيرة من هذا الخليط كل صباح.
اقرأ أيضًا: مشروبات لزيادة التبويض عند النساء
الأطعمة التي تساعد على تحسين التبويض
بناءً على تجربتي مع ضعف التبويض ، أوصى الطبيب بتناول بعض الأطعمة التي يمكن أن تحسن التبويض ، بما في ذلك:
- يجب تناول حبوب اللقاح يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
- أعشاب الزنجبيل سواء كانت طازجة أو مطحونة تؤخذ من اليوم الخامس من الدورة الشهرية.
- العنب ثمار تعمل على تحسين الإباضة وتنشيط المبايض.
- دبوس الحب هو أحد البذور الفريدة التي تنشط المبايض ، لذا احرصي على شرب كوب كل يوم.
في الختام ، بعد التعرف على تجربتي مع ضعف التبويض ، أتمنى ألا يتجاهل الجميع أي امرأة تعاني من أعراض التبويض ويبدأ رحلة العلاج ، لأنها قد تستمر لفترة حتى حدوث الإباضة الطبيعية.