أهمية حبوب جنين القمح في عمليات التجميل بعد الجراحة التجميلية ، يمكنك توقع حدوث تورم وكدمات والتهابات وإمساك وحتى غثيان. يمكن أن تؤثر المضادات الحيوية على الجهاز الهضمي ، ويمكن أن تسبب الأدوية آلامًا في المعدة وإمساكًا. يمكن أن يساعد تناول أطعمة معينة في تقليل هذا الانزعاج ، فقد لا يشعر المريض بالرغبة في تناول الطعام ، لكن الجروح في الجسم تحتاج إلى أن تتغذى بالعناصر الغذائية للشفاء والشفاء التام وإمداد الجسم بالطاقة بشكل صحيح لمساعدتك. العودة إلى وضعها الطبيعي بشكل أسرع.
أهمية حبوب جنين القمح في عمليات التجميل
- استخدم البروتين
البروتين ضروري لشفاء الجروح ، لذا حاول الحصول على الكثير من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل: البيض ، والأسماك ، والديك الرومي ، والفاصوليا ، والبقوليات. إذا وجدت صعوبة في تناول البروتين الخالي من الدهون ، فيمكنك التفكير في تناول مشروب بروتين الحليب عالي الجودة بدلاً من ذلك. يمكن أن يوفر طعمًا أكثر جاذبية وطريقة ملائمة لزيادة كمية البروتين التي تتناولها يمكن خلط بروتين مصل اللبن بالماء أو اللوز أو الأرز أو جوز الهند أو حليب الكاجو أو دمجه في عصير.
- فيتامين سي
من أجل صنع أنسجة الجلد في الجسم ، فإنه يتطلب الكثير من فيتامين سي ، كما تم عرض فيتامين ج في الدراسات لتسريع عملية التئام الجروح الجراحية. يمكن أن يؤثر الإجهاد سلبًا على مستويات فيتامين سي في الجسم ، لذا فإن الحصول على فيتامين سي الإضافي يمكن أن يساعدك في الحفاظ على مستويات الشفاء المثلى. تشمل مصادر الطعام الرائعة: الجوافة ، والحمضيات ، والكيوي ، والفلفل ، والفلفل ، والملفوف ، والبروكلي.
موصى به على أساس اهتمامك
- مضادات الأكسدة
يمكن أن يتعرض الجسم لمستوى عالٍ من الضغط عند التحضير للجراحة والخضوع للإجراءات وأثناء وبعد الجراحة. خلال هذه العمليات وكذلك الأدوية المستخدمة أثناء الجراحة يمكن أن تزيد من إنتاج السندويشات المجانية. يمكن لجسمك استخدام مضادات الأكسدة للمساعدة في تقليل أو إزالة هذه الجزيئات الضارة. تشمل الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، على سبيل المثال ، العنب البري والكرز والرمان والفراولة.
- الخمائر والألياف المفيدة
ساعد الجهاز الهضمي على التقدم وتعزيز جهاز المناعة من خلال دمج الخمائر والألياف المفيدة من خلال النظام الغذائي. عادةً ما يكون الطعام هو أفضل للعناصر الغذائية ، ولكن قد تحتاج إلى إلقاء نظرة على المكملات الغذائية للمساعدة. اشرب الكثير من الماء وتناول الألياف. الفواكه غنية بالألياف: التوت والخوخ والتفاح (يجب أن تأكل الفاكهة مع القشر) والموز والفراولة. الخضروات الغنية بالألياف مثل: الأرضي شوكي والجزر والبنجر والبروكلي والبطاطا الحلوة. الحبوب الكاملة الغنية بالألياف ، على سبيل المثال: جنين القمح والشوفان وبذور الكتان. يمكن أن يكون الزبادي أيضًا ًا جيدًا للخمائر المفيدة ، ولكن من الصعب الحصول على الكمية الموصى بها من الزبادي وحده. عادة ، يوصى بمكمل غذائي ومناقشة هذا الأمر مع طبيبك أو أخصائي الأسنان بشأن العلامات التجارية التي يوصون بها.
- جنين القمح
أهمية حبوب جنين القمح في عمليات التجميل من أجل المساعدة في عملية التئام الجروح بعد الجراحة ، يمكن أيضًا استخدام زيت جنين القمح. للاستعمال: قم بثقب كبسولة زيت جنين القمح بعناية واضغط على الزيت مباشرة على منطقة الجرح.
فاعلية وأهمية حبوب جنين القمح في عمليات التجميل
- أهمية حبوب جنين القمح في عمليات التجميل إنه مليء بالعناصر الغذائية والفيتامينات ويمكن أن يكون له تأثير كبير على العديد من التأثيرات المضادة للشيخوخة مثل جودة الجلد وتساقط الشعر. تعتبر جرثومة القمح طريقة طبيعية للحصول على هذه الفوائد ، ولكن يختار بعض الأشخاص أيضًا اتباع نهج تجميلي أكثر باستخدام مستخلصه مباشرة أو مزجه مع منتجات التجميل الأخرى.
- أهمية حبوب جنين القمح في عمليات التجميل تحتوي جنين القمح أيضًا على فيتامين (د) ، وقد أظهرت الدراسات مجموعة واسعة من الفوائد للأشخاص الذين يحصلون على احتياجاتهم اليومية من هذا الفيتامين.عند تناولها بانتظام ، يمكن أن يكون للبروتينات والفيتامينات الموجودة داخل جرثومة القمح تأثير إيجابي على الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل الصدفية والحروق. الشمس ، والأكزيما ، والتجاعيد ، والجلد الناعم ، والشعر المتراجع.
- الفيتامينات المفيدة الأخرى الموجودة في جرثومة القمح هي فيتامينات ب ، والتي تتكون من عدة فيتامينات مختلفة. الأنواع الأكثر شيوعًا الموجودة في جرثومة القمح هي النياسين والثيامين والفولات ، وهذه الفيتامينات ضرورية لعملية التمثيل الغذائي الخلوي ، مما يساعد على تحويل العناصر الغذائية من الكربوهيدرات والدهون والجلوكوز إلى طاقة لخلاياك. يمكن أن يحارب الثيامين أيضًا الاضطرابات الأيضية مثل: السمنة المزمنة.
- يعني التمثيل الغذائي العالي الأداء المزيد من الطاقة الطبيعية ، فضلاً عن إنقاص الوزن والقوة واليقظة بشكل أكثر نجاحًا.
- أهمية حبوب جنين القمح في عمليات التجميل عن طريق إضافة جرثومة القمح إلى نظامك الغذائي ، يمكنك تعزيز جهاز المناعة لديك لمحاربة العديد من الأمراض والحالات مثل أمراض القلب والسرطان. أظهرت النتائج التجريبية باستخدام التحلل المائي لبروتين جنين القمح أنه يزيد بشكل إيجابي من نشاط مضادات الأكسدة في النظم العضوية.
- أهمية حبوب جنين القمح في عمليات التجميل من خلال مضادات الأكسدة للقضاء على الجذور الحرة والكائنات الدقيقة الأخرى التي تسبب المرض في الجسم ، تقلل أو تقضي على فرصة الإصابة بأمراض خطيرة. لقد ثبت أن جراثيم القمح تحتوي بشكل طبيعي على مستويات عالية من هذه المحاليل المائية التي تحفز مضادات الأكسدة داخل جهاز المناعة.