تحدث تشققات الساق لأسباب مختلفة ، وقد تتفاقم في مواسم معينة مثل الصيف أو الشتاء ، أو تظهر بسبب وجود بعض الأمراض ، وتتسبب في مظهر غير لائق للمرأة ، وقد نهرب من ارتداء بعض أنواع الأحذية بحيث . هذه التشققات غير مرئية ، وقد تتجاهل بعض النساء تمامًا الاهتمام بالقدمين وتولي مزيدًا من الاهتمام للعناية ببشرة الوجه واليدين ، لذا تعرف على كريمات تشقق القدمين لمعالجتها ، وكيف يمكنك اختيار أفضل نوع وبعض النصائح لمنع تشقق القدمين.
أفضل كريم تشقق القدمين
نقدم لك أفضل كريمات تشقق القدمين ، للحصول على أرجل ناعمة بدون تشققات ، من هذه الكريمات:
جل النفطي
يحمي الفازلين البشرة من التشقق والجفاف وذلك بوضع طبقة عازلة تمنع الرطوبة الداخلية من الاختراق.
كريم القدم اليوريا
تعمل اليوريا على تنعيم الجلد المتشقق ، كما يعالج هذا الكريم قدم الرياضي ، وذلك بفضل قدرتها على قتل الفطريات.
يحتوي هذا الكريم على زيت شجرة الشاي ، الذي له خصائص مضادة للبكتيريا ، وجل الصبار الذي يرطب البشرة وينعمها.
كريم القدم CeraVe
يجدد هذا الكريم الخلايا عن طريق إزالة الجلد الميت ، لاحتوائه على مقشرات مثل حمض الساليسيليك وحمض اللبنيك.
يوجد في الكريم سيراميد وحمض الهيالورونيك الذي يرطب الساقين ، ويتميز الكريم بعدم وجود رائحة عطرية ولا يسبب الحساسية.
مرهم أكوافور العلاجي
يرطب القدمين ، ويحتوي على فيتامين “B5” الذي يحافظ على الرطوبة ، ويحتوي على الجلسرين الذي يمتص الماء من الهواء الخارجي لترطيب البشرة.
يتمتع هذا المنتج بميزة أنه يمكنك استخدامه أيضًا على اليدين والمرفقين والشفاه ، فهو متعدد الاستخدامات ولطيف على البشرة.
اقرئي أيضًا: 5 خطوات للحصول على كعب ناعم.
أسباب تشقق القدمين
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تشقق القدمين ، ومنها:
- قلة الرطوبة
- حكة وجفاف.
- التعرض للحرارة والرطوبة.
- استخدم الصابون والمواد التي تزيد من الجفاف.
- يشيخ
- استخدام مدرات البول يسبب الجفاف.
الأسباب الأخرى لجفاف وتشقق القدمين تعود إلى أمراض ومشاكل طبية ، على سبيل المثال:
- الأكزيما.
- صدفية؛
- خمول الغدة الدرقية.
- داء السكري.
- قدم الرياضي.
اقرأ أيضًا: القناع السحري لتهدئة وتفتيح القدمين.
نصائح لاختيار كريمات التقصف
هناك بعض أنواع الكريمات التي لا تصلح للقدمين إطلاقاً ، بل وقد تضر بها بدلاً من العلاج ، وهناك أنواع أخرى يجب أن تتناولها للاستخدام اليومي ، ومن بين النصائح التي كنت أريد إخبارك بها. هم انهم:
- تجنب المستحضرات والكريمات والمرطبات التي تحتوي على الكحول أو العطور أو الألوان الصناعية ، فهي تجفف البشرة فقط ولا ترطبها.
- ابحث عن المرطبات التي تحتوي على مكونات مثل: حمض الهيالورونيك ، جل الصبار ، واليوريا ، وهي مرطبات قوية.
- إذا كانت التشققات شديدة وكان الجفاف شديدًا ، يجب تقشير الجلد الميت باستخدام حجر الخفاف أو مقشر مناسب آخر ، ثم ترطيب قدميك بالمطريات ، مثل الزيوت النباتية وزبدة الشيا.
- من الأفضل اختيار الكريمات التي تحتوي على مواد تغطي الجلد جيدًا وتحميه من الجفاف وتزيد من رطوبته ، مثل الفازلين وزيت جوز الهند واللانولين ، ثم ارتداء الجوارب الواقية.
نصائح لمنع تشقق القدمين
هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها حماية قدميك ومنعهما من الجفاف والتشقق ، بما في ذلك:
- تجنب الطقس الحار جدًا أو شديد البرودة دائمًا ما تؤدي درجات الحرارة القصوى إلى جفاف وتشقق القدمين ، لذا يمكنك ارتداء الجوارب والأحذية التي تناسب قدميك لحمايتها من الطقس القاسي.
- اختر دائمًا الأحذية التي تناسب قدمك ، وتجنب الأحذية ذات الظهر المفتوح ، لأنها ستعرض قدميك لجميع العوامل الخارجية التي تسبب الجفاف والتشقق.
- تجنب الأحذية التي ترتفع درجة حرارة القدمين ، مثل الأحذية والأحذية الرياضية.
- نظف القدمين جيدًا عن طريق إزالة الجلد الميت باستخدام حجر الخفاف أو المقشرات الجسدية ، ويمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تشقق القدمين.
- لا تنس علاج المشاكل التي تسبب تشقق القدمين أو جفاف الجلد في جميع أنحاء الجسم ، على سبيل المثال: الأكزيما والصدفية وقصور الغدة الدرقية.
- تجنب الصابون الذي يحتوي على الكحول أو كبريتات لوريل الصوديوم ، حيث يساهم ذلك في جفاف القدمين.
- حاول أن تأخذ حمامًا دافئًا لقدميك وتجنب استخدام الحرارة المرتفعة أو الباردة ، يجب أن يكون الماء دافئًا ومختلطًا بالخل ، فهو مضاد للفطريات والبكتيريا ، ثم جفف قدميك جيدًا بمنشفة نظيفة.
اقرأ أيضًا: تخلص من تشقق القدمين في خطوة واحدة.
أخيرًا ، التشققات في الساقين مزعجة ، خاصةً إذا كانت تتطور وتسبب ألمًا أو نزيفًا بسبب تدهورها وقلة الانتباه ، لذا احرصي على استخدام أحد الكريمات التي نقدمها لكِ لعلاج تشققات القدمين ، وذلك لعلاج قدميك والحفاظ عليها. منهم من الجفاف في وقت لاحق.
يبدأ اهتمامك بالجمال بالعناية ببشرتك ، وتعرفي على نصائح خاصة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة.