طريقة صنع ستة حبوب منتفخة باهظة الثمن
كثير من النساء اللواتي يبحثن عن أطعمة مختلفة قد جربن بالفعل بحثا عن طريقة صنع ست حبات نبتت غالية ، لأنها الأقرب إلى قلوب النساء بضحكاتهن وابتساماتهن على الشاشة.
كيفية صنع الفاصوليا المنبتة
يوفر Motkhlefon كل ما تحتاجه ، ويقدم لك طريقة لصنع ست حبات منبتات باهظة الثمن وبأبسط طريقة. التفاصيل هنا:
المكونات
- كيلوغرام من الحبوب المنبتة.
- بصل متوسط شرائح.
- لترين من الماء.
- ستة فصوص ثوم مفروم.
- ملح.
- ملعقة صغيرة لكل منهما (كمون ، فلفل أسود).
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار (إذا كنت تفضل ذلك).
- ملعقتان كبيرتان من السمن أو الزيت.
- عصير ليمون.
كيف تستعد
- نأخذ قدر ونضعه على النار ثم نضيف البصل والماء ورشة ملح ثم الكمون والفلفل البني والكيس (اختياري).
- اغسلي الفاصوليا المنبثقة جيدًا ، ثم أضيفيها إلى القدر ودعيها تغلي حتى تنضج تمامًا.
- نأخذ كل شيء ونضيف ملعقتين كبيرتين من السمن ثم فص ثوم مفروم ونتركه حتى يصبح ذهبي اللون.
- بعد قلي الثوم ، أضيفي عصير الليمون وقلّبي جيداً ، ثم أضيفي الفاصولياء واتركيها تغلي.
- ضعها على أطباق التقديم هنا.
اقرأ أيضًا: كيفية عمل المبكابة الأصلية في واحة خطاب
كيفية صنع الفاصوليا المنبتة
المكونات
- نصف كيلوغرام من الفول.
- بصل مقطع.
- عصير ليمون.
- لترات من الماء.
- ملعقة كبيرة ثوم مفروم.
- ملعقة صغيرة كمون.
- ثلاث ملاعق كبيرة زيت.
- قليل من الملح
كيف تستعد
- لتحضير الفاصوليا المنبتة ، ننقع الفاصوليا لمدة 4 أيام ، ونضيف الماء من حين لآخر ، حتى تنبت.
- نأخذ قدر ونضعه على النار ونضع فيه الفول والماء ثم نضيف البصل ونتركه حتى يغلي.
- نأخذ مقلاة ونضع الزيت فيها ثم نقلي الثوم.
- ثم نضيف الثوم والكمون والملح ونخلط جيدا.
- بعد تشويح الثوم ، ضعيه على الفول ، ثم أضيفي عصير الليمون ، ثم اتركيه حتى ينضج ، وقدميه.
طريقة عمل الفاصوليا مع الشيف هلا
بعد تعلم كيفية صنع الفاصوليا العريضة الست المزروعة ، سنتعرف على طريقة الشيف هلا مع الصلصة ، وهي:
المكونات
- كوبان من الفاصوليا المنبتة.
- بصل مقطع.
- ثلاث فصوص ثوم.
- 1/2 ملعقة كبيرة كزبرة جافة.
- ثلاث ملاعق كبيرة زيت.
- كوبان من عصير الطماطم.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الصلصة.
- ثلاث ملاعق كبيرة أرز نصف مطبوخ.
- بهارات (كمون ، فلفل بني ، صلصة حارة ، ملح).
كيف تستعد
- نغسل الفول جيدًا ثم نقشره.
- يُسحق الثوم بالكزبرة.
- نأخذ قدر ونضعه على النار ونضع فيه الزيت ثم نضيف البصل ونتركه حتى يأخذ اللون الأحمر.
- ثم نضيف البصل والثوم والكزبرة ونقلب جيدا.
- نضيف الصلصة وعصير الطماطم إلى الخليط ، ثم الفاصوليا ونتركها تغلي ، وإذا لزم الأمر نضيف الماء.
- عندما تبدأ الفاصوليا في النضج ، نضع الأرز عليها ، ثم نتركها تأخذ غليظة ونقدمها هنا.
طريقة عمل الفاصوليا المنبتة بالأرز
المكونات
- يوجد كوب من الفاصوليا المنبتة.
- كوب شعيرية.
- كوب أرز.
- بصل مقطع.
- راكد
- ملعقتان كبيرتان من السمن أو الزبدة.
- نفط
- بهارات (كمون ، فلفل بني ، صلصة حارة ، ملح).
كيف تستعد
- نأخذ قدر ونضعه على النار ، ثم نضع السمن أو الزبدة ونقلى الشعيرية ، ثم نضع المسك ، ثم نضع الفول ونتركه على النار.
- نضيف الأرز إلى الخليط السابق ، ثم نضيف البصل ورشة ملح ، ثم نضيف الفلفل البني والكمون والخبز.
- ثم غطي الخليط بالماء واتركيه حتى ينضج.
طريقة عمل الفاصوليا المنبتة يا شيف حسن
بعد التعرف على طريقة صنع الفاصوليا الست المزروعة ، سنتعرف على طريقة الشيف حسن ، وهي:
المكونات
- نصف كيلوغرام من الفول المنبت.
- لترات من الماء.
- نصف كيلوغرام من الفول المنقوع.
- لترين من الماء الساخن.
- قطعتان من البصل إلى أربع قطع.
- طماطم مقطعة.
- جزر مقطع.
- فصين من الثوم.
- 5 غرامات من الملح.
- 5 جرامات من الفلفل الأسود.
- 5 غرامات من الكمون.
- 5 جرامات من الفلفل الحار.
- جوزة الطيب.
- عصير ليمون (اختياري).
كيف تستعد
- نقع الفول في الماء لمدة يومين ويجب تغيير الماء مرتين في اليوم وغسله جيداً وتصفيته.
- نأخذ إناء ونضعه على النار ونضع فيه الماء الساخن ثم نضيف البصل والطماطم والجزر والثوم إلى الماء ونقلبهم ثم نضيف البهارات ونتركها تغلي.
- ثم نضيف الفول ونتركه على نار هادئة حتى ينضج.
- بعد النضج ، قدميه مع عصير الليمون.
اقرئي أيضًا: طريقة تحضير كفتة فاطمة أبو هاتي المشوية بأسهل طريقة
طريقة لتتبيل الفاصوليا المنبتة
المكونات
- كيلو فول مدمس.
- قليل من الملح
- كمون.
- صلصة حارة.
- ليمون.
- قطعة قماش بيضاء.
كيف تستعد
- تُغسل الحبوب جيدًا ثم تُنقع في الماء ليوم كامل.
- في اليوم الثاني نقوم بإزالة الفول من الماء ونضعه على قطعة قماش بيضاء بها نسبة رطوبة بمصفاة.
- من أجل إنبات الفاصوليا ، تُبلل قطعة القماش 5 أو 6 مرات لمدة يومين أو ثلاثة أيام.
- نأخذ إناء ونضع فيه الفول بعد أن تنبت ونشرب الماء ونتركه ليغلي ، وبعد الغلي نعطينا صينية ونضع فيه الفول.
- ثم نضعه في الفرن حتى يصبح لونه بني (حوالي نصف ساعة).
- في وعاء نضع الماء والبهارات والليمون ، ثم نضع الفول ونتركه لمدة يومين.
- و هنا.
كيف تنمو الفاصوليا في المنزل
بعد معرفة طريقة صنع الحبوب الست المبرعمة ، نحتاج إلى معرفة كيفية تنبت الفاصوليا في المنزل من خلال الخطوات التالية:
- نأخذ نصف كيلوغرام من الفاصوليا الجافة وننقعها في الماء طوال الليل حتى الصباح حتى تنقع جيدًا.
- في الصباح ، نصفيها من الماء ، ونضعها على منشفة نظيفة وجافة ، ثم نتركها لمدة يومين أو أكثر.
- تأكد من رش المنشفة بالماء كل 6 ساعات.
- اتركه في هذا الوضع حتى ينبت.