أسباب التبول المفاجئ
كثرة التبول من المشاكل التي يواجهها الكثيرين ونتيجة أزمة كبيرة على الشخص ولكن ماذا؟ أسباب التبول المفاجئ هل شفيت أم لا؟
كثرة التبول
كثرة التبول من الأشياء التي تؤدي إلى الكثير من الأمور المهمة في حياة الإنسان من روتين عادي أو اضطراب النوم أو بعض الرياضة التي يمارسها ، وذلك بسبب أمور مرضية يجب التعرف عليها ، حتى يمكن التعرف عليها. أنت. أسباب التبول المفاجئ اليوم من خلال الموقع وما الأشياء التي يمكن اتخاذها للتخلص من تلك المشكلة.
يُعرّف كثرة التبول على أنه الذهاب إلى المرحاض بشكل دائم للتخلص من السوائل والفضلات بداخله مما يتسبب في تخليص الجسم من حمض البوليك واليوريا والسموم في الجسم والعمل على ترشيحها بشكل كامل.
وذلك حتى لا يؤدي إلى تراكمه داخل الجسم ويؤدي إلى أضرار جسيمة بالكلى ومشاكل صحية خطيرة ، ويجب على الشخص التبول أكثر من سبع مرات في اليوم أي خلال 24 ساعة إذا شرب 2 لتر. من السوائل في اليوم ، وعندما تزداد هذه الأوقات يشعر الشخص بضيق شديد ويريد معرفة سبب حدوث ذلك.
أسباب التبول المفاجئ
هناك عدة أمور تؤدي إلى كثرة البول في الإنسان وأهمها أسباب التبول المفاجئ هي:
تناول السوائل
من الأشياء المهمة التي تؤدي إلى الذهاب إلى الحمام بانتظام هو تناول كميات كبيرة من السوائل والعصائر والكافيين والكحول ، وهي مدرة للبول بشكل كبير.
مرضى السكري
يعاني مرضى السكري من كثرة التبول ، وهو أحد أعراض مرض السكري من النوع الأول والثاني ، حتى يتخلص الجسم من الجلوكوز غير المستخدم عن طريق البول.
حمل
حمل امرأة من أسباب التبول المفاجئ وتزداد عدد مرات ذهابك إلى المرحاض مقارنة بعدد مرات ما قبل الحمل ، لأن الجنين يضغط على المثانة ونتيجة لذلك حاجة المرأة إلى دخولها للتبول.
التهاب المثانة الخلالي
وهو من الأمراض التي تسبب دخول الحمام بشكل دائم ، لأن التهاب عضلات المثانة يسبب ألماً شديداً وضغطًا ينتشر في منطقة الحوض.
بروستاتا متضخمة
من أهم الأشياء التي تؤدي إلى كثرة التبول والتغوط هو تضخم المثانة ، مما يؤدي إلى تقليل مساحة تخزين السوائل.
تناول بعض الدواء
هناك بعض الأدوية التي لها معدل مدر للبول ، مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم أو أدوية تراكم السوائل ، والتي تتسبب في التخلص من هذه السوائل الزائدة من الجسم ، مما يؤدي إلى زيادة عدد مرات التبول.
السكتة الدماغية والأمراض العصبية
وهو مرض يسبب التبول المتكرر والمفاجئ بسبب تلف الأعصاب.
متى يمكن اعتبار كثرة التبول مرضا؟
عدد مرات التبول لا يقاس على أنه مرض ، لأن الأشخاص العاديين يتبولون من 4 إلى 8 مرات في اليوم ، لكن هذه الحالة تعتبر مرضية.
والسبب هو أنه يمنع الشخص من ممارسة حياته بشكل طبيعي ، فهو غير قادر على القيام بأنشطته اليومية لحاجته المستمرة للتبول ، وهذا يسبب له قلقًا شديدًا ، ودائمًا ما يجعله يرغب في التواجد في الأماكن التي يتواجد فيها. مراحيض. حتى لا يخلق ذلك مشكلة له عند الحاجة.
لذلك يجب على الشخص أن يذهب إلى الطبيب لمعرفة ذلك أسباب التبول المفاجئ والعمل على علاجه والتخلص منه بشكل فعال.
علامات كثرة التبول عند الرجال
- صعوبة شديدة في التبول على الرغم من الرغبة الشديدة في التبول.
- زيادة مستمرة في الشهية أو العطش والرغبة الشديدة في تناول الطعام.
- القيء أو الغثيان المستمر.
- يمكن ملاحظة إفرازات من القضيب بشكل عام.
- حمى تصيب الجسم أو تشعر بقشعريرة.
- ألم شديد أو انزعاج أثناء التبول.
- يتغير لون البول إلى دموي أو بني.
- فقدان تدريجي للسيطرة على المثانة.
- ألم شديد في الظهر أو أسفل الجانب.
كيف يمكن علاج كثرة التبول بشكل طبيعي؟
نجد أن هناك عددًا كبيرًا من الأشياء التي يمكن الاستفادة منها للتخلص من مشكلة كثرة التبول وعلاجها تمامًا ، وذلك من خلال بعض العلاجات التي يصفها الطبيب والتي تكون بجانب بعض الأشياء ، ومنها:
تأهيل المثانة وتدريبها
من الأشياء التي تساعد على التخلص من هذه المشكلة زيادة الوقت الذي تقضيه في استخدام المرحاض ، ويستمر هذا التدريب لمدة 12 أسبوعًا حتى تعود المثانة إلى وضعها الطبيعي ويمكنك الاحتفاظ بالبول لفترة أطول والتبول بشكل أقل. غالباً.
تعديل النظام الغذائي
النظام الغذائي من المشاكل التي تسبب زيادة التبول ، لذلك يجب الامتناع عن الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على نسبة من الكافيين أو مدرات البول ، والعمل على تناول الأطعمة الغنية بالألياف واتباع نظام غذائي صحي يساعد في تنظيم عملية الهضم.
انتبه إلى توقيت شرب السوائل
من الأشياء المهمة جدًا التي يجب الانتباه إليها هو شرب الكميات الضرورية من السوائل أثناء النهار ، وعدم تناول كميات أكبر من السوائل أثناء النهار حتى لا ترسلها إلى الحمام مرارًا وتكرارًا.
تمارين مخروطية
وهي من التمارين التي تستخدم لتقوية العضلات السفلية بما في ذلك المثانة ، ويمكن للفرد القيام بعملها عن طريق تناول بعض الأدوية التي تساعد المثانة على تنظيم عملية التبول بشكل دائم.
اقرأ أيضًا: