تحدث البشرة الجافة عندما يفقد الجلد الزيوت الطبيعية التي تحميها نتيجة نقص الترطيب الداخلي أو الخارجي عن طريق تكوين طبقة واقية على الجلد تحبس الرطوبة وتغذي البشرة. في هذا المقال سنخبرك بأفضل الزيوت لترطيب البشرة الجافة ، ونصائح لاستخدامها بشكل صحيح.
زيوت ترطب البشرة الجافة
يحتوي الجلد على غدد دقيقة تسمى “الغدد الدهنية” وظيفتها إفراز الزيوت الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من العوامل البيئية المختلفة ، والاضطراب الهرموني ، أو التقدم في السن ، أو نتيجة العادات اليومية غير الصحيحة ، يفقد الجلد. وتصبح الزيوت جافة جدًا ، أو قد يكون لديك عدد قليل من الغدد الدهنية ، وبشرتك جافة بشكل طبيعي.
في كلتا الحالتين ، تحتاج بشرتك إلى ترطيب داخلي عن طريق شرب الكثير من الماء لا يقل عن ثمانية أكواب في اليوم ، أما بالنسبة للترطيب الخارجي ، فيمكنك استعادة طبقة الترطيب الواقية لبشرتك باستخدام الزيوت الطبيعية مثل:
- زيت الزيتون: بالإضافة إلى فوائده الصحية ، يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية عندما يتعلق الأمر بترطيب البشرة الجافة ، حيث أن محتواه العالي من الأحماض الدهنية ينعش ويغذي ويرطب ويحمي من الجفاف. مرة واحدة في اليوم.
- زيت عضوي: لقد اشتهر مؤخرًا كواحد من الزيوت العطرية الطبيعية ذات الفوائد الجمالية المتعددة ، بما في ذلك ترطيب الشعر والبشرة.حتى أنه يطلق عليه إكسير الحياة للبشرة الجافة والمجهدة.يحتوي على فيتامين E والأحماض الدهنية والبروتينات التي تساعد على تغذية و يرطب البشرة بعمق وهو من الزيوت التي يمكن استخدامها في الداخل والخارج خلال النهار ، وإذا صاحب الجفاف حكة ، فإن زيت الأركان هو الخيار الأمثل لك ، لأنه يهدئ البشرة الملتهبة ويعالج الحكة.
- زيت الأفوكادو: يحتوي زيت الأفوكادو على البوتاسيوم والليسيثين والدهون الصحية التي تغذي البشرة وترطبها ، فضلاً عن قدرته على التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة ، لذا فهو من الزيوت التي يمكن استخدامها في روتين العناية بعد الثلاثين من العمر.
- زيت الجوجوبا: يتميز زيت الجوجوبا بتركيبته المشابهة للزيوت الطبيعية للبشرة ، مما يعني أنه لن يسبب أي تفاعلات تحسسية ، أو يترك بشرتك دهنية ، لأنه يمتصه الجلد بسهولة ، ولأنه يحتوي أيضًا على الكثير من المعادن. والفيتامينات ، فهو يحسن مظهر البشرة بشكل عام. لذلك إذا كانت بشرتك جافة وحساسة ومجهدة ، فإن زيت الجوجوبا خيار رائع لك.
- زيت جوز الهند: من اقوى زيوت الترطيب ، مناسب للبشرة الحساسة وعلاج الاكزيما وهي حالة شائعة للنساء ذوات البشرة الجافة ، يتميز زيت جوز الهند باحتوائه على نسبة عالية من الاحماض الدهنية ، كما ان تركيبته تسمح له بالاختراق بسهولة ال. طبقات الجلد ، مما يمنحها ترطيبًا عميقًا.
شاهد هذا الفيديو: 8 استخدامات رائعة لزيت جوز الهند
اقرأ أيضًا: 7 أقنعة طبيعية لنضارة البشرة الجافة
أفضل زيت للبشرة الجافة قبل النوم
معظم النساء لا يفضلن استخدام الزيوت على البشرة لما لها من ملمس دهني مما قد يسبب كثرة العرق وتكون مسامها في درجة حرارة عالية ، لذلك فإن أفضل حل هو استخدام الزيوت قبل النوم للاستمتاع بها. فوائد طوال الليل. ، واستيقظ في الصباح ببشرة رطبة ومشرقة دون الشعور بالدهون ، إليك أفضل زيت للبشرة الجافة قبل النوم:
- زيت بذور: أفضل زيت للبشرة المتهيجة والحساسة ، ويساعد على علاج الجفاف المصاحب لحالات التهاب الجلد المختلفة. تحتوي بذور الكتان على أحماض أوميجا 3 و 6 التي تعمل كمرطب فعال للبشرة الجافة ، وقد تساعد خصائصه المضادة للالتهابات في علاج الإكزيما. مع الاستخدام المنتظم لمدة ثلاثة أشهر.
- زيت اللافندر: يُطلق عليه أيضًا زيت “اللافندر” ، وهو من الزيوت العطرية الرائعة للبشرة الجافة ، وهو مفيد بشكل خاص إذا كنت تعانين من حب الشباب وتهيج الجلد ، بالإضافة إلى رائحته تساعد على الاسترخاء والتخلص من التوتر والنوم بعمق. يسقط إلى 30 مليلترًا من زيت اللوز أو زيت الجوجوبا ، واستخدميه على بشرتك كمرطب طبيعي قبل النوم.
- زيت بذرة القمح: يتم استخراج زيت جنين القمح من جنين القمح (قلب القمح الذي يغذي النبات بالمواد الأساسية للمساعدة في الإنبات والنمو) ، لذلك فهو يحتوي على العديد من الميزات المفيدة التي تساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الالتهابات وتغذية البشرة بشكل فعال. . ومنها البروتينات وفيتامين ب و “أوميغا 3” والأحماض الدهنية والحديد والكالسيوم ، ولاحتوائه على مضادات الأكسدة ، فهو يساعد على حماية البشرة من الشيخوخة والظهور المبكر للتجاعيد.
- زيت البابونج: يشتهر بخصائصه المهدئة للبشرة ، لذلك فهو الزيت المثالي للاستخدام في نهاية اليوم ، زيت البابونج خفيف ويمتص بسرعة في الجلد ، إذا كانت بشرتك جافة جدًا لدرجة التقشير. فزيت البابونج هو الخيار المناسب لك. كما أنه يساعد في علاج الالتهابات والبثور ، ويوحد لون البشرة ، ويمكن استخدامه للترطيب المزدوج طوال الليل ، ووضعه على البشرة قبل المكياج لحماية البشرة وترطيبها ، ومنعها من الإضافة. كريم الأساس من التكتل ، ولمنع تأثير أشعة الشمس.
اقرأ أيضًا: أفضل مزيج زيت للوجه قبل النوم
نصائح عند استخدام زيوت البشرة
قبل البدء في استخدام الزيوت الطبيعية في روتين العناية بالبشرة ، يجب أن تضع في اعتبارك بعض الأشياء.الاستخدام الخاطئ للزيوت قد يتسبب في انسداد المسام وظهور البثور.لتجنب هذه المشكلة ، اتبع النصائح التالية:
- اختاري الزيت المناسب لاحتياجات وطبيعة بشرتك إذا كانت شديدة الجفاف والقشور ، اختاري زيت البابونج ، وإذا كان جافًا وحساسًا ، اختاري زيت الجوجوبا أو زيت بذور الكتان ، وإذا كان جافًا جدًا ، ثم زيت جوز الهند هو المناسب لك ، ولكن إذا كان جافًا ولونه غير موحد ، فاختر زيت الورد.
- لا تضعي الزيت على البشرة المتسخة ، لأن ذلك سيؤدي إلى امتصاص الزيت في المسام ، ومع الجلد الميت وبقايا المكياج ، قد تنسد المسام ، مما يتسبب في ظهور البثور ، ويفضل استخدام الزيت في الخطوة الأخيرة بعد إزالة المكياج وتنظيف البشرة.
- لا تفركي بشرتك بقوة عند وضع الزيت ، ويفضل تدليكه بحركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية ، أو وضع الزيت من الأسفل إلى الأعلى لمنع ترهل الجلد.
- استخدمي كمية قليلة من الزيت ، لأنه ليس بالكمية كما تعتقد بعض النساء ، لذلك يستخدمن الزيت للحصول على مزيد من الترطيب ، وعلى العكس من ذلك قد يتسبب ذلك في انسداد المسام وظهور البثور ، لذا استخدمي ثلاثة فقط قطرات من الزيت على الجلد مرة أو مرتين في اليوم.
- لا تستخدم الزيوت العطرية غير المخففة ، على سبيل المثال: زيت الورد أو زيت اللافندر خففها بزيت ناقل ، على سبيل المثال: زيت الجوجوبا أو زيت اللوز ، عن طريق إضافة ثلاث قطرات من الزيت العطري إلى 30 مل من الزيت الناقل.
اقرأ أيضًا: أساسيات ومحاذير خلط الزيوت للشعر أو البشرة
أخيرًا عزيزتي خطوة الترطيب هي إحدى الخطوات الأساسية للعناية ببشرتك الجافة ، وقد ذكرنا لك أهم الزيوت التي تساعد في علاج البشرة الجافة ، وإذا كنت لا تفضل الزيوت المستخدمة رطب. البشرة الجافة مباشرة ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت إلى كريم الترطيب الخاص بك ، للحصول على ترطيب مزدوج ، لأن الكريم يساعد على امتصاص الزيت بسهولة دون ترك ملمس دهني على وجهك.
العناية ببشرتك هي الخطوة الأولى للعناية بجمالك. تعلم مع الموقع للحصول على مزيد من النصائح للحصول على بشرة نظيفة ومنتعشة في قسم العناية بالبشرة.