التخلص من جفاف الشفاه إذا كان الأمر بسيطًا من حيث الجفاف يمكن القيام به عن طريق عمل بعض الوصفات الطبيعية في المنزل وبعض الخطوات التي تساعد على التخلص من الجفاف بشكل منتظم.الشفاه لا تعلم أن ترطيب العوامل مهمل من الأمام . لهذا الغرض.
شفاه جافة
- من أكثر الأمور انتشارًا عند الإنسان تعريض الشفاه للجفاف أو التشققات ، لكن الاختلاف يكمن في سبب هذه العدوى وأيضًا في تفاقم الحالة.
- العدوى التي تتراوح من البسيطة إلى المتوسطة يمكن علاجها والاعتناء بها عن طريق ترطيب الشفاه وعمل بعض الوصفات المنزلية ، فهذا يكفي لإعادة الشفاه إلى وضعها الطبيعي.
- ولكن في حالة الجفاف الشديد الذي يؤدي إلى التشقق ، وكذلك التهاب أنسجة الجلد في هذه المنطقة والألياف ، فإن ذلك يؤدي إلى الإصابة بالعدوى ، بسبب البكتيريا أو الفطريات.
- لا يمكن إجراء هذا النوع من العلاج إلا عن طريق تحديد العامل الذي تسبب في حدوثه أولاً ، وبعد العلاج ، احرص على عدم تكرار الأمر عن طريق الوقاية اللاحقة.
- وتجدر الإشارة إلى أن أي مستوى من جفاف الشفاه يظهر على الطبقة الخارجية للشفاه بسبب التشققات وكذلك انتفاخ الشفتين وانتفاخهما ، وتظهر هذه الأعراض في بداية مرحلة الجفاف ولكن في غيابها. العلاج أو الانتباه ، يحدث نزيف في الشفتين.
أسباب جفاف الشفاه وعواملها
يمكننا تحديد أسباب وعوامل جفاف والتهاب الشفاه من خلال:
- المناخ أو الطقس: غالباً ما تتعرض الشفاه للجفاف والتشقق في الشتاء ، نتيجة لتغير درجات الحرارة وهي البرودة والمتجمدة مما يسبب تهيجاً في الطبقة الخارجية للشفاه ثم الجفاف ، ونفس الشيء يحدث في حالة. التعرض المستمر لأشعة الشمس المباشرة في الصيف دون إعطاء الشفاه الترطيب الذي تحتاجه.
- طلاقة الشفاه: كثرة تصبغ الشفاه باللعاب سيجعل من السهل عليها أن تصبح جافة ومتشققة ويزيد من فرص الإصابة بالعدوى في المقام الأول.
- نزلات البرد: من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا تشقق أنسجة الشفاه.
- تناول بعض الأطعمة: خاصة النوعية التي تحتوي على نسبة عالية من الملح أو تحتوي على نسبة عالية من البهارات الحارة مثل الفلفل الأسود.
- نقص السوائل: حيث لا يهتم الشخص بشرب ما يكفي من الماء الذي يحتاجه الجسم ، وكذلك السوائل من المشروبات الساخنة أو العصائر ، يعاني الجسم من الجفاف بشكل عام والشفتين بشكل خاص ، خاصة إذا استمر المرض في المرض. . غير متنوع على الإطلاق.
- الأدوية: بعض الأدوية من بين آثارها السلبية وأعراضها ، تسبب جفاف الفم والشفتين ، وخاصة فئة العقاقير الكيماوية المستخدمة في عملية علاج أحد أنواع السرطان ، أو حتى الأدوية المصنفة كمكملات غذائية مثل عقاقير فيتامين أ. ، وكذلك الأدوية التي تحتوي على أكبر مادة تحتوي على الليثيوم وأكثرها فعالية.
- بسبب عيب في الجسم: في كثير من الحالات يكون سبب جفاف الشفاه هو أنها من أعراض شيء ما في الجسم خاطئ ، ووجود خلل وظيفي في الغدة الدرقية ، أو أن الجسم يعاني من نقص أكبر في الفيتامينات. المعدل القياسي.
- الفطريات: تعاني معظم حالات الشفاه من الجفاف بسبب الفطريات والبكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب الالتهاب وبالتالي جفاف الشفاه.
طرق علاج جفاف الشفاه
يمكننا التعرف على أفضل الطرق لعلاج الشفاه الجافة والخفيفة من خلال:
بلسم الشفاه:
- من الأفضل اختيار الأصناف التي تحتوي على نسبة عالية من المواد المرطبة للشفاه مثل زيت الخروع ، والفازلين ، والسيراميد ، والفازلين ، والمراهم الأفضل استخدامها لأنها تتفوق على الكريمات من حيث الترطيب.
- بالإضافة إلى أن مدة صلاحيته أطول مما يعني أنه يستخدم لفترات طويلة وطويلة وهو أفضل وقت لاستخدام بلسم الشفاه من أي نوع خلال النهار والتأكيد على استخدامه قبل النوم مباشرة.
مقشر الشفاه:
- وجود طبقة من خلايا الجلد الميتة على الشفاه ، علاوة على ذلك من حيث المظهر الجمالي ليس جيدًا على الإطلاق ، يمنع مرطب الشفاه من اختراق أنسجة الشفاه ؛ لمنحها الترطيب. ضروري ، مما يؤدي في النهاية إلى جفاف الشفاه.
- على الرغم من تطبيق منتجات الترطيب ، فمن الأفضل الحرص من وقت لآخر على إزالة هذه الطبقة باستخدام مقشر الشفاه ، ثم وضع مرطب.
علاج طبيعي للشفاه الجافة
يعتبر استخدام المواد الطبيعية في علاج جفاف الشفاه من أكثر الخيارات نجاحًا وأمانًا ، خاصةً إذا كان سبب معاناة الشخص من ذلك هو أنه يتناول نوعًا معينًا من الأدوية ، فيتم استخدام هذه المواد. . أكثر أمانًا وأمانًا من أجل:
- زيت جوز الهند: مرطب عالي جدًا ، وتحتوي معظم منتجات ترطيب الشفاه على زيت جوز الهند بنسبة عالية ، فضلًا عن كونه مضادًا للالتهابات.
- العسل الأبيض: يمنع تشقق وجفاف الشفاه لاحتوائه على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تسببها الفطريات أو الميكروبات ، فضلاً عن كونه من أكثر المكونات الطبيعية للترطيب والتغذية للشفاه لتبدو صحية وجميلة.
- الشاي الأخضر: يحتوي على مجموعة من المواد التي تقاوم الالتهابات الفطرية أو التهابات الفم والشفاه الشائعة التي تسببها بكتيريا الفم.
- الخيار: من الخضروات التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الطبيعية المعبر عنها بالمعادن أن الشفاه يجب أن تبدو جميلة وطبيعية من حيث النعومة والخالية من الجلد الميت ، وكذلك اللون الوردي الذي تحبه الشفاه.
كيف تحمي الشفاه من التعرض للجفاف والتشقق؟
يمكننا شرح كيفية منع جفاف وتشقق الشفاه من خلال:
حماية الشفة:
- خاصة إذا كانت درجة حرارة الهواء منخفضة جدًا ، فمن الأفضل وضع شالات على الفم والأنف عند الخروج ، وكذلك لحماية الشفاه من أشعة الشمس المباشرة.
- قبل الخروج أثناء النهار ، ضعي مرطب الشفاهأفضل مرطب للشفاه لجمال وترطيب شفتيك مرطب للغاية ، يحتوي على زيت جوز الهند والعسل الأبيض بنسبة عالية.
امنح شفتيك الترطيب الذي تحتاجه:
- هذه هي كمية الماء التي يحتاج الجسم لشربها بشكل عام وهي 8 أكواب في اليوم بالإضافة إلى السوائل والعصائر ، كما يفضل الجلوس في غرفة ذات رطوبة متساوية.
التزم بطريقة التنفس الطبيعية:
- يعني التنفس عن طريق الأنف حيث أظهرت الدراسات والتجارب الفعلية أن التنفس عن طريق الفم يزيد من فرص تعرض الشفاه للخفاف والتشقق ووجود الطبقة الخارجية من الجلد والخلايا الميتة على الشفاه.
أخيرًا ، لمنع التعرض العام لجفاف الشفاه ، يوصى بشدة بتجنب عادة لعق الشفاه باستخدام اللسان واللعاب ، لأن هذا لا يوفر ترطيبًا للبشرة ، بل يزيد من فرص التعرض لها. تشققات وجفاف وتلف الطبقة الخارجية للشفاه.