تختلف التغيرات النفسية في مرحلة المراهقة من شخص لآخر ، لأن هذه التغيرات تتجلى في سلوك المراهق في التعامل مع أصدقائه وعائلته ، وهي من أقوى العلامات التي تظهر إعادة تشكيل الشخصية ، وعبرها. سنعرض على الموقع التغييرات النفسية التي تحدث خلال فترة المراهقة.
التغيرات النفسية في مرحلة المراهقة
تحدث العديد من التغييرات عندما يصلون إلى مرحلة النضج ، وهي تغيرات فسيولوجية وتغيرات نفسية ، لأن المراهقين يعانون من ضغوط نفسية خطيرة مختلفة ، وفقًا للدراسات العلمية التي درسها علماء النفس الأمريكيون ، وهذه التغييرات هي:
1 تقلبات المزاج
يمكن للمراهق أن يُظهر مشاعر قوية بشأن التقلبات المزاجية التي يمر بها ، والتي تظهر كثيرًا في المشاجرات ، بسبب عدم فهم الشاب للطرق المختلفة للتعليم الجديد التي تحدث له خلال
اقرأ أيضًا: أسباب الحالة النفسية عند الفتيات
2- الحساسية تجاه الآخرين
بمرور الوقت يُحسِّن المراهق من قدراته على فهم الآخرين ، لأنه قادر على فهم لغة الكلام وما إذا كانت تُظهر الغضب أو الفرح ، لكن خلال هذه الفترة نرى أنه غير قادر على تصرفات. الآخرين تجاههم.
3اتخاذ القرارات
نحتاج أن نعرف أن المراهق سيمر بفترة مؤقتة حيث لا يريد تنفيذ الأوامر الموجهة إليه ، لكنه يريد اتخاذ القرارات التي يريد اتخاذها ، حتى لو كانت خاطئة ، بسبب إحساسه بذلك. شخص كبير يمكنه تحمل المسؤولية واتخاذ القرارات.
4 الوعي الذاتي
وينعكس هذا الوعي في ضعف الثقة التي يشعر بها الشاب تجاه نفسه مما يؤثر بشكل كبير على مظهره وأفعاله تجاه الآخرين ؛ وينتج عن ذلك قيامة مقارنة به ومن حوله من حيث لون البشرة والوزن والمظهر الخارجي.
5 ـ اضطرابات الأكل
وهي من أكثر التغيرات شيوعًا بين المراهقين الذين يفتقرون إلى الرغبة في الأكل ، لكننا نرى أن هذا الإجراء له تأثير سلبي على صحته.
6- اضطراب عاطفي
يتجلى ذلك في شعور الإنسان الدائم بالقلق ، ويحدث كثيرًا بين المراهقين الأكبر سنًا من المراهقين الصغار ، حيث أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 14 عامًا يعانون من هذه الاضطرابات 3.6٪ ، ومعدل الاكتئاب 1.1٪. .
بالنسبة لمن تتراوح أعمارهم بين 15 و 19 عامًا ، تحدث لهم نسبة 4.6٪ ، ونرى أن الاكتئاب يحدث لهم بنسبة 2.8٪ ، وأن الاكتئاب والقلق يؤثران على مزاجهم ، وفي بعض الحالات لا يطلبون الذهاب إلى المدرسة. أو القيام بالواجب الذي يتعين عليهم القيام به.
7 الذهان
تظهر هذه الحالة في فترات المراهقة الأخيرة ، والتي تحدث فجأة للشاب ، حيث يشعر بالأوهام والهلوسة السمعية والبصرية ، ونرى أنها تؤدي إلى انتهاك حقوق الآخرين.
اقرأ أيضًا: هل المرض ثنائي القطب خطير؟
8 سلوكيات محفوفة بالمخاطر
تحدث هذه السلوكيات بشكل أقوى خلال فترة المراهقة ، وتشكل هذه السلوكيات خطرًا كبيرًا على صحة الطفل ، وكذلك السلامة النفسية ، بسبب الدافع لتجربة أشياء جديدة مثل تعاطي المخدرات وممارسة الجنس لممارسة الجنس.
9 تمرد
تحول المراهق في تلك الفترة ضد شخصيته ، بسبب المحاولات العديدة التي قام بها للتخلص من شخصية الطفل بداخله ، وتتم هذه العملية بإقناع الآخرين بأنه ليس طفلًا صغيرًا. لذلك يحاول التحرر من. القيود المفروضة عليه والأوامر الصادرة من والديه.
في هذه الحالة يتفاجأ الوالدان بعدم فهم أن ابنهما لا يريد التوافق معهم ، فيظنون أنه لا يستطيع الانحراف عن الإطار المحدد له ، وعلى الرغم من ذلك يخرج المراهق من هذه القيود كلها وهو تسحب لها. نفسه قواعد جديدة أخرى تتماشى مع تفكيره وهواياته.
لكن الآباء مستمرون في مطالبة المراهق ومطالبته بفعل ما يريد ، وهذا يتركهم في حالة صراع دائم.
10 الشعور بالضياع
في هذه الحالة يدخل المراهق في صراع بين ذكوريته الناقصة والطفل ، أثناء البحث عن الكيان ، وهو ما يعرِّفه علم النفس على أنه كارثة البحث عن الهوية ، وهذا هو السبب الرئيسي وراء وجود المراهق. مندفع وغاضب.
11- حالة المعاصي
تحدث هذه الحالة بسبب التغيرات الهرمونية التي يمر بها الطفل والتي تصبح مرئية على جسده بشكل كبير ، ونرى أن هذه الحالة تشعر بالقمع والإحباط بسبب عدم القدرة على القيام بأشياء لا تناسبه المجتمع ، لذلك. يلجأ إلى الحرية والفوضى ، وهو ما يضعه في علاقات وصداقات عاطفية فاشلة.
إقرئي أيضاً: أسباب ظهور حب الشباب على الخدين
نصائح للآباء للتعامل مع المراهقين
هناك بعض الإجراءات التي يجب على الوالدين اتخاذها للتمكن من التعامل مع طفلهما المراهق ، وتتميز هذه الأمور بأنها تعمل على الحد من الخلافات والصراعات التي تحدث بشكل دائم ، وهي كالتالي:
- توفير بيئة عائلية هادئة.
- استمع للمراهق.
- استمع إلى مشاكلك.
- أن يكون الآباء قدوة لأطفالهم.
- شجع الآباء ابنهم.
- تعرف على أصدقائه.
- الشعور بالأمان.
- الابتعاد عن أجواء التوتر والقلق.
- عدم السماح للآخرين بالتنمر عليه.
- تعامل بطريقة معقولة تجاه علاقاته العاطفية.
- عدم السماح باستخدام التكنولوجيا أكثر من اللازم.
- فهم.
نجد أن الشباب في سن المراهقة يسلك مسارات مختلفة عن الشكل المعتاد ، وبالتالي يجب التعامل معه بطريقة هادئة وآمنة ، حتى لا نفقده.