العلاج بالأعشاب لمشي الخلل
يعاني الكثير من الناس من دوار مفاجئ ، وغالبًا ما تجدهم يسعون للعلاج من عدم التوازن أثناء المشي بالأعشاب ، لأن الأعشاب من النباتات الطبيعية المفيدة ، على عكس الأدوية والعقاقير التي غالبًا ما تُلحق الضرر بالكلى.
أفضل علاج عدم التوازن في المشي بالاعشاب
يعالج اختلال التوازن والدوخة بالزنجبيل
كشف النقاب عن الموقع اليوم! مختلف قائمة بمجموعة من أفضل العلاجات العشبية لاختلال توازن المشي وعلى رأسها الزنجبيل وهو من أفضل الأعشاب التي يمكن ذكرها على النحو التالي:
- الزنجبيل من أفضل الأعشاب التي لها العديد من الفوائد الرائعة التي يحتاجها الجسم.
- بما أن الزنجبيل يعمل على تنشيط تدفق الدم إلى المخ وجميع أجزاء الجسم ، فإن هذه الدورة قد تقلل من الشعور بالدوار.
- يمكن استخدام الزنجبيل للتخلص من الخلل عن طريق تناول قطعة من الزنجبيل ومحاولة مضغها لفترة طويلة حتى تحصل على أقصى استفادة من عصيره.
- يمكن أيضًا تناول سكر نبات الزنجبيل ، لما له من تأثير قوي في القضاء على الدوخة وعدم التوازن.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن شرب كوب من الزنجبيل عدة مرات في اليوم يمكن أن يزيد بشكل كبير من تدفق الدم إلى الدماغ ، حيث يساعد ذلك في تقليل الدوار.
إقرأ أيضاً: علامات حرق الدهون أثناء المشي
علاج الدوار بقفاز الثعلب الهندي
اشتهرت عشبة الثعلب الهندي منذ العصور القديمة ، وقيل إنها أفضل علاج عشبي لاختلال التوازن في المشي.
- يعتبر من أقوى العلاجات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الدوخة ، حيث أنه يحظى بشعبية في الهند لدى كثير من الناس وقد استخدم لفترة طويلة.
- لاحتوائه على العديد من الفيتامينات ، مثل فيتامين أ ، ج ، المسئولة بالدرجة الأولى عن تقوية جهاز المناعة.
- كما يساعد نبات الثعلب الهندي بشكل كبير في تنشيط الدورة الدموية وضخ الدم بقوة نحو الدماغ لتقليل الشعور بالدوار.
- يتم استخدامه عن طريق طحن كمية صغيرة من عنب الثعلب مع ملعقتين كبيرتين من بذور الكزبرة ، حيث يساعد ذلك على منع العدوى بعد الموازنة.
- ثم يضاف الخليط إلى كوب من الماء ويقلب جيداً حتى يمتزج ، وينصح بتناوله صباحاً ومساءً كل يوم لعدة أيام.
التعامل مع اختلال التوازن باليانسون
لليانسون العديد من الفوائد العظيمة التي تدخل في علاج العديد من الأمراض ، ولهذا يعتبر من أسرع العلاجات العشبية لاختلال التوازن المشي ، على النحو التالي:
- يعتبر مشروب اليانسون علاجاً لاختلال التوازن وما يصاحبه من دوار ، حيث يعمل على تسكين الألم والتعافي بسرعة من الدوار.
- كما يمكن تناول أوراق اليانسون عن طريق المضغ للاستفادة من عصيرها للتخلص من الدوار بسرعة.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تناول مزيج من اليانسون مع النعناع الجاف مع كوب من الماء الدافئ ، ثم تركه لمدة ربع ساعة على الأقل ، وتصفيته وشرب بضعة أكواب في اليوم.
يعالج العسل الدوخة وعدم التوازن
من المعروف أن العسل دواء للإنسان ذكره الله تعالى في القرآن الكريم ، ومن فوائد العسل ما يلي:
- العسل من أفضل السكريات الطبيعية التي تمد الجسم بالصحة والطاقة ، وقد ساعد ذلك كثيراً في التخلص من الشعور بالدوار.
- كما يساعد تناول العسل الطبيعي على رفع نسبة السكر في الدم المنخفضة ، لأن انخفاض السكر هو أساس عدم التوازن والدوار.
- يستخدم العسل لعلاج الدوخة عن طريق خلط ملعقتين من العسل مع خل التفاح وعصير التفاح في كوب من الماء الدافئ ، ويتم تناوله صباحاً ومساءً.
- كما يمكن تناول العسل الطبيعي مع مشروب القرفة ، ويوصى بتناول كوب في الصباح وكوب في المساء لمدة شهر حتى لا تعود الدوار مرة أخرى.
علاج الدوخة وعدم التوازن بالليمون
- أهم لفيتامين سي يسمى الليمون لاحتوائه على نسبة عالية جدا وهذا قد يساهم في تقوية جهاز المناعة.
- بالإضافة إلى ذلك ، للليمون فوائد عديدة ، وأهم ما في الأمر أنه يساعد بشكل كبير في محاربة العديد من الأمراض.
- بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الليمون على العديد من العناصر الغذائية التي تقوي الجسم وتمنح الجسم النشاط والحيوية.
- يستخدم عصير الليمون مع العسل ويخلط في كوب من الماء الدافئ ، وينصح بتناوله في الصباح والمساء وفي منتصف النهار لفترة طويلة.
- يمكنك أيضًا مزج الفلفل الأسود المطحون بالملح والليمون وخلطهما جيدًا في كوب من الماء وتناوله ثلاث مرات يوميًا لتخفيف الدوار.
إقرأ أيضاً: ما هو أفضل وقت للمشي في رمضان؟
عشبة الجنكة بيلوبا للتخلص من الدوخة وعدم التوازن
من أهم وأفضل العلاجات العشبية للمشي غير المتوازن ، لما له من فوائد عديدة ، وهي كالآتي:
- للجنكة بيلوبا استخدامات عديدة ، فهي تساعد على التخلص من الشعور بالدوخة وعدم التوازن.
- كما أنه يستخدم في علاج طنين الأذن ، وهذا من أكثر الأعراض شيوعاً التي تصيب الكثير من الناس.
- يتم استخدام عشبة الجنكة بيلوبا لاستخراج السائل ، ثم يتم تناول حوالي 150 مجم في ثلاث جرعات في اليوم.
- يوصى بتناول هذه الوصفة لفترة طويلة تصل إلى حوالي شهرين متتاليين لتوفير العديد من الفوائد للجسم وحمايته من التعرض للدوخة.