الإمساك شائع عند الرضع والأطفال ، خاصة في الأشهر الأولى ، لأن الجهاز الهضمي لم يتطور بشكل جيد بعد ، خاصة من سن 4 إلى 6 أشهر ، عند إدخال أطعمة جديدة.
هناك بعض العلاجات المنزلية الآمنة ويمكن استخدامها لتنظيم حركة الأمعاء عند الأطفال ، والتي تساعد في علاج الإمساك ، مثل ماء البرقوق أو شراب التين مع البرقوق.
ومع ذلك ، بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 أشهر ، يوصي طبيب الأطفال باتخاذ تدابير تساعد على تحسين أداء أمعاء الطفل وتخفيف التقلصات ، مثل تدليك بطن الطفل ، وتناول الأطعمة التي قد تضيف الغازات.
أطعمة لعلاج الإمساك عند الرضع
هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تخفيف الإمساك عند الأطفال ، ولكن حتى بمساعدة هذه الأطعمة ، إذا كان الطفل لا يكتسب وزنًا ويبكي من الألم ولا يمكن إخلاءه ، يجب أن تحرصي على إحضاره لطبيب الأطفال ، إذا كان هناك انها مشكله. متواصل.
1. ماء البرقوق
ضعي حبة برقوق في كوب مع حوالي 50 مل من الماء واتركيها طوال الليل.
أعط الطفل نصف ملعقة كبيرة من الماء في الصباح وكرر العملية مرة واحدة في اليوم ، حتى تعمل الأمعاء مرة أخرى.
بالنسبة للرضع حتى عمر 4 أشهر ، يمكنك ترشيحها من خلال غربال وإعطائهم ملعقة صغيرة من العصير يوميًا.
2. التين وشراب البرقوق
التين وشراب البرقوق مناسبان للأطفال فوق سن 3 سنوات.
المكونات
– 1/2 كوب تين مفروم.
-1/2 كوب خوخ مقطع
– 2 كوب ماء
كيف تستعد
ضعي التين والخوخ والماء في قدر لمدة 8 ساعات تقريبًا ، ثم ضعي القدر على الموقد واتركيه يغلي لبضع دقائق حتى تنضج الفاكهة ويتبخر الماء الزائد.
يُرفع عن النار ، ويُمزج كل شيء في الخلاط ويُخزن في وعاء زجاجي بغطاء ، ويُعقم في الماء المغلي لمدة 10 دقائق.
يمكنه تناول ملعقة كبيرة من المشروب يوميًا إذا لزم الأمر.
3. دقيق الشوفان
استبدل العصيدة بدقيق الشوفان بالأرز أو القمح أو نشا الذرة ، لأنها غنية بالألياف التي تساعد على تحسين العبور المعوي للطفل.
بالإضافة إلى ذلك ، من المهم تقديم الكثير من الماء بين الوجبات ، مما يساعد على ترطيب البراز وتسهيل مروره عبر الأمعاء.
4. عصير البرتقال والبرقوق
قم بعصر 50 مل من عصير البرتقال ، ثم أضف حبة برقوق سوداء واخلطها في الخلاط.
للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة ، أعط العصير مرة واحدة يوميًا ، لمدة 3 أيام متتالية كحد أقصى. إذا استمر الإمساك ، تحدث إلى طبيب الأطفال.
للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ، يجب تقديم 10 إلى 30 ملعقة صغيرة من عصير برتقال واحد.
متى تذهب الى الطبيب؟
يجب استشارة أطباء الأطفال إذا استمر الإمساك أكثر من 48 ساعة ، فقد يوصون باستخدام التحاميل وغسيل الأمعاء.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون على دراية بوجود تقرحات في فتحة الشرج أو الدم ، حيث يمكن أن يسبب البراز الجاف تشققات الشرج.
تجعل هذه الشقوق حركات الأمعاء مؤلمة جدًا للطفل ، ويأخذ الطفل البراز تلقائيًا لتجنب الألم.
في هذه الحالات ، من الضروري أيضًا مراجعة طبيب الأطفال في أسرع وقت ممكن.