أسماء حبوب منع الحمل التي تزيد الوزن
- تعتبر حبوب منع الحمل من أشهر وسائل منع الحمل المقبولة من قبل النساء لسهولة استخدامها وسعرها المعقول ، بالإضافة إلى حقيقة أنها لا تؤثر سلبًا على معدلات الخصوبة ، إلا أن استخدامها يثير مخاوف بشأن زيادة الوزن. والتسمين من بينها. الآثار الجانبية الكبيرة بين النساء.
- تناولت العديد من الدراسات العلمية العلاقة بين استخدام حبوب منع الحمل وزيادة الوزن ، حيث خلصت النتائج إلى أن زيادة الوزن من أكثر الآثار الجانبية شيوعًا ، والسبب هو تعطيل التغيرات الهرمونية التي تحدثها حبوب منع الحمل. إعادة إنتاج.
- وجواب السؤال: ما أسماء حبوب منع الحمل التي تزيد الوزن؟ والغرض منها هو تجنب استخدامها لغير التسمين.
- في الواقع ، جميع حبوب منع الحمل المتاحة في الأسواق التجارية لها زيادة في الوزن كأحد الآثار الجانبية المحتملة ، سواء كانت حبوب منع الحمل صغيرة أو حبوب منع الحمل المركبة.
- فحص الباحثون نسبة زيادة الوزن مقارنة بأنواع مختلفة من موانع الحمل الفموية ، ووجدوا أن حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين تسبب زيادة في الوزن أكثر من تلك التي لا تحتوي على هرمون البروجسترون.
- وبناءً على ذلك ، ترتبط زيادة الوزن بحبوب منع الحمل المركبة ، وأشهرها:
- حبوب الياسمين.
- حبوب مارفيلون.
- حبوب ديان.
- فول حنيزة.
- حبوب دياز.
- حبوب كليمنتين.
- حبوب ميكروجينون.
- حبوب اوزريت.
- أفضل وسائل منع الحمل التي من غير المحتمل أن تسبب زيادة الوزن ، بشرط التحكم في الشهية والسعرات الحرارية اليومية ، هي حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون فقط:
- حبوب بريمولوت.
- حبوب أمينية.
- وعليه ، فإن المرأة التي تستخدم حبوب منع الحمل وتريد إنقاص الوزن يجب أن تلجأ إلى حبوب منع الحمل المصغرة التي تحتوي على البروجسترون فقط ، لأن الحبة المركبة التي تحتوي على مزيج من الإستروجين والبروجسترون تؤدي إلى زيادة الوزن كأثر جانبي شائع.
للمزيد ننصحك بقراءة مقال عن تجربتي مع حبوب ياسمين لمنع الحمل للتنحيف
أنواع حبوب منع الحمل وعلاقتها بزيادة الوزن
- هناك نوعان من حبوب منع الحمل ، الأول هو الحبة المركبة التي تحتوي على هرموني البروجسترون والإستروجين ، والنوع الآخر هو الحبة الصغيرة التي تحتوي فقط على هرمون البروجسترون.
- كلاهما يؤدي نفس آلية العمل من حيث منع الحمل وتحديد النسل من خلال إحداث تغيرات هرمونية في الجسم ، لكنهما يختلفان في مستويات الهرمونات الأنثوية التي تدخل الجسم.
- أظهرت الدراسات العلمية أن هناك علاقة قوية بين زيادة الوزن والتغيرات الهرمونية في الجسم ، وفي الواقع فإن مقدار زيادة الوزن يكون أكثر وضوحًا في غضون 3 إلى 6 أشهر بعد استخدام موانع الحمل الفموية لأول مرة ، ومع مرور الوقت على الجسم يعتاد على. التغير الهرموني الذي يؤدي إلى انخفاض مقدار زيادة الوزن أو إلغاء هذا العرض الجانبي حسب استجابة جسم المرأة لوسائل منع الحمل وحالتها الصحية.
- توجد بعض الفروق بين مستويات زيادة الوزن وأسباب ذلك حسب نوع موانع الحمل الفموية ، ومن هنا نتطرق إلى علاقة زيادة الوزن بكلا النوعين من حبوب منع الحمل المركبة والحبوب الصغيرة.
حبوب منع الحمل المركبة وعلاقتها بزيادة الوزن
- تُعرف حبوب منع الحمل التي تحتوي على مزيج من هرمون الاستروجين والبروجسترون ، وقد وجدت الدراسات العلمية دورها في زيادة الوزن بسبب مستويات هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى الحفاظ على مستويات السوائل في الجسم مع زيادة كتلة العضلات.
- هذا هو سبب زيادة الوزن ، لكنه لا يسبب زيادة في مستويات الدهون.
- بعض النساء تزيد من مستويات الدهون والسبب يعود إلى فتح الشهية نتيجة تغير هرموني مما يؤدي إلى الشعور بالجوع وتناول كميات كبيرة من الأطعمة ، وهذا مرتبط بزيادة عدد السعرات الحرارية ، ومن ثم زيادة دهون الجسم وزيادة الوزن.
- جدير بالذكر أن دراسة حديثة أشارت إلى أن المرأة يمكن أن تكتسب وزنًا حاليًا عند استخدام موانع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين ، وذلك بسبب الاختلاف في آلية تصنيع هذه الحبوب من قبل الشركة المصنعة للدواء ، وذلك في السابق. تمت إضافة كمية كبيرة من الإستروجين ، حوالي 150 ميكروغرامًا ، وقد تم تقليلها حاليًا إلى ما بين 20 و 50 ميكروغرامًا ، لأن زيادة الوزن أقل شيوعًا.
حبوب منع الحمل النخبوية وعلاقتها بزيادة الوزن
- إنها حبوب منع الحمل خالية من هرمون الاستروجين وتحتوي على البروجسترون فقط ، وزيادة الوزن هي واحدة من أقل الآثار الجانبية شيوعًا.
- في حين أن البروجسترون لا يسبب احتباس السوائل في الجسم ولا يسبب زيادة في الكتلة العضلية ، بل يسبب تغيرات في الشهية مرتبطة بالجوع ، في حالة عدم سيطرة المرأة على سعراتها الحرارية اليومية وأنواع الأطعمة التي تتناولها. تكتسب الوزن.
- أظهرت دراسة علمية نُشرت في عام 2016 أن زيادة الوزن المحتملة مع حبوب منع الحمل أحادية الهرمون التي تحتوي على هرمون البروجسترون تكاد تكون معدومة ، حيث تصل إلى حوالي 2 كيلوغرام خلال فترة زمنية تتراوح من 6 أشهر إلى 12 شهرًا.
نصائح عند اختيار حبوب منع الحمل لتجنب السمنة
- يستحسن عند استعمال حبوب منع الحمل أن يكون تحت إشراف طبيب نسائي ليصف أفضل نوع للمرأة حسب حالتها الصحية وعمرها ، وما إذا كانت مرضعة أم لا.
- لتجنب زيادة الوزن مع استخدام حبوب منع الحمل ، من الأفضل اختيار حبة صغيرة تحتوي فقط على هرمون البروجسترون ، لأن التسمين من الآثار الجانبية غير المحتملة هنا.
- عند استخدام موانع الحمل المركبة ، يوصى بمراعاة الجرعة المتساوية من الإستروجين والبروجسترون ، أو اختيار النوع الذي يحتوي على تركيز أقل من الإستروجين.
- من ناحية أخرى ، خلال الشهر الأول من استخدام حبوب منع الحمل ، يجب التحكم في الوزن باتباع نظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية بالتزامن مع ممارسة الرياضة ، لأنه في الفترة الأولى يزداد معدل الوزن بسبب حدوث هرموني مفاجئ. . تغييرات تتداخل مع الحمل ، والتي يمر بها الجسم لأول مرة للتكيف مع التغيرات الهرمونية.
- يعد تعديل نمط الحياة خلال فترة استخدام حبوب منع الحمل إحدى الطرق الوقائية لزيادة الوزن ، من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة ، وتجنب الدهون والسكريات والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.
العوامل التي تتحكم في زيادة الوزن أثناء حبوب منع الحمل
- هناك عوامل تتحكم في مقدار زيادة الوزن أثناء تناول حبوب منع الحمل ، وبالتالي تجد النساء اختلافات جوهرية في مقدار زيادة الوزن ، وهذه العوامل هي:
- مدة التعرض لحبوب منع الحمل.
- نوع من حبوب منع الحمل.
- تاريخ عائلي من زيادة الوزن أو السمنة.
- الحالة الصحية للمرأة.
- عمر المرأة.
- معدل حرق الدهون في الجسم
- على سبيل المثال ، تعتبر المرأة التي تعاني من قصور الغدة الدرقية أو مرض السكري من أكثر الفئات عرضة للسمنة.
- النساء اللاتي تعرضن لحبوب منع الحمل أو طرق منع الحمل الأخرى التي تحتوي على هرمونات أكثر عرضة لزيادة الوزن مقارنة بالتعرض لها لفترات قصيرة من الزمن.
في نهاية المقال يتضح أن هناك علاقة قوية بين التغيرات الهرمونية لحبوب منع الحمل وزيادة الوزن. وبناءً عليه ، يُنصح النساء اللواتي يرغبن في تحديد النسل وعدم زيادة الوزن باللجوء إلى طرق أخرى. وسائل منع الحمل غير الهرمونية ، وهنا يتم حمايتها من زيادة الوزن ، والنساء اللواتي يرغبن في التحكم في مركز الولادة بشكل دائم من خلال عملية تعقيم تسمى ربط البوق.