الروتين الشهري للعناية بالبشرة من الأمور التي يجب أن تهتم بها كل امرأة ، لأن البشرة تتعرض للعديد من المشاكل ، لذلك نحتاج إلى تنظيفها من الشوائب بشكل مستمر.
ويمكننا تطبيق هذه الأشياء في المنزل وبأقل تكلفة ممكنة ، دون الذهاب لصالونات التجميل الباهظة الثمن ، وبعد القراءة سيدتي ، في السطور التالية ستستمتعين ببشرة نظيفة خالية من العيوب والمشاكل التي قد تسبب المظهر. البثور والبثور ، وقد يسيء للمظهر العام للجلد ويسبب الكثير من الإحراج وسنتناول هذا الموضوع من خلال هذا المقال في نا.
أنواع الروتين
هناك العديد من أنواع الإجراءات الروتينية التي يمكن لأي امرأة أن تطبقها للحصول على بشرة متوهجة ، لذلك سنعرض لك أبسط الطرق التي يمكننا من خلالها تطبيقها في المنزل دون مجهود وبأبسط الأدوات ، ومن هذه الأنواع:
الروتين اليومي للعناية بالبشرة:
هناك روتين يومي يجب تطبيقه يوميًا حتى نتمكن من العناية بالبشرةكيفية العناية بالبشرة الجافة في الشتاء حسنًا ، يجب تنفيذ الخطوات التالية:
الخطوة الأولى في الروتين اليومي هي:
يجب على كل امرأة أن تغسل وجهها مرتين في اليوم بأي غسول طبي أو صابون يناسب نوع بشرة كل امرأة ، لأن هناك أنواع عديدة من هذا المستحضر سواء كانت دهنية أو مختلطة أو جافة ، ودعونا ننتبه لتلك البشرة. تشير العديد من الحبوب أو البثور إلى أنه يجب عليهم استخدام الصابون الطبي لعلاج هذه الحبوب ، بما في ذلك: Tri-Tec أو Natri.
الخطوة الثانية التي يجب أن نتخذها هي:
بعد غسل الوجه بغسول أو صابون نقوم بتنظيف الوجه باستخدام تونر متوافق مع نوع البشرة ، وهناك العديد من الأنواع التي يمكن استخدامها ، بما في ذلك Eskinol. اعلم أن هناك العديد من أنواع البشرة سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة لذلك نستخدم القطن المبلل مع Eskinol أو Natural Toner مثل ماء الورد ، ونريد أن نعرف أن التونر له أهمية كبيرة للمسام الكبيرة التي تغلق بعد غسل الوجه ، كما أنه يعمل على إزالة الدهون الزائدة ، وستلاحظ جميع النساء ذلك أنفسهم بعد استخدام القطن ، فيظهر الغبار والدهون ، ملاحظة يجب التنبه إليها ، وهي أننا لا يجب أن نغسل الوجه بغسول أو صابون ونمسحه باستخدام التونر أكثر من مرتين في اليوم ، حتى نتمكن من ذلك. الحصول على الزيوت الطبيعية التي يتم إفرازها وتحتاجها من الجلد المحفوظ.
الخطوة الثالثة في الروتين اليومي حتى نتمكن من العناية بالبشرةفيتامينات العناية بالبشرة هي:
لاختيار واقي من الشمس مناسب للبشرة ويجب استخدامه قبل التعرض للشمس ثم نستخدم كريم ليلي يرطب البشرة ويتم وضعه قبل النوم.
روتين العناية بالبشرة الأسبوعي
هناك روتين أسبوعي يجب اتباعه كل أسبوع حتى نتمكن من العناية الجيدة بالبشرة ، لذلك يجب اتباع الخطوات التالية:
كل أسبوع من الضروري تخصيص يوم لهذا الروتين الأسبوعي ، لذلك يفضل الاعتماد على اليوم الأخير من كل أسبوع ، والنظام هو أننا نقوم بعمل مقشر للوجه لإزالة الجلد الميت وأي شوائب قد تسبب مظهر خارجي. من الحبوب والبثور على الجلد ، وبعد وضع ورق الصنفرة هذا سنلاحظ أن الجلد أصبح ناعماً وخالياً من حب الشباب.
يمكننا عمل مقشر ليناسب جميع أنواع البشرةاحتياجات البشرة اليوميةباستخدام المكونات التالية وهي ملعقة كبيرة عسل أبيض + ملعقة كبيرة سكر ويفضل النوع الخشن + ونضيف نصف ليمونة ونخلط هذه المكونات جيداً حتى تتماسك ويصبح الخليط سميكاً وخشن قليلاً ثم نقوم بخلطها. نضع هذا الخليط على الوجه والرقبة ونفركه بأصابع اليد بشكل دائري وسلس حتى لا يؤذي الجلد ، ونبقى على هذا الوضع لمدة تصل إلى 10 دقائق ، ثم نشطف الوجه. الماء الدافئ ثم نلاحظ النعومة التي يعطيها هذا المقشر للوجه.
بعد هذه المرحلة يمكننا تحضير ماسك ليناسب نوع بشرتنا وتشمل هذه الأقنعة:
قناع تفتيح البشرة:يعمل هذا الماسك على توحيد لون البشرة بشكل كبير ، وتتكون مكونات هذا القناع من ملعقة حليب + ملعقة كبيرة نشا + ونضيف نصف ملعقة طحين + ونضيف عصير ليمون بسيط ويمكننا ذلك. لا تعتمد على الليمون إذا كانت البشرة حساسة ، ثم نخلط هذه المكونات جيداً حتى تصبح متجانسة ولها قوام متماسك قليلاً ، فمن الأفضل استخدام الحليب إذا دعت الحاجة إلى الخليط ، نقوم الآن بتطبيق الخليط على الوجه ونتركه لمدة تصل إلى 15 دقيقة ، ثم اشطف الوجه بالماء الدافئ.
قناع التنعيم: يعمل هذا القناع على إعطاء البشرة نعومة فائقة ، كما يعمل على إزالة الرؤوس السوداءطرق ناجحة لازالة الرؤوس السوداء والتخلص منها نهائياومكونات هذا القناع عبارة عن ملعقة قهوة + ملعقة كبيرة عسل أبيض ، نضعه الآن على الوجه ونتركه لمدة تصل إلى 15 دقيقة ، ثم نشطفه بالماء الدافئ.
ملاحظة يجب الانتباه إليها وهي أن تدليك الوجه بشكل دائري بماء الورد المثلج بعد أي قناع نقوم بتطبيقه ، وهذه الخطوة تعتبر من الخطوات المهمة حتى نعمل على إغلاق المسام ، كما أنها تعطيها نضارة ضرورية.
الروتين الشهري للعناية بالبشرة
هناك روتين شهري يجب تطبيقه في نهاية كل شهر للتأكد من أن المشاكل المعرضة للجلد شديدة قدر الإمكان ، لذلك يجب اتباع الخطوات التالية:
بعد إتباع الخطوات السابقة لن تضطر أي امرأة للذهاب لصالونات التجميل مرة أخرى ، فالمنظفة بالمنزل لن تدفع مبالغ باهظة ، لذا فهي خطوة للتطهير العميق للبشرة في المنزل.تعتبر من أهم الخطوات . لا يمكن تجاهله.
بعد ذلك ، في الروتين الشهري ، نحتاج إلى وضع وعاء من الماء على النار ، وإضافة كمية صغيرة من أنواع الأعشاب المختلفة التي تفضلها جميع الإناث ، بما في ذلك أوراق الشاي الأخضر.الفوائد الرئيسية لشرب الشايإكليل الجبل ، وأوراق النعناع ، ثم اتركيه حتى يغلي الماء ويبدأ البخار في الارتفاع.
ثم نقترب من هذا البخار المتصاعد ، ونلف منشفة حول الوجه حتى لا يتسرب البخار ويحصل الشخص على أكبر فائدة ، ونضع الوجه دائمًا في البخار لمدة 15 دقيقة في المرة الواحدة. يمكن أن يكون أقل من هذا الوقت إذا كانت البشرة حساسة ، وسوف نلاحظ بعد تلك الخطوة أن الوجه يجب أن يكون منتعشًا وناعمًا للغاية.
والخطوة الأخيرة ، بعد أن ننتهي من الخطوة السابقة ، يمكننا وضع ماسك أو أي كريم على الوجه حسب ما تفضله كل امرأة ، وحسب ما يناسب البشرة.
أخيرًا سيدتي هذا هو الروتين الشهري للعناية بالبشرة ، وكذلك الروتين اليومي والأسبوعي .. محدود سلباً ، وبعد ذلك. سوف تحصل على بشرة نقية ونظيفة.