[ad_1]
تجربتي في التخلص من التجاعيد
تجربتي فيما يتعلق بالقضاء على التجاعيد ، القضاء على التجاعيد تجادل الكثير من النساء في عصرنا ، لأن كل فتاة تريد أن تبدو جميلة وأصغر سنا ، وتظهر التجاعيد لشخص أكبر من عمرها ، لذلك تلجأ النساء إلى البوتوكس والعمليات الأخرى للقضاء عليها. التجاعيد وغيرها. طرق طبيعية ، في تجربتي الخاصة للتخلص من التجاعيد.
استطلع الموقع آراء عدد من النساء لمعرفة تجربتهن في التخلص من التجاعيد ، ومن أبرز التعليقات:
“أخاف من التجاعيد مع تقدمي في السن ، لذلك أشرب الكثير من الماء في حياتي اليومية ، وأحيانًا أصنع أقنعة تحتوي على عصير الليمون أو زيت الزيتون.”
تجربتي في علاج التجاعيد
ما هي التجاعيد؟
تتشكل التجاعيد عندما يتقدم الجلد في السن ، وهي حالة تنقسم فيها خلايا الجلد ببطء وتبدأ الأدمة في الترقق. تميل البشرة المتقدمة في السن أيضًا إلى فقدان قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة ، وتقل كمية الزيت ، ويكون الشفاء أبطأ.
كل هذه النتائج تزيد في عملية التجاعيد. لكن يجب أن تعلم أيضًا أن البشرة الفتية يمكن أن تحتوي أيضًا على تجاعيد. بعض الأسباب هي التدخين والتعرض لأشعة الشمس والغبار والإجهاد.
ما هي اسباب ظهور التجاعيد؟
1- تقدم العمر
مع تقدمك في العمر ، تميل بشرتك إلى فقدان مرونتها وتصبح أكثر هشاشة. تبدأ بشرتك في إنتاج كمية أقل من الزيت ، مما يؤدي إلى إنتاج الخطوط والطيات. هذا عادة ما يسبب ظهور التجاعيد على الوجه.
2- التعرض للأشعة فوق البنفسجية
يمكن أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى تسريع عملية الشيخوخة ، وهذا هو السبب الرئيسي لأن الأشعة فوق البنفسجية تلحق الضرر بالنسيج الضام للجلد وهو أمر ضروري للحفاظ على مرونة الجلد ومرونته. عندما تفقد بشرتك مرونتها ، تبدأ في تكوين التجاعيد.
3- التبغ
يؤدي التدخين إلى تسريع عملية الشيخوخة. هذا بسبب التغيير في تدفق الدم إلى جلدك.
4- تعابير الوجه المتكررة
يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى حركات الوجه المتكررة مثل الابتسام والتحديق ، ولكن من خلال الخطوط الدقيقة.
5- نقص التغذية
يساهم هذا عادة في شيخوخة الجلد ، مما يؤدي أيضًا إلى عملية التجعد.
ما هي فوائد زيت الزيتون للوجه الجاف والدهني والتجاعيد؟
كيفية التخلص من التجاعيد
1- شرب الكثير من الماء
يمكن لما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا طرد السموم بجسمك وتعزيز بشرة صحية ومتوهجة. يمكن للترطيب أيضًا أن يملأ بشرتك ويملأ التجاعيد بشكل مؤقت.
احسب المشروبات مثل عصير الفاكهة أو الشاي أو القهوة أو الماء المنكه في نظامك اليومي ، وأضف أيضًا شريحة من الليمون إلى الماء لتفتيح بشرتك وتقليل ظهور التجاعيد.
2- زيت زيتون
ضع قطرة من مرطب طبيعي أو زيت مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على جسمك أو وجهك مرتين في اليوم ، فقد يساعد ذلك في الاحتفاظ بالرطوبة وترطيب البشرة وتقليل ظهور التجاعيد. تشمل بعض المرطبات الطبيعية:
– زيت الزيتون.
زيت الورد.
– زيت الخروع.
– زيت جوز الهند.
– زبدة الشيا.
– مرحبا فيرا.
3 – الزيوت العطرية
استخدم الزيوت الأساسية التي يمكن أن توفر مضادات الأكسدة. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية إلى زيت الترطيب الخاص بك للاستفادة من العناصر الغذائية ، وتحتوي الزيوت على تركيز عالٍ من مضادات الأكسدة التي تساعد بشرتك على محاربة الجذور الحرة ، وبالتالي تأخير ظهور علامات الشيخوخة. ومع ذلك ، يجب عليك دائمًا تخفيف الزيوت بزيت ناقل. توفر هذه الزيوت الأساسية أعظم الفوائد:
لافندر.
– زعتر.
قرنفل.
– شجرة الكينا.
القنوات
– العرعر
– رَيحان.
البابونج.
– كسبرة.
كمون.
4- استخدم زيوت مختلفة للبشرة الدهنية والمختلطة
اختر زيوتًا مختلفة للبشرة الدهنية والمختلطة. حتى الأشخاص ذوي البشرة الدهنية والمختلطة يحتاجون إلى مرطب لبشرتهم. يمكن أن يساعدك ذلك في التخلص من التجاعيد وقد يقلل الاحمرار واللمعان. اختاري الزيوت الطبيعية الفاتحة لترطيب البشرة الدهنية ، مثل:
زيت الجوجوبا.
زيت بذور العنب.
زيت بذور القنب.
تجربتي مع تدليك الوجه
شاركنا خبرتك
إذا كان لديك خبرة في القضاء على التجاعيد ، يمكنك مشاركة تجربتك معنا من خلال ترك تعليق على موقع “طريقة” لمصلحة الجميع.