نلتقي في حياتنا اليومية العديد من الأشخاص الذين لا يهتمون بما يدور حولهم ولا يهتمون بالآخرين وسلوكهم تجاههم ، وما يفكرون فيه هو كيف يقضون يومهم في السلام والطمأنينة دون وجود الأشياء التي تتدخل في حياتهم وتجعلهم يفكرون في أشياء لا داعي للقلق بشأنها ، وهؤلاء الأشخاص هم محبطون ومكتئبون ومعزولون اجتماعيًا وغير مندمجين في القضايا المجتمعية. اشرح لك أسباب كونهم أفرادًا يعانون من اللامبالاة.
فن اللامبالاة وأسبابه
إنها حالة عاطفية وسلوكية واجتماعية يعاني منها بعض الأشخاص نتيجة لما يلي:
- التعرض للصدمات النفسية أو الاجتماعية أو الجسدية التي تسببت في فشلهم وفشلهم ، مما أدى إلى قتل روح اهتمامهم بالشؤون المحيطة ، والبحث عن شيء جديد ، أو الاهتمام بأفراد المجتمع.
- قد يعاني البعض من اللامبالاة بسبب التعود على الأشياء والروتين اليومي غير الجديد ، مما يؤدي بهم إلى رفض الاعتناء بحياتهم اليومية.
- قد يختار الفرد استخدام اللامبالاة في حياته نتيجة للتعامل مع أفراد في المجتمع يتميزون فقط بالهوية وحب الذات والاهتمام بشؤونهم ، مما دفع الفرد إلى اختيار اللامبالاة كأسلوب حياة. التعامل مع الآخرين. محاط بهالة من الشك وعدم الثقة.
ايجابيات اللامبالاة
هناك العديد من الفوائد لعدم الانتباه لما يعتقده الآخرون عنك:
توقف عن الاهتمام بما يعتقده الآخرون:
- يساعدنا الجهل على التوقف عن الاهتمام بما يعتقده الآخرون عنا ويجعلنا نعيش حياتنا بسهولة وضبط النفس ، دون قيود أو التزامات بشرية ، مع اتخاذ بعض الإجراءات لمنع الآخرين من التحدث عنا أو الظهور بمظهر غبي في المقدمة. من الآخرين.
الشعور بالحرية وعدم التقييد:
- وهذا ما يقيدنا ، قلة الحرية والخوف من أي سلوك نتيجة المحاكمة من الآخرين ، فمثلاً قد نلبس بعض الملابس والبعض الآخر قد لا يسخر منا المجتمع. حياة أكثر تعقيدًا خالية تمامًا من اللامبالاة لما يعتقده الآخرون عنا.
اختيار القرارات بناءً على رغباتنا الشخصية:
- إنه شعور فريد ومميز بالنسبة لنا ، واختيار القرارات والسلوكيات بناءً على احتياجاتنا دون السير مع القطيع المجتمعي. على سبيل المثال ، يمكنك الذهاب إلى مطعم وإلقاء نظرة على قائمة المشروبات واختيار عصير الفراولة.
- وعندما تنظر للآخرين ، تراهم يريدون مشروب مانجو ، وغالبًا ما تذهب مع القطيع وتشرب مشروب مانجو حتى تصبح مثلهم ، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الأفراد يختارون من يختار أشياء مثل الأفراد المحيطين ، ولكن عندما لا تهتم بالآخرين ، فإنك تختار الشيء المناسب لك وتجعلك سعيدًا.
مرئي دائمًا لأننا:
- يساعدنا الجهل على تقديم أنفسنا دون تزوير الحقيقة بشأن الشخصية أو المظهر أو السلوك من أجل احترام الآخرين.
- يمكن أن يؤدي ذلك إلى علاقات حقيقية ودائمة في حياتنا دون معرفة سطحية تتطلب الإرهاق والتعب لتحقيقها ، خاصة وأن الجمال طبيعيإليكم أسرار الجمال الطبيعي في الأخلاق والأفعال والشكل ، هو قبل كل شيء ويجعلنا نستمتع ونتميز عن الآخرين.
التعرف على الأشخاص الذين يحبوننا حقًا:
- يساعدك على التعرف على الأشخاص الذين يحبونك والبقاء معك على الرغم من سماتك الانطوائية أو عدم الاهتمام بما يجب أن يقولوه.
رؤية واضحة لمستقبلك:
- عندما تتوقف عن الاهتمام بآراء الآخرين ، يكون لديك رؤية واضحة لأهدافك ورغباتك وطموحاتك الشخصية ، مما يعني أنك تخطط جيدًا للمستقبل دون الضجيج الاجتماعي الذي يتعارض مع تفكيرك وما تحتاج إلى تحقيقه ؛ أنت حر وغير مقيد من قبل الآخرين.
- قد تواجه بعض الصعوبات في تحقيق أهدافك ، لكن القليل من الإرهاق يختفي سريعًا لأنه ينبع من تفضيلاتك الشخصية ، لذلك قد يؤدي فضولك ورغباتك إلى الضغط عليك للمضي قدمًا. القيام ببعض الأعمال والمهام الضرورية التي قد تقع على قلوبنا كالحجارة.
الثقة بالنفس واحترام الذات:
- تتميز أفعالك باحترامك لذاتك وقيمك وعاداتك وتقاليدك ، وتتعامل مع المواقف والأشياء بنزاهة حتى يكون لك ولآخرين غير مهتمين بالعمل احترامًا شخصيًا واهتمامًا ، فأنت تقلد العمل الجيد بسرعة.
القدرة على التطور والنمو:
- يصبح الشخص أكثر قدرة على التطور والنمو وأكثر إمتاعًا ، وتزداد تجربته الشخصية وتجربته ، ويصبح الشخص أكثر ذكاءً ، وأكثر متعة في الحياة ، وأكثر نشاطًا ، ولا يسمح بأفكار الآخرين بنفسه وحياته. ليتحكم.
مساوئ فن اللامبالاة
على الرغم من العديد من إيجابيات اللامبالاة في تعاملاتنا ، إلا أن هناك العديد من السلبيات التي تؤثر على حياة الفرد وعلاقاته:
- يشعر الفرد بالوحدة والعزلة الاجتماعية ، لأنه بعيد عن التعامل مع الناسأهم طرق التعامل مع الناس بشكل صحيح وفعال ويرفض التدخل في حياتهم الشخصية ، خاصة وأن الفرد جزء من نسيج المجتمع الذي يمزجهم ويؤثر عليهم ويؤثر عليهم ، وبالتالي بسبب عدم الاهتمام بالناس وإلا فإن الشخص لا يرغب في العيش مع الأفراد الكامنين. المجتمع.
- قد يتعرض الشخص للهجوم والسخرية من قبل الآخرين ، حيث تمارس المجموعة الكثير من الضغط عليك ويثير الجميع ثرثرة عنك لا تحبها.
- يمكن أن تتداخل اللامبالاة مع التنشئة الاجتماعية ، وتبادل الخبرات مع الآخرين ، والتعرف على معارفك وخبراتك الشخصية ، وهذا ليس مفيدًا ؛ يبدأ كل شخص ناجح حيث ترك الآخرون علومهم وخبراتهم الحياتية والعلمية.
- يجعلك شخصًا سلبيًا ، والناس لا يهتمون بك ويقلق الناس دائمًا بشأن الشخص الذي يهتمون به.
- كل المشاعر متشابهة سواء كانت حزنًا أو فرحًا أو إعجابًا أو سخرية أو غير ذلك ؛ وتلاشت مشاعرها وانفعالاتها بصعوبة في التأثير عليها بسهولة.
- الأشخاص الذين يصعب التأثير عليهم والذين يصرون على آرائهم ويرفضون آراء الآخرين.
خطوات إتقان فن اللامبالاة
هناك العديد من الخطوات التي قد يتخذها بعض الأشخاص لتعلم التجاهل ، خاصة وأن هناك فوائد يفضل البعض أخذها كأمر مسلم به ، بما في ذلك ما يلي:
- وهناك عدد من الأقوال: “إذا كان الكلام من فضة فالسكوت من ذهب”. هذا دليل رائع على اتخاذ الخطوات الأولى في اللامبالاة من خلال التفكير مرارًا وتكرارًا قبل التحدث علانية أو كلمات معينة ، وأن تكون دائمًا مستمعًا.
- إذا طُلب منك التعليق على شيء لا تريد التحدث عنه ، فاترك المكان وغادر.
- اجعل إجاباتك على بعض الأسئلة واضحة ومتوازنة ومختصرة.
- عندما تتعرض للضغط ، حاول أن تعد إلى عشرة وخذ نفسًا عميقًا ، وتحكم في أعصابك ، ولا تستجيب لهذا الشخص المزعج.
علامات تؤكد إتقانكفن اللامبالاة
وهناك بعض العلامات التي تساعدك على معرفة مراحل اللامبالاة واتباعها بحكمة ، ومن هذه العلامات:
- يصبح الفرد أكثر هدوءًا واسترخاءً بنفسه ولا يتأثر بشدة بالأحداث.
- يحب خير الآخرين ، لأنه يعتقد أن سعادة الآخرين لا تنتقص من سعادته.
- ركز على هدفك وإنجازاتك ولا تقارن نفسك بالآخرين باستمرار.
- غضب الآخرين ووقاحتهم لا يزعجك ، لكنك هادئ ومستقر نفسياً ، مما يجعلك أنت الملل من اللامبالاة.
في نهاية المطاف ، تكون الحياة أفضل عندما نعيش حياتنا بنشاط وحب ، وفهم آراء الآخرين ، والحفاظ على الآراء التي تتماشى مع احتياجاتنا ورغباتنا الشخصية.