بدأت مشكلة بنائه عندما تولى منصب مدير المعهد قبل خمس سنوات. كان جون يعاني من ضعف في الانتصاب ، أو بشكل أوضح ، كان يواجه صعوبة في تحقيق الدافع الكامل ، وشعر جون أنه يفقد الانتصاب أثناء اللقاءات الجنسية ؛ الأمر الذي كان له تأثير سلبي كبير على نفسية ، وأصبح يخجل ، ويلتقي بزوجته جنسيًا مرتين في الأسبوع.
وقبل ظهور هذا الاضطراب ، وصف “جون” علاقته الجنسية بزوجته بأنها علاقة جميلة تجلب لهم السعادة والرضا ، ومع استمرار مشكلة الانتصاب ، اقتصر الاتصال الجنسي على مرة واحدة في الأسبوع ، ثم مرة واحدة في الشهر ؛ هذا لأنه يخشى المحاولة. في بداية المشكلة ، اعتقد جون أن المسؤوليات التي تحملها في وظيفته الجديدة ، والتوتر والتوتر الذي تسببت فيه هذه المسؤوليات.
كانت زوجته سارة سعيدة بالأمر في البداية ، ولكن سرعان ما نشأ التوتر ، وبدأت الخلافات بينهما حول الأطفال ، ونفقات المنزل ، وما إلى ذلك ، وكان السبب في ذلك عدم وجود علاقة عاطفية بينهما ؛ لذلك علم يوحنا أنه يجب عليه إنهاء المشكلة ، وليس الهروب ؛ لقد جرب الفياجرا ، لكنه لم يعجبه الآثار الجانبية لهذا الدواء. لذلك توقف عن تناولها ، ورأى طبيبًا نفسيًا هناك ، وكانت هذه أهم خطوة اتخذها على الإطلاق ، ربما في حياته كلها.
ما هو الاضطراب الجنسي الوظيفي؟
يعرف العجز الجنسي بأنه خلل في الرغبة الجنسية والدورة الفسيولوجية للعملية الجنسية ، لدى كل من الرجال والنساء ، ويمكن أن يؤثر على أي مرحلة من مراحل الاستجابة الجنسية ، ويمكن أن يؤثر على الرغبة الجنسية ، أو الإثارة ، أو النشوة الجنسية ، أو قد يتداخل معها. أ. مزيج من أعلاه.
أنواع الاضطرابات الجنسية:
تنقسم الاضطرابات الجنسية إلى قسمين ؛ المدرسة الابتدائية والثانوية:
- تتميز الاضطرابات الجنسية الأولية بظهورها في أول لقاء جنسي ؛ وهذا يعني أن المريض يحتاج إلى علاج طوال حياته.
- فيما يتعلق بالاضطرابات الجنسية الثانوية ؛ يعني أن الخلل حدث بعد فترة من النشاط الجنسي الطبيعي والصحي ، وسببه تناول الكحول والمشروبات الروحية ، أو قد يكون نتيجة لأمراض مزمنة ، مثل مرض السكري ، وقد يكون مرتبطًا باضطرابات نفسية. مثل القلق أو الاكتئاب كما حدث لصديقنا “جون” الذي تمتع بحياة جنسية طبيعية قبل توليه الوظيفة الجديدة وتأثر بتوتر العمل.
انتشار الاضطرابات الجنسية عند الرجال والنساء:
- في الواقع ، لم يكن جون وحده من يعاني من هذه المشكلات ؛ لأن ضعف الانتصاب شائع جدًا عند الرجال ، وخاصة البالغين ؛ وهي موجودة في 40٪ من الإناث ، و 30٪ من الذكور.
- النساء لهن فسيولوجيا خاصة تختلف عن الرجال. تقل الاضطرابات الجنسية مع تقدم العمر ، وكذلك المشاكل المتعلقة بالقذف ، وعلى العكس من ذلك ، يعاني الرجال أكثر من ضعف الانتصاب والاضطرابات الجنسية الأخرى مع تقدمهم في السن.
- يعاني الرجال والنساء الذين ينتمون إلى طبقة اجتماعية أدنى ، ثقافيًا وتعليميًا ، من مستويات عالية من القلق الجنسي ، وبالتالي فإن الاضطرابات الجنسية شائعة ؛ هذا لأنهم يجهلون ذلك.
- وجد العلماء أن الاضطرابات الجنسية أكثر شيوعًا عند غير المتزوجين ؛ وهذا يعني أن الزواج عامل يحمي من الاضطرابات الجنسية.
الاضطرابات الجنسية في العلاج السلوكي المعرفي:
إن جون خائف ، وربما خائف ، من فكرة إخفاقه في تحقيق العملية الجنسية الطبيعية ، وعلى الرغم من أنه يعتبر نفسه شخصًا عاديًا ، إلا أنه يخاف من المشكلات والأعراض التي قد تؤثر على تعبيره عن رجولته ؛ كان مرتاحًا ومرتاحًا في دوره الناجح السابق ؛ لقد كان الرجل القوي والقوي والواثق الذي حمى عائلته ودعمها.
من أهم أدوار الرجل قدرته على إرضاء وإشباع رغبات زوجته ، وقدرته على الدخول في العلاقة الزوجية في أي وقت يريده ، وإذا لم تسر الأمور على ما يرام ، سيبدأ في الشعور بالقلق. والتوتر ، ثم الإحباط ، والغضب حيث لا يتم البناء بشكل كاف. لذلك يحاول أن يضغط على نفسه بشدة ، أو يدفع بالعلاقة ؛ وهذا يجلب المزيد من التوتر ، وبالتالي المزيد من الفشل والإحباط.
إستراتيجية تعديل الانتباه والموقف في العلاج السلوكي المعرفي للمشاكل الجنسية:
النشاط الجنسي هو إحدى عمليات الشخصية الفطرية أو الفطرية ، وهو استجابة أولية تطورية ؛ لذلك فهي لا تحتاج إلى أي تدريب مسبق.
العملية الجنسية ، بالطبع ، هي استجابة لسلسلة من المحفزات الجنسية ، ويمكن تعديل هذه الاستجابة أو تعديلها أو إيقافها في أي وقت يحتاج فيه الانتباه إلى أشياء أخرى.
على سبيل المثال: توقف الحيوانات نشاطها الجنسي فورًا وبسرعة ، عندما يقترب منها مفترس ، وهذه القدرة على إيقاف النشاط الجنسي عن طريق إعادة توجيه الانتباه إلى المنبهات غير الجنسية ، يمكن اعتبارها قدرة تكيفية تطورية ؛ إذا لم يحدث تحويل الانتباه هذا ، فلا يمكن لهذا الكائن الحي البقاء على قيد الحياة. نستنتج من هذا الحديث أن شرود الذهن المعرفي يمكن أن يعيق العملية الجنسية.
في حالة ضعف الانتصاب ، يقوم الرجل الذي يعاني من قلق الأداء بفحص دقيق ونقدي لكل سلوكياته ، ويقلد شخصية المحقق ، ومن خلال هذا السلوك يحول انتباهه من المنبهات الجنسية إلى جوانب القلق التي يعيشها تحت التأثير. حقيقة أن الرجال أكثر عرضة لتأثيرات القلق بشأن الأداء الجنسي واحتياجاتهم.
يلعب سياق العلاقة الزوجية أيضًا دورًا مركزيًا ، حيث يمكن أن يحفز التحفيز الجنسي انتباه الفرد وتركيزه ، على سبيل المثال الأضواء والموسيقى الهادئة والشموع ؛ تعمل جميعها كمركزات للإثارة ، بحيث يمكنها زيادة التحفيز الجنسي ، ويمكنها تقليل الشرود الذهني.
دور التربية النفسية في العلاج السلوكي المعرفي للاضطرابات الجنسية:
لدى معظم الناس ، وخاصة الرجال ، مفاهيم خاطئة حول ماهية الجنس وكيف يجب أن يكون ، ولديهم معلومات خاطئة حول الآليات الأساسية لوظيفة الانتصاب. لذلك من الضروري تصحيح المعلومات الخاطئة عن الجنس ، وتقديم معلومات منطقية وصحيحة للجميع.
دورة تأهيل معرفي في العلاج السلوكي المعرفي للاضطرابات الجنسية:
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الضعف الجنسي ، بما في ذلك الأسباب القريبة مثل الخوف من الفشل وقلق الأداء وقلة الإثارة والأسباب البعيدة مثل التوجه الجنسي والهوية الجنسية والعادات الثقافية والاجتماعية والدينية.
في حالة صديقنا جون ، من الواضح أن لديه نظرة تقليدية جدًا للجنس ؛ يصر على النظرة الذكورية للجنس ، ويرى نفسه مسؤولاً عن جميع المواقف التي تحدث أثناء العلاقة ، معتقدًا أنه يجب أن يكون قادرًا على ممارسة الجنس متى شاء ، وإذا لم يفعل ، يمكنه فعل ذلك في أي وقت انه ليس. رجل
استراتيجية الاستثارة المناسبة في العلاج السلوكي المعرفي للاضطرابات الجنسية:
إن معتقدات جون الخاطئة حول الذكورة الجنسية منعته من اختبار طرق وأساليب جديدة يمكن أن تحسن وتقوي وتزيد من تجربته في المتعة أثناء العلاقة الزوجية ، على سبيل المثال: مفهومه للنشاط الجنسي يقتصر على الجماع فقط ؛ أدى هذا إلى تضييق نطاق تفكيرهم ، وبالتالي تقليل الخيارات والحلول الممكنة.
حقائق مهمة يجب معرفتها عن الجنس:
- الذكور أكثر عرضة للنشوة الجنسية من الإناث. 75٪ مقابل 30٪.
- التحفيز الكافي للبظر ضروري للمرأة لتحقيق النشوة الجنسية ، ومع ذلك ، يمكن للمرأة تحقيق شعور قوي بالنشوة الجنسية عن طريق إثارة أجزاء أخرى من الأعضاء التناسلية. يقسم بعض العلماء النشوة الأنثوية إلى هزة الجماع المهبلية ، وأخرى خاصة بالبظر.
- من النادر عند الرجال تكرار هزات الجماع في غضون دقيقة. يستغرق التعافي بعد القذف نصف ساعة لتتمكن من الحصول على هزة الجماع مرة أخرى.
- الأنثى قادرة على تحقيق هزات الجماع المتكررة في غضون دقائق.
- المدة الطبيعية للقذف في الرجل العادي هي من أربع إلى عشر دقائق بعد الإيلاج ، لكن الأمر يختلف باختلاف كل شخص ، ويستمر لأكثر من عشرين دقيقة ، وهو نادر جدًا. نقول إن سرعة القذف تحدث عندما يحدث القذف بعد دقيقة واحدة من الإيلاج.
منجز:
من خلال إجراء نقاش صادق مع زوجته حول تغيير الأساليب القديمة التي اعتادوا عليها ، واعتماد طرق جديدة لم يسبق لهم تجربتها من قبل ، يمكن للرجل التغلب على المشكلة الجنسية لأحدهما معًا ، ولكن هذا ليس مهمًا بالنسبة له. لأكون صادقًا تمامًا عند التحدث إليه. المعالج أولاً ، ثم الصدق التام في الحوار بين الزوجين ؛ المناقشة مبنية على احتياجات كل طرف وما هي أفضل طريقة لمخاطبتها.