أهم فوائد البامية للشعر 

على الرغم من أن الفكرة غريبة ، إلا أن البامية هي أحد المكونات الفعالة التي يمكنك استخدامها للعناية بشعرك وتنعيمه. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية من الفيتامينات والمعادن التي تقوي الجذور والبصيلات. أشهر العناصر المتوفرة في البامية هي البوتاسيوم وحمض الفوليك والكالسيوم وفيتامين سي ، وهو مرطب رائع يغذي الشعر دون أي آثار جانبية أو مضاعفات ، ويعمل على تحفيز نمو الشعر واستطالة ، وهو مثالي. مناسب لجميع أنواع الشعر ، كما يمكنك استخدامه كتصفيف طبيعي للشعر وجل مضاد للتجعد ، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا في هذا المقال سنتعرف على أهم فوائد البامية وكيفية تحضير قناع البامية للشعر. .

اكتشف: 5 عادات يومية تضر بشعرك

فوائد البامية

يمكن استخدام البامية بسبب محتواها الغني من فيتامين أ ومركب فيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ك وكذلك المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم وكمية كبيرة من الألياف. . يعالج الشعر التالف وجميع مشاكل الشعر كما يعيد النعومة واللمعان لشعرك.

فيما يلي أهم فوائد البامية للشعر:

ماسك البامية للشعر

يعتبر ماسك البامية من أقوى ماسكات الشعر ، ويظهر نتائج رائعة من أول استخدام ، ولهذا ينصح به للشعر الذي يحتاج إلى ترطيب عميق ومكثف ، مثل الشعر المجعد والمموج والجاف جدًا.

مكونات:

• 5 حبات بامية.
• 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز.
• 2 كوب من المياه المعدنية النقية.
• ملعقتان كبيرتان من مكيف الشعر المفضل لديك.

طريقة:

1. اغسلي البامية جيداً بالماء الجاري وأزيلي حوافها ، ثم قطعيها إلى شرائح وضعيها في وعاء معدني به ماء معدني على النار لمدة 20 دقيقة.
2. تُهرس البامية المطبوخة بالشوكة ، ثم يُضاف زيت الزيتون وتُخلط جيداً.
3. اخلطي المزيج في الخلاط الكهربائي للحصول على قوام كريمي ، ثم ضعي المزيج في وعاء نظيف ومغطى بإحكام وانتظري حتى يبرد تمامًا.
4. أخيرًا ، أضيفي كمية مناسبة من مكيف الشعر من اختيارك وامزجي جيدًا للحصول على قوام متجانس.

تعرف على: أفضل 5 مكيفات للشعر

كيفية وضع قناع البامية على الشعر

1. بعد تحضير قناع البامية ، تحتاجين إلى دهنه على الشعر باتباع الخطوات الصحيحة للحصول على أفضل النتائج.
2. أولاً اغسلي الشعر مرتين بشامبو خالٍ من الكبريتات وجففيه جيدًا بمنشفة.
3. مشطي شعرك جيدًا للتخلص من التشابك وقسميه إلى أقسام صغيرة ، ثم وزعي قناع البامية على كل قسم ودلكييه لبضع دقائق.
4. احرصي على توزيع قناع البامية على الشعر بالكامل ، بحيث تغطي الخصلات بأكملها.
5. غطي شعرك جيدًا بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة 40 دقيقة.
6. بعد مرور الوقت المطلوب ، اشطفي شعرك جيدًا بالكثير من الماء للتخلص من أي بقايا متبقية.
7. ضعي بلسم مرطب للشعر واتركيه لمدة خمس دقائق قبل شطفه جيداً.
8. هنا انتهيت من استخدام ماسك البامية للشعر الذي يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة الداخلية للشعر وتجفيفه كالمعتاد.

تعرفي على: أطعمة من مطبخك لصحة ولمعان شعرك

قد تعتقد بعض النساء أن استخدام البامية على الشعر غريب وغير محبب بسبب قوامها اللزج ، لكن النتائج تستحق العناء بالتأكيد. للبامية فوائد عديدة للشعر ، لذا يمكنك تحضير ماسك البامية للشعر للاستفادة من خواصه المتنوعة واستعادة مظهر شعر صحي ولامع وناعم من أول استخدام.

شعرك هو مركز جمالك تعرف على جمال شعرك والطرق المختلفة للعناية به من خلال زيارة قسم العناية بالشعر.