ما هي أعراض نقص هرمون التستوستيرون؟
هناك العديد من الأعراض التي تنتج عن نقص هرمون التستوستيرون ، ومن أهمها:
1. الاضطرابات الجنسية:
التستوستيرون مهم جدا للصحة الجنسية للرجال ، والرجل الذي يكون هرمون التستوستيرون أقل من المستوى الطبيعي قد يعاني من عدد من الاضطرابات والمشاكل الجنسية ، ونذكر من أهمها ما يلي:
2. تساقط الشعر:
يمكن أن يؤدي انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم إلى فقدان شعر الوجه والجسم. لذلك ، في بعض الحالات ، يمكن استخدام هرمون التستوستيرون لعلاج تساقط الشعر عند الرجال والنساء أيضًا.
3. اضطرابات النوم:
يؤثر انخفاض هرمون التستوستيرون على القدرة على النوم ويزداد الأرق ، وتجدر الإشارة هنا إلى أن العلاج بهرمون التستوستيرون يزيد من خطر الإصابة بانقطاع النفس النومي.
4. التقلبات العاطفية والمزاجية:
يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال إلى تقلبات عاطفية ومزاجية ، فضلاً عن التأثير على حالتهم النفسية ، مما يتسبب في الاكتئاب والقلق والتهيج وقلة الثقة بالنفس.
5. التغييرات المادية:
تتمثل إحدى وظائف هرمون التستوستيرون في بناء عضلات الجسم وزيادة كتلة العضلات ؛ لذلك ونتيجة لانخفاض مستواه تحدث عدة تغيرات فيزيائية من أهمها ما يلي:
- الشعور بالمرض والتعب
- ألم عند لمس الثديين.
- تكبير الثدي؛
- هشاشة العظام.
- انخفاض في قوة العضلات وكتلتها.
- السمنة وزيادة كمية الدهون في الجسم. حيث أن السعرات الحرارية المستهلكة خلال النهار تتحول بسرعة إلى دهون مخزنة في الجسم ، خاصة إذا كان الرجل لا يمارس أي أنشطة رياضية وتمارين.
- الشعور بالهبات الساخنة.
- يتأثر استقلاب الكوليسترول في الجسم.
- لا زيادة في حجم الخصيتين والقضيب.
6. فقر الدم:
يزيد هرمون التستوستيرون من إنتاج خلايا الدم الحمراء. لذلك فإن انخفاض مستوى هذا الهرمون في الجسم يؤدي إلى فقر الدم الذي يسبب التعب والإرهاق والضعف العام.
ما هي أسباب نقص هرمون التستوستيرون؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى نقص هرمون التستوستيرون ، ومن أهمها:
- وجود خلل في الغدة النخامية.
- تخضع الخصية لصدمة قد تؤثر على نموها أو قدرتها على إنتاج هرمون التستوستيرون.
- الاعتماد على الوجبات السريعة في النظام الغذائي يخفض مستوى هرمون التستوستيرون. وذلك بسبب وجود مواد تتداخل مع عملية الإفراز ، على سبيل المثال: اللحوم المصنعة ومنتجات الصويا.
- قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة البدنية.
- تعرض الخصيتين للعلاج الكيميائي أو الإشعاعي.
- حالات الاكتئاب والتوتر. يؤدي الإجهاد المستمر والمستمر إلى زيادة هرمون الكورتيزون في الدم ، مما يقلل من مستوى هرمون التستوستيرون.
- يمكن أن يكون انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون نتيجة لنقص بعض المعادن والفيتامينات في الجسم ، على سبيل المثال: الزنك ، والمغنيسيوم ، والسيلينيوم ، والكروم ، أو فيتامين د.
- الإصابة بأمراض الكبد التي تؤدي إلى انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون ، على سبيل المثال: الكبد الدهني أو تليف الكبد.
- زيادة الوزن فوق المعدل الطبيعي حيث تقوم الخلايا الدهنية بتحويل هرمون التستوستيرون الذكري إلى هرمون الأندروجين الأنثوي. مما يقلل من نسبة الهرمونات الذكرية لدى الرجال.
- تلعب ظاهرة مقاومة الأنسولين دورًا رئيسيًا في انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون ، وكذلك 20٪ من مرضى السكري يعانون من انخفاض مستوى هذا الهرمون.
- نتيجة لاستخدام بعض أنواع الأدوية ، ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون ، على سبيل المثال بعض أدوية الإجهاد ، والأدوية التي تحتوي على الكورتيزون ، ومخفضات الدهون في الدم.
- وجود خلل في الخصية ، مثل الخصية المعلقة ، والتي تحدث عند الأطفال المولودين بالخصية لا تزال في تجويف البطن ، وهذه الحالة تتطلب تدخل جراحي لإعادة الخصية إلى مكانها.
- في متلازمة كلاينفيلتر ، وهو مرض وراثي يحدث بمعدل 2/1000 طفل ؛ تكون الخصيتان بحجم حبة الحمص تقريبًا ، ولا تستطيعان إنتاج هرمون التستوستيرون.
كيف يتم علاج نقص هرمون التستوستيرون؟
هناك عدة طرق لعلاج انخفاض هرمون التستوستيرون ، من أهمها:
1. العلاج ببدائل التستوستيرون:
على الرغم من فوائد العلاج ببدائل التستوستيرون ، إلا أنه يمكن أن يسبب عددًا من المخاطر ، بما في ذلك ما يلي:
- توقف التنفس أثناء النوم.
- ظهور حب الشباب.
- قد يكون لدى الرجل تضخم في الثدي أو البروستاتا.
- ارتفاع عدد خلايا الدم الحمراء.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن بعض الرجال لا يستطيعون اتباع هذا النوع من العلاج ، وهم:
- الرجال المصابون بسرطان الثدي أو سرطان البروستاتا.
- الرجال الذين يعانون من مشاكل شديدة في المسالك البولية.
- الرجال الذين يعانون من انقطاع النفس النومي الحاد.
- الرجال الذين يعانون من قصور القلب غير المنضبط.
1. 1. الحقن:
ومن الحقن الموصوفة في هذه الحالة: التستوستيرون إينونثات ، أو التستوستيرون سيبيونات ، الذي يحقن تحت الجلد أو في العضلات ، ويمكن للرجل أن يأخذها بنفسه ، وهناك نوع آخر ، وهو الـ undecanoate ، وهو. يتم حقنها كل 10 أسابيع عن طريق الحقن العضلي العميق ، ويجب أن يتم تناولها من قبل الطبيب فقط ؛ هذا لأنه يمكن أن يسبب بعض الأعراض الخطيرة.
1. 2. العلاج عن طريق الفم:
يتكون هذا العلاج من أخذ بديل هرمون التستوستيرون عن طريق الفم 3 مرات في اليوم ، ولكي يتم امتصاص هرمون التستوستيرون بسرعة في مجرى الدم ، يجب وضع البديل في المنطقة التي تلتقي فيها اللثة بالشفة العلوية فوق الأسنان الأعلى ، ولكن هذا النوع من العلاج يمكن أن يسبب. تهيج اللثة.
1. 3. هلام:
هناك العديد من أنواع المواد الهلامية التي تحتوي على هرمون التستوستيرون. يتم امتصاصه من خلال الجلد ، ويتم وضعه عن طريق وضعه وفركه في الفخذين الأمامي والخلفي أو على الكتف أو على الذراع. ضمان امتصاص التستوستيرون.
2. العلاج بأدوية علاج ضعف الانتصاب:
ومن بين هذه الأدوية المستخدمة نذكر ما يلي:
2. 1. أفانافيل:
يؤخذ على شكل قرص قبل نصف ساعة من النشاط الجنسي فهو يزيد من تدفق الدم إلى القضيب أثناء عملية التحفيز الجنسي ، وتجدر الإشارة هنا إلى أن من يتناولون هذا العلاج يجب ألا يتناولوا أدوية النترات مثل النتروجليسرين و “أفانافيل”. ” آثار جانبية:
- ألم في الظهر.
- صداع الراس.
2. 2. السيلدينافيل:
خذ حسب الحاجة ساعة أو نصف ساعة قبل النشاط الجنسي ؛ حيث يعمل على إرخاء عضلات الأوعية الدموية ، ومن ثم زيادة عملية تدفق الدم إلى مناطق مختلفة من الجسم ؛ مما يساهم في علاج ضعف الانتصاب ، وتجدر الإشارة هنا إلى ضرورة أخذ الحيطة والحذر عند تناول هذا الدواء في حالات الحساسية ، أو في حالات تناول دواء لعلاج ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي. ما يلي:
- يقلل من تدفق الدم إلى العصب البصري للعين.
- أرق.
- الصداع والدوخة.
- انسداد الأنف الذي يمكن أن يصاحبه نزيف في بعض الأحيان.
- آلام الظهر والعضلات.
- لاحظ تغيرات في رؤية الألوان أو عدم وضوح الرؤية.
- قد يحدث انخفاض مفاجئ وخطير في ضغط الدم عند تناول هذا الدواء مع دواء النترات.
3 – المكملات:
يمكن أن تساعد المكملات الغذائية في علاج انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ، ولكن يجب عليك مراجعة طبيبك قبل تناولها ، ومن بين هذه المكملات ، نذكر ما يلي:
3. 1. فيتامين د:
يساعد هذا الفيتامين في تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون ، لكنه قد يسبب آثارًا جانبية معينة ، مثل فقدان الشهية أو النعاس أو جفاف الفم.
3. 2. فيتامين ج:
يلعب فيتامين سي دورًا مهمًا في تحديد مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال ، لكن الجرعات الكبيرة يمكن أن تسبب الأرق أو الإسهال أو الحموضة المعوية.
3 – الزنك:
من خلال تناول مكملات الزنك المعدنية ، يتم تعزيز هرمون التستوستيرون لدى الرجال الذين يعانون من نقص حاد في الزنك ، وكذلك لدى الرجال الرياضيين ، والآثار الجانبية المحتملة لاستخدامهم هي الإسهال أو الغثيان.
لذا فقد قمت بتقديم أهم أسباب نقص هرمون التستوستيرون وأعراضه وطرق العلاج.