هناك أسباب عديدة للحيض قبل موعد استحقاقها بعشرة أيام ، لذلك من الضروري تحديدها لعلاج هذه المشكلة إذا كانت تلك الأسباب مرضية ، ولمعرفة السبب بأفضل طريقة ، يجب على المرأة التوجه إلى الطبيب للقيام بذلك. الفحوصات اللازمة ، ومن خلال الموقع نتعرف على أسباب كون الحيض هو الحيض قبل موعده بعشرة أيام.
اسباب الدورة الشهرية مبكرة 10 ايام
هناك بعض النساء اللاتي يتعرضن لاضطرابات الدورة الشهرية يعانين من الدورة الشهرية قبل وقتها الطبيعي بعشرة أيام ، وهذا يجعل الدورة التالية لا تأتي في موعدها ، وبالتالي فإن هذا نتيجة أحد الأسباب وهو اليوم العشر. الدورة الشهرية. قبل تاريخ الاستحقاق ، وهي:
1 – بداية البلوغ
تبدأ مرحلة البلوغ من سن 13 إلى 18 عامًا ، وخلال هذه الفترة تتعرض الفتاة للعديد من التغيرات الهرمونية التي تحدث بشكل طبيعي في تلك المرحلة حتى يكون الجسم جاهزًا لبدء مرحلة الإباضة وما بعدها.
وتلاحظ الفتاة في تلك المرحلة العديد من التغيرات النفسية والجسدية ، والتي تنتج عن بدء نشاط هرموني يساعد على نمو جسدها في مرحلة البلوغ ، وانقطاع الدورة في من الأفضل عدم تناول أي نوع من الأدوية لأنه أمر طبيعي ، ويأتي ذلك مع بعض التغييرات مثل:
- زيادة نمو الشعر في المناطق الحساسة من الجسم.
- زيادة حجم الثدي.
- لاحظ ظهور حب الشباب.
- تشعر الفتاة بتقلبات مزاجية كثيرة.
اقرئي أيضًا: هل تحملين بالدورة الشهرية؟
2- الاضطرابات النفسية وأثرها على الدورة
تؤثر الحالة النفسية بشكل كبير على نزول الفترة التي تسبق موعد استحقاقها أو تأخرها ، وسيُلاحظ ذلك خلال الفترة التي تمر فيها الفتاة بأحداث كبيرة في حياتها ، ولكن يجب أخذ ذلك في الاعتبار حتى يستجيب الهرمون لها. لا إباضة. تأثرت تمامًا وتعطل الدورة الشهرية.
إذا لاحظت الفتاة فقدان الوزن أو زيادته وصعوبة في التركيز ومشاكل في النوم فعليها مراجعة الطبيب لأن هذا يشير إلى تفاقم مشكلة اضطرابات الدورة الشهرية.
3- قم بالإكثار من ممارسة الرياضة البدنية في الرياضة
من أكثر الأسباب شيوعًا للحيض قبل موعده بعشرة أيام القيام بتمرين بدني كبير ، وذلك لزيادة نشاط المبايض ، مما يجعل الحيض يحدث قبل موعد استحقاقه.
لأن زيادة النشاط البدني والتمارين الرياضية ستؤدي دائمًا إلى اضطراب الدورة الشهرية ، لأن السعرات الحرارية أثناء التمرين تساعد على رفع مستوى هرمون الإباضة ، مما يؤدي في النهاية إلى توقف الدورة الشهرية في سن مبكرة.
4- تغيير في الروتين اليومي لحياة المرأة
القيام ببعض الأشياء التي تعتبر روتينًا يوميًا لك لتكييف جسمك مع ذلك ، وبالتالي فإن أي تغيير مفاجئ في هذا الروتين يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية ويجعلها قبل موعد استحقاقها ، لأن هناك تغيرًا في الهرمونات وأكثرها. العادات الشائعة تسبب هذا:
- السفر إلى مكان آخر وتغيير الساعة البيولوجية للعقل.
- تغيير وقت النوم من الليل إلى النهار أو العكس.
- اضطراب في هرمونات النوم وخاصة الميلاتونين.
5- إعطاء موانع الحمل
تؤثر أدوية منع الحمل على عملية التبويض عند النساء ، وهذا أحد أسباب حدوث الدورة الشهرية قبل موعدها المحدد بعشرة أيام.
إلى جانب ذلك ، تشعر المرأة ببعض الأعراض الناتجة عن خلل هرموني في جسدها ، ومن هذه الأعراض:
- لاحظ تورم الثدي.
- تقلصات في أسفل البطن.
- صداع حاد.
- غثيان.
اقرأ أيضًا: علامات فترة ضائعة
6- الإصابة باضطراب الغدة الدرقية
الغدة الدرقية هي المسؤولة عن نشاط المبيضين بشكل كبير ، وإذا حدث أنها مفرطة أو غير كافية فإنها تجعل المرأة تعاني من فترة أيام قبل موعد استحقاقها.
- الشعور المستمر بالتقلبات المزاجية مثل التوتر المفرط.
- التعب والإرهاق من أدنى جهد.
- يحدث الرعاش في أطراف الجسم ، ويكون أكثر وضوحًا في اليدين.
- لاحظ زيادة في معدل ضربات القلب.
- جفاف شديد في الجلد.
- صعوبة إيجاد النوم بسبب الأرق الناجم عن اضطراب الغدة الدرقية.
- الشعور بالاختناق في جو شديد الحرارة.
- إصابة عضلات الجسم بتشنج.
7- المرأة تقترب من سن اليأس
بسبب وصول المرأة إلى سن اليأس ، تنقطع الدورة الشهرية تمامًا ، وقبل ذلك نلاحظ أن دورها يأتي قبل موعد ولادتها بأيام ، وهذا نتيجة الاضطرابات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة في سن اليأس ، وبالتالي ظهرت عليها بعض الأعراض. كما:
- وجود الهبات الساخنة.
- علما أن هناك جفاف في المهبل مما يسبب ألما شديدا.
- إحساس بالحرقان أثناء التبول ، مع ملاحظة أن لون البول قد أصبح أصفر غامق.
- اضطرابات النوم والقلق المستمر.
- انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء.
- الشعور بالألم في جميع أنحاء الجسم.
- صداع نصفي وصداع.
- تشعر النساء بالاكتئاب ولا يرغبن في التواجد مع أي شخص.
- ربما أصيبت بهشاشة العظام عندما وصلت إلى سن اليأس.
- فقدان التوازن في الجسم.
- انكماش المناطق الرقيقة من الجلد.
8- أسباب أخرى لتقدم الفترة قبل تاريخ الاستحقاق
هناك العديد من الأسباب الأخرى التي تجعل الدورة الشهرية تأتي قبل موعد استحقاقها ، لذلك عندما يحدث هذا بشكل متكرر لأكثر من دورة واحدة ، يجب على المرأة أن تذهب إلى الطبيب ، للسبب الرئيسي في معرفة ذلك لمعالجتها بشكل مناسب ، لأن هذه الأسباب هي: :
- إعطاء الأدوية التي تساعد على زيادة تدفق الدم.
- تغير مفاجئ في وزن المرأة سواء في الزيادة أو النقصان.
- كان لديها كيسات في المبيض.
- عدم تناول حبوب منع الحمل في الوقت المحدد.
- ارتفاع نسبة السكر في الدم بسبب مرض السكري.
- إصابة المرأة بالانتباذ البطاني الرحمي.
- الرضاعة الطبيعية هي أحد الأسباب التي تجعل دورتك الشهرية تأتي في وقت مبكر.
- معاناتها من مرض يسبب لها ارتفاع مستمر في درجة الحرارة.
- عدوى في منطقة الحوض.
- عدم اهتمام المرأة بالتغذية.
- المرأة لديها حساسية من بعض أنواع الطعام.
اقرأ أيضًا: كم عدد الأيام التي يمكن أن تؤجل الدورة بدون حمل
الأعراض عندما تشعر بها ، يجب عليك استشارة الطبيب
هناك بعض الأعراض التي تشعر بها المرأة عند تأخر الدورة الشهرية والتي تدل على وجود مشكلة في جسدها ، وفي ذلك الوقت يجب عليها التوجه إلى طبيب مختص لإجراء الفحوصات اللازمة للتحقق من صحتها ، ومن هذه الأعراض:
- عندما تكون كمية النزيف غزيرة ، تضطر هذه المرأة إلى استخدام فوط صحية كل ثلاث ساعات.
- حيث كانت الدورة الشهرية منتظمة وتغيرت فجأة.
- لاحظي وجود إفرازات غريبة اللون مع الدورة الشهرية.
- شعور المرأة بألم شديد لا يطاق.
- عندما تكون الفترة بين فترة وأخرى أقل من 21 يومًا للساعات المتكررة.
- في حالة ظهور أعراض المرض مع تقدم الدورة الشهرية ، على سبيل المثال ارتفاع في درجة الحرارة أو التعب الشديد.
- عدم قدرة المرأة على الأكل الجيد.
- انتفاخ حاد في البطن.
- الغضب هو أقل الأسباب.
- الإحساس بألم في الثدي بلون مختلف.
يمكن للمرأة أن تعاني من أحد أسباب دورها قبل موعد ولادتها بعشرة أيام ، وأحيانًا يكون هذا أمرًا طبيعيًا ، ولكن في أوقات أخرى يجب أن تذهب إلى الطبيب.