العلكة مادة تستخدم في العديد من الاستخدامات ، بما في ذلك مضغ العلكة ، بما في ذلك الاستمتاع بمختلف النكهات التي تضاف إلى هذه العلكة عند صنعها ، ولكنها قد تفرط في أضرار بلع العلكة من فوائدها.
يعتبر مضغ العلكة مادة مرنة للغاية وغير قابلة للذوبان ، لذلك يمكن أن تسبب بعض الضرر عند ابتلاعها. يستخدم مضغ العلكة لتنظيف الفم والأسنان ، ولكن ابتلاع اللثة يمكن أن يكون له تأثير قوي على المعدة.
كيفية صنع العلكة
تقوم مصانع العلكة بثلاث خطوات نلخصها في الأسطر التالية:
- أولاً ، يقوم عمال المصنع بصنع الكتل الكبيرة والمتراكمة من المادة الخام المستخدمة في صناعة اللبان ، وهو المادة “المُشكَّلة”.
- ثانيًا ، يجب على عمال المصنع فحص الكتل المكسورة مسبقًا والتأكد من سلامتها قبل خلطها بمواد أخرى أو إضافة نكهات.
- ثالثًا ، يقوم العمال بتمرير الخليط الممزوج من الجل والمواد والنكهات الأخرى فوق مناطق التبريد ثم يقوي العمال بإضافة أنواع مختلفة من السكر إلى العلكة ثم تقطيعها ثم تعبئتها.
المكونات الأساسية التي يصنع منها العلكة
هناك العديد من المواد التي يُصنع منها العلكة ، وعلى الرغم من قلة المصانع التي تكشف عن تركيبة تركيب العلكة ، يمكن تلخيص هذه المواد على النحو التالي:
صمغ
إنه مادة شبيهة بالمطاط لا يستطيع جسم الإنسان هضمها ، لكن هذه المادة هي التي تعطي العلكة صفتها المميزة.
مادة صمغية
إنها المادة التي تساعد على تماسك اللثة المختلفة معًا ، كما تمنع قطع اللثة من الالتصاق ببعضها البعض.
حشو
وهو ما يساعد على تماسك نسيج اللثة معًا ، وهناك العديد من المواد التي تأتي تحت اسم مادة الحشو ويمكن استخدامها لهذا الغرض ، ومنها ما يلي: كربونات الكالسيوم ومسحوق التلك.
مواد حافظة
هذه هي المواد التي تحافظ على الأشياء لفترة طويلة وتمنع تدميرها ، وهذه المواد هي هيدروكسي تولوين.
المسهلات
تعمل هذه المواد على حماية اللثة من التصلب والتجمد ، حيث تعمل على حمايتها من الرطوبة.
المحليات
تضاف هذه المحليات إلى العلكة وهي عبارة عن قصب السكرأهم فوائد قصب السكر للصحة العامة .. فوائد قصب السكر للحوامل.
المنكهات
إنها مواد تضاف إلى العلكة لتمنحها طعمًا فريدًا يشبه طعم البرتقالأهم فوائد البرتقال لصحة الإنسان .. هل يزيد البرتقال من القدرة الجنسية؟ أو نكهة الفراولة أو نكهة الليمون أو نكهات أخرى مختلفة ، وهي من أصناف بعضها طبيعي وبعضها صناعي.
فوائد مضغ العلكة
بالرغم من عيوب بلع العلكة إلا أن لها مزايا عديدة وهي:
- لمضغ العلكة فوائد عديدة بعضها له أدلة علمية قوية وبعضها ضعيف الأدلة العلمية ومن الفوائد التي تعتبر لها أدلة علمية قوية تحسين صحة الجهاز الهضمي بعد العمليات الجراحية.
- هذه العمليات هي عمليات الجهاز الهضمي ، لأنك عندما تقوم بإحدى هذه العمليات ، تشعر أحيانًا بالتقيؤ وقد تحدث بعض المضاعفات نتيجة لذلك ، ولكن فقط إذا قمت بمضغ العلكة.
- من خلال القيام بذلك ، فأنت تعمل بسرعة الحركة داخل معدتك وبهذه الطريقة تقلل المضاعفات التي قد تحدث نتيجة للعملية.
- تحسين القدرة على التركيز والانتباه أظهرت العديد من الدراسات أن عملية مضغ العلكة تزيد من التركيز وتحسن الحالة المزاجية للعلكة.
- كما أنه يزيد من قدراته العقلية حيث يقلل من حالات التوتر والضغط ، وقد شوهد هذا الدليل في أيدي بعض العلماء عام 2015 م.
- تعزيز صحة الفم: وذلك لأن مضغ العلكة يعمل على منع تسوس الأسنان كما أنه يمنع تكوين ما يسمى بلويحة الأسنان ، حيث يزيد من تدفق اللعاب.
- وهذا بدوره يقلل من تراكم السكر بين أسنان الإنسان ، وبالتالي يمنع تسوس الأسنان ، واللثة المقترحة هنا هي علكة خالية من السكر.
في حين أن هناك بعض الفوائد التي ليس لها أهمية علمية تذكر ، منها:
تقليل القلق في هذا الدليل ، هناك بعض الالتباس ، حيث يعتقد بعض العلماء أن مضغ العلكة يعمل على تقليل القلق.
بينما يعتقد البعض الآخر أن عملية مضغ العلكة تساعد على زيادة الدورة الدموية لدماغ الإنسان مما يزيد من التقلبات العصبية وبالتالي يزيد القلق.
مضغ العلكة والإقلاع عن التدخين
- هناك نوع من العلكة يسمى علكة النيكوتين ، وهذه العلكة تساعد المريض الذي يدخن ، حيث يوجد نوعان من العلكة أحدهما يحمل مليجرام من النيكوتين.
- النوع الثاني يحمل أربعة ملليجرام من النيكوتين ، يستخدم كل منها لعلاج التدخين حسب تعليمات الطبيب.
- عندما يستخدم الأول في حالات الأشخاص الذين يدخنون حوالي 25 سيجارة في اليوم ، والثاني يستخدم للأشخاص الذين يدخنون أكثر من 25 سيجارة في اليوم.
- في النصف ساعة الأولى من مضغ العلكة ، ينصح المدخن بمضغها ببطء حتى يشعر بخدر طفيف في جسده.
- ثم مضغها بشكل طبيعي كما ينصح بمضغ قطعة واحدة في اليوم وعدم مضغها أكثر من الصورة التي يصفها الطبيب المختص.
- هناك عدد من الأعراض للآثار الجانبية المحتملة للتدخين ، بما في ذلك الصداع والقيء ، كما يُنصح بعدم مضغ هذه العلكة للحوامل والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية.
استخدامات العلكة للنساء
فوائد مضغ العلكة لفقدان الوزن
يقلل العلكة الخالية من السكر من الشهية وبالتالي تساعد بشكل واضح على إنقاص وزن الجسم بالطبع بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بشكل دوري ومستمر ، ولكن يجب الحرص على أضرار بلع العلكة بعد تناولها.
فوائد مضغ العلكة للحامل
يحفز مضغ العلكة ويزيد من إفراز اللعاب ، وهذا يساعد المرأة الحامل.
فوائد مضغ العلكة للإنسان
عند مضغ العلكة يساعد الوجه عن بعد.
مخاطر مضغ العلكة والتحذيرات من تناولها
- هناك عدد من الأضرار التي تنجم عن الاستهلاك المفرط للعلكة ، وتؤثر هذه الأضرار على صحة الأسنان وعمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
- ويظهر ذلك عند تحلية مضغ العلكة ، لأن بعض البكتيريا الضارة تمتص السكر الموجود في اللثة ، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان ويزيد من خطر الإصابة بمرض السكري.
- وقد يحدث ذلك نتيجة ابتلاع الهواء أثناء المضغ السريع للعلكة مما يزيد من الانتفاخ داخل المعدة ، أو لأن العلكة تحتوي على بعض المواد الصناعية التي قد تحتوي على غازات.
- المشاكل الصحية التي يسببها الأطفال: يحدث هذا عندما يتم الضغط على المفصل الصدغي الفكي. قد يعاني بعض الأطفال أيضًا من الصداع نتيجة إصابة الطفل بالتهاب داخل المفصل الصدغي الفكي.
- تظهر بعض الآثار الجانبية في الجهاز الهضمي ، وقد يصاب الأشخاص الذين يتناولون علكة خالية من السكر بالإسهال ، وقد تتفاقم المشكلة بسبب التلف الناتج عن ابتلاع العلكة.
- وهذا يؤدي إلى تراكم كحول السكر في الجسم ، لأنه مادة كربوهيدراتية خاصة من الفودماب ، وهو من المواد التي لا يتم امتصاصها في الأمعاء الدقيقة.
على الرغم من الآثار الضارة العديدة لابتلاع العلكة إلا أنها تستخدم كمطهر للأسنان وحمايتها من تغلغل العث ، وينتشر هذا العلكة أولاً في أمريكا ثم ينتشر إلى باقي دول العالم. .