أفضل حبوب المعدة للحامل تشمل العديد من الأدوية ، فالحامل تتعرض للعديد من الاضطرابات والمشاكل في المعدة وأجزاء أخرى من الجسم ، وهو أمر طبيعي ولا داعي للقلق.هناك مشاكل في المعدة ، وحلول دوائية هناك. هناك مشاكل ، بالإضافة إلى حلول طبيعية ، وهذا ما سنتعلمه أدناه من خلال الموقع.
أفضل حبوب المعدة للحوامل
عادة ما تعاني المرأة الحامل من مشاكل في المعدة ، مثل الألم ، والحرقان ، والقيء ، والغثيان ، وما إلى ذلك ، ولكن هذا لا ينبغي أن يشجعها على تناول الأدوية بشكل عشوائي. الأول ، يحتوي على عدة خيارات ، على النحو التالي:
1- مضادات الحموضة
الإحساس بالحرقان الذي يشعر به المرء في المعدة يسمى الحموضة في العامية ، وتتعرض المرأة الحامل لها طوال فترة الحمل ، وفي هذه الحالة يصف الطبيب دواءً يحتوي على كربونات الكالسيوم أو يحتوي على المغنيسيوم ، والثاني. يجب التوقف عن استخدامه خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل لما له من تأثير على تقلصات الرحم.
تحيط هذه الأدوية وتغطي جدار المعدة وكذلك المريء ، وهي متوفرة في شكل حبوب للمضغ وأيضًا في صورة سائلة يمكن تناولها كمشروب. وتشمل الأدوية التالية:
- سيميثيكون.
- دواء البزموت سبساليسيلات.
- سيميتيدين.
- فاموتيدين.
- الطب لانسوبرازول.
وتجدر الإشارة هنا إلى ضرورة تجنب الأدوية المحتوية على الألمنيوم نتيجة الإمساك كأثر جانبي ، أو الأدوية المحتوية على الصوديوم الذي يسبب احتباس السوائل في الجسم ، وأيضاً دون تناول أي من الأدوية المذكورة أعلاه دون استشارة. طبيب.
اقرأ أيضًا: زيادة التعرق أثناء الحمل وجنس الجنين
2 – مثبطات مضخة البروتون
من الطرق التي يتبعها الطبيب للمرأة عندما تسأل عن أفضل حبوب المعدة للحامل هي استخدام الأدوية التي تقلل إفراز الحمض في المعدة أثناء الحمل ، ومن هذه الأدوية عقار لانسوبرازول المذكور سابقًا ، وبانتوبرازول.
تجدر الإشارة إلى أنه يجب تجنب عقار أومبيرازول الذي ينتمي إلى عائلة الأدوية المذكورة سابقًا لعدم وجود أدلة كافية لإثبات سلامته أثناء الحمل.
3- حاصرات H2
رانيتيدين وفاموتيدين من الأدوية الآمنة التي يمكن استخدامها لهذا الغرض ، لأنها تقضي على حرقة المعدة عن طريق تقليل كمية الحمض المفرز في المعدة.
تغيير نمط الحياة للتخلص من الحموضة
أفضل حبوب المعدة للحامل ليست هي الحل الأمثل للتخلص من الحموضة ، فالطرق الطبيعية يمكن استخدامها دون أي ضرر للجسم ، ومن هذه الطرق تغيير نمط الحياة الحالي إلى طريقة أخرى ، على سبيل المثال المرأة الحامل. القيام بما يلي:
- تجنب تناول وجبات كبيرة واستبدالها بوجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تجنب الأكل بسرعة.
- تمهل في مضغ الطعام.
- تجنب الأكل قبل النوم مباشرة ويفضل أن تكون الوجبة الأخيرة قبل النوم بساعتين أو ثلاث ساعات لتقليل الضغط على المعدة.
- ابتعد عن الشاي.
- ابتعد عن القهوة.
- ابتعد عن الشوكولاتة.
- ابتعد عن المشروبات الغازية.
- تجنب المشروبات الحمضية مثل عصير الليمون وعصير البرتقال.
- تجنب استخدام الخل.
- ابتعد عن منتجات النعناع.
- لا تأكل الأطعمة التي تحتوي على بهارات.
- الابتعاد عن الأطعمة الدهنية والحارة.
- اشرب الماء طوال اليوم وبين الوجبات.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية مثل الخضار والفواكه والأطعمة الأخرى لما لها من تأثير في تنظيم حركة الجهاز الهضمي وتحسين المعدة.
- تناول مكملات الثوم ، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب أولاً.
وضع النوم وتأثيره على الحموضة
قد يفاجأ البعض بأن طريقة نومك تؤثر على الحموضة ، حيث تنتقل السوائل في الجسم إليها حسب وضع الجسم ، فمثلاً عندما تنام على جانبك الأيسر ، فهذا يقلل من فرصة ارتداد الحمض من المعدة. . المريء والنوم من ناحية أخرى يزيد من احتمالية ارتجاع الحمض يسبب الحموضة.
كما أن إحدى الآليات التي يمكن تطبيقها هي الاستلقاء على السرير بارتفاع صغير بين خمسة عشر وعشرين سنتيمترا لتقليل الشعور بالحموضة ، وهذا الارتفاع لا يضمن فقط الرأس بل منطقة الصدر أيضًا.
في بعض الحالات ، يُنصح بالاستلقاء على كرسي قابل للتعديل بزاوية 45 درجة أو أكثر ، وأيضًا لتجنب الاستلقاء فور تناول الطعام للجميع.
إقرئي أيضاً: أثر الحزن على الحامل في الأشهر الأخيرة
طرق عديدة للتحكم في الحموضة
هناك آليات أخرى يمكن اتباعها لتقليل أو القضاء على الحموضة في المعدة بصرف النظر عما سبق ذكره ، وتشمل هذه الآليات أيضًا تغييرات في السلوكيات اليومية ويمكن اتباعها وكذلك أفضل حبوب المعدة التي تستمر للحامل ، و هذه هي السلوكيات التالية:
1- الإقلاع عن التدخين
فالتدخين بالتأكيد يضر كثيراً بالجسم ، وخاصة الحامل وجنينها ، دون الاستفادة منه.
2- مضغ العلكة
معناه أنه يبدو تافه للبعض ولكنه فعال في التخلص من الحموضة وهو محبوب عند كثير من الناس وخاصة النساء فهو يساعد على زيادة إفراز اللعاب في الفم مما له تأثير قلوي متساوي . الحموضة في المعدة مما يقلل من الإحساس بالحرقان ويعطي الشعور بالراحة.
3- ارتداء ملابس مريحة
كما أن من الآليات غير المتوقعة للتخلص من الحموضة ارتداء الملابس المريحة المناسبة لها تأثير على الجسم من الداخل عند ارتداء الملابس الضيقة يزداد الضغط على المعدة مما يسبب ارتجاع الأحماض مما يسبب حرقة المعدة ولكن عندما ارتداء ملابس فضفاضة مريحة ، وهذا لا يحدث.
اقرأ أيضًا:
4- الاهتمام بصحة الجسم ككل
من المهم أيضًا التخلص من مشكلة الحرقة من خلال الاهتمام بالصحة العامة للجسم على المستوى الجسدي والنفسي ، كما أن القلق والتوتر والتوتر من العوامل المسببة للحموضة ، لذلك من المهم اتباع نظام غذائي صحي. رجيم وممارسة الرياضة بانتظام واستشارة الطبيب في حالة الحمل.
من المهم أيضًا معرفة أن الوزن الزائد والسمنة يمكن أن تضغط على المعدة ، مما يسبب حرقة المعدة وحموضة المعدة.
نظرة على حموضة المعدة للحامل
غالبًا ما تصاب المرأة الحامل بحرقة في الثلثين الأخيرين من فترة الحمل ، أي من الشهر الرابع إلى الشهر التاسع ، وهذا مرتبط بنمو الجنين وزيادة حجمه.
والسبب الرئيسي في ذلك هو عدم التوازن الذي يحدث في الهرمونات وخاصة ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون أثناء الحمل مما يسبب تليين واسترخاء المريء ، وكلما كبر حجم الجنين وعمره كلما زاد. الضغط على المعدة مما يثير المشكلة.
اقرئي أيضًا: جدول وجبات الشهر السادس من الحمل
أعراض قرحة المعدة للحوامل
تواجه العديد من النساء الحوامل التعرض لأحماض المعدة ، خاصة بعد زيادة حجم الجنين الذي يبدأ بالضغط على المعدة ، إلا أنه يمكن أن يتفاقم ويصل إلى قرحة المعدة ، والتعرف على الإصابة بعدد من الأعراض ، وهي كالتالي:
- القيء والغثيان.
- مرض الجزر المعدي المريئي؛
- تهيج القولون.
- الانتفاخ.
- فقدان الوزن.
- براز داكن اللون ، بسبب نزيف المعدة.
- ألم شديد في وسط أو أعلى المعدة.
وتجدر الإشارة إلى أن المرأة الحامل يمكن أن تعاني بشكل طبيعي من الأعراض المذكورة أعلاه أثناء الحمل ، ولكن من الممكن التمييز بينها كأعراض للحمل وبينها كأعراض لقرحة معوية من خلال تحسين القياس ومتابعة هذه الأعراض.
في حال كان الألم شديدًا جدًا ولم تتحسن الأعراض ، يجب عليك التوجه إلى الطبيب فورًا لأن هناك احتمالية أن يكون الألم ناتجًا عن قرحة كبيرة ، وسيقوم الطبيب بتشخيص ووصف العلاج المناسب.
من الطبيعي أن تتعرض المرأة الحامل للعديد من الآثار الجانبية المختلفة بسبب الحمل والتغير الهرموني المصاحب لها ، لكن هذا ليس عذراً لإهمال طبيب المتابعة ، أو أفضل أقراص المعدة للحامل. بدون أ. معرفة أنه كلما تم اكتشاف المشكلات وتشخيصها مبكرًا ، زاد الاختلاف في العلاج والتحسين.