الصحة هي أحد الأشياء التي يركز عليها الجميع. فبدون الصحة لا يوجد طعم في الحياة ، ولا يمكننا القيام بالمهام اليومية بشكل صحيح. العالم وما هو عليه.
على عكس المريض الذي يريد التضحية بكل ما لديه ليوم يشعر فيه بتحسن ، وتأثير الصحة لا يعتمد على الحالة التي يظهر فيها المريض.
بل إنه يعطل الحالة النفسية وقدرته على العمل وبشرته وشخصيته الاجتماعية وغيرها ، فيمتد أثر الصحة إلى جميع جوانب حياة الإنسان.
لذلك ، تعتبر الصحة حالة من التصالح الكامل بين الجسد والعقل والروح ، ونقدم لك بعض ال المهمة حول الصحة حتى نتمكن من تحديد أفضل طريقة لعيش حياة صحية ومتوازنة.
اقوال عن الصحة
هناك العديد من الاقتباسات والأقوال حول أهمية الصحة وقيمتها في حياة الإنسان ، نقدم لكم بعضها ، وهي:
“William Lunden”
عندما تضيع الثروة لا يضيع شيء ؛ عندما تفقد الصحة ، يتم فقد شيء ما ؛ عندما تُفقد شخصية ما ، يُفقد كل شيء.
“بيلي جراهام”
اللياقة البدنية هي الشرط الأول للسعادة.
“جوزيف بيلاتيس”
تم تصميم جسم الإنسان لتحمل عدد لا حصر له من التغييرات والهجمات التي تسببها بيئته ، وسر الصحة الجيدة هو التكيف الناجح مع ضغوط الجسم المتغيرة.
هاري جيه جونسون
من واجبنا الحفاظ على جسم سليم ، وإلا لن نكون قادرين على إبقاء العقل قويًا وصافيًا.
“بوذا”
“الصحة الجيدة ليست شيئًا يمكننا شراؤه ، ولكن يمكن أن تكون حساب توفير قيمًا للغاية.
“آن ويلسون شيف”
لا يمكنك التحكم فيما يجري بالخارج ، لكن يمكنك التحكم فيما يجري بالداخل.
“مجهول”
فن الشفاء يأتي من الطبيعة وليس من الطبيب ، لذلك يجب على الطبيب أن يبدأ من الطبيعة بعقل متفتح.
باراسيلسوس
يستمر موقف النعيم ، والعقل القوي يجد طريقه عبر آلاف الصعوبات.
“سوامي فيفيكاناندا”
النوم هو تلك السلسلة الذهبية التي تربط الصحة بجسمنا معًا.
توماس ديكر
“الصحة كنز حقيقي وليست قطعة ذهب وفضة.
“مهاتما غاندي”
إنه تعبير عن الامتنان للحفاظ على صحة جسمك للكون بأسره – الأشجار ، السحب ، كل شيء.
ثيش نهات حنا
أعرف رجلاً أقلع عن التدخين والشرب والجنس والطعام الغني ، كان بصحة جيدة حتى يوم انتحاره.
“جوني كارسون”
السلوك الصحي معدي ، لكن لا تنتظر نقله إلى الآخرين.
“توم ستوبارد”
قسّم كل صعوبة إلى أكبر عدد ممكن من الأجزاء لحلها ، وانظر إلى التحول بأكمله.
“رين ديكارت”
النوم المبكر والاستيقاظ المبكر يجعل الرجل يتمتع بصحة جيدة وغني وحكيم.
“بنجامين فرانكلين”
كل المعتقدات السلبية تضعف الشراكة بين العقل والجسد.
ديباك شوبرا
الصحة هي حالة من الرفاه العقلي والاجتماعي والبدني الكامل ، وليس مجرد غياب المرض أو العجز.
منظمة الصحة العالمية ، 1948.
كن حذرًا في قراءة الكتب الصحية ، فقد تموت من الكتابة.
مارك توين
طبيب المستقبل لن يعطي أي دواء ، بل سيرشد مرضاه للعناية بالجسمالعناية بالبشرة والجسم الشخص والنظام الغذائي سبب الأمراض والوقاية منها.
“توماس أديسون”
أساس النجاح في الحياةخطوات النجاح في حياة حرة ، الصحة الجيدة: هذه هي الثروة الأساسية ، وهي أيضًا أساس السعادة ، ولا يمكن لأحد أن يجمع ثروة طيبة عندما يمرض.
بي تي بارنوم
اخترت أن أكون سعيدًا لأنه مفيد لصحتي.
“فولتير”
يدرك المزيد والمزيد من الناس أن ما يأكلونه مهم ، فلا يمكنك أن تضع مخلفات الطعام في جسمك وأن تكون بصحة جيدة ، حيث يمكن أن تنشأ كل أنواع المشاكل.
مثل مرض السكري وأمراض القلب والسمنة والسكتات الدماغية ، والبستنة لا تساعد في اللياقة والصحةأهمية اللياقة والصحة في حماية الجسم من الأمراض ليس فقط العقلية ، ولكن يمكن أيضًا تحسين النظام الغذائي.
“مونتي داون”
يمكن أن تكون الروح الحزينة مميتة مثل جرثومة.
شون شتاينبك.
إذا كنت تعرف فن التنفس العميق ، فلديك القوة والحكمة والشجاعة لعشرة نمور.
“قول مأثور صيني”
ابق هادئا فالسلام يقوي.
جويس ماير.
لكن سر الصحة الجيدة مدى الحياة هو عكس ذلك تمامًا: دع جسمك يعتني بك.
ديباك شوبرا
تعتبر اللقاحات أكثر تدخلات الرعاية الصحية فعالية من حيث التكلفة ، ولا يقتصر إنفاق دولار واحد على لقاح الطفولة على المساعدة في إنقاذ الناس ، ولكنه يقلل بشكل كبير من الإنفاق على الرعاية الصحية في المستقبل.
حزقيال عمانوئيل
المواطنون الأصحاء هم أعظم أصول أي بلد.
“وينستون تشرتشل”
الإيمان والصلاةمتى تم تطبيق الصلاة على السماء السابعة؟ ما هي اهمية الصلاة؟ فيتامينات للروح ، لا يمكن للرجل أن يعيش بصحة جيدة بدونها.
ماهاليا جاكسون
الضحك الجيد والنوم الطويل من أفضل العلاجات في كتاب الطبيب.
المثل الايرلندي
إن قوة المجتمع في خلق الصحة تفوق بكثير أي طبيب أو عيادة أو مستشفى.
“مارك هيمان”
الصداقة الحقيقية مثل الصحة الجيدة ؛ نادرا ما يتم التعرف على قيمتها حتى يتم فقدها.
في النهاية ، الصحة هي أحد الأشياء الأساسية في الحياة التي يجب أن تكون محور تركيز الأفراد طوال حياتهم من خلال الحفاظ عليها ، والقيام بسلوكيات صحية تجعلنا نشعر بتحسن في الحياة.