إذا كنت تعاني من ارتعاش في العين فعليك قراءة هذا المقال لمعرفة أسبابه ومعرفة كيفية تشخيصه وطرق علاجه.
لذا استمر في القراءة …
يسبب ارتعاش العين
- تهيج سطح العين أو الجفون الداخلية.
- الإفراط في تناول الكافيين.
- التدخين.
- التعب الشديد؛
- التعرض للرياح والهواء الملوث.
- التعرض للضوء الساطع
- إجهاد العين بسبب الإفراط في استخدام أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية.
- قلة النوم يمكن أن تسبب ارتعاش الجفن ، لذلك يوصى بالنوم لفترة كافية للجسم.
- عيون جافة ، تجربة ارتداء العدسات اللاصقةمعلومات حول العدسات اللاصقةالكبار وخاصة بعد سن الخمسين وبعض مضادات الاكتئاب.
- قد يحدث ارتعاش في العين عند المعاناة من أمراض معينة مثل: مرض باركنسون ، تشنج الوجه أو الرقبة ، أو متلازمة توريت.الأسباب الرئيسية لمتلازمة توريت أو شلل بيل.
- الإجهاد والتوتر يؤدي إلى التوتر لذلك فهو السبب الأكثر شيوعًا لتقلصات العصير وللتخلص منه يمكنك ممارسة اليوجا.الحركات الأساسية في اليوجا .. 10 حركات سهلة للمبتدئين يوصى بتمارين التنفس للاسترخاء ومزيد من الوقت مع الأصدقاء للسيطرة على التوتر.
- يسبب الإفراط في تناول الكافيين إجهاد العين ، لذلك يوصى بتناول نسبة صغيرة من الشاي والقهوة والمشروبات الغازية ، وتناول العناصر الخالية من الكافيين لفترة حتى يختفي الجفن نتيجة لذلك.
- الكحول المشروبات التي تحتوي على الكحول مثل: البيرة والنبيذ وغيرها من المشروبات الكحولية يمكن أن تسبب التواء الجفن ، لذلك ينصح بالابتعاد عنها وخاصة كبار السن.
- مشاكل غذائية ، بسبب نقص بعض العناصر الغذائية المهمة ، مما يؤدي إلى ارتعاش الجفن.
- يمكن أن تسبب الحساسية أعراض حساسية العينعلاج حساسية العين والأنف ومعلومات مهمة عن أسباب الحساسية ارتعاش الجفن ، على سبيل المثال: حكة ، تمزق في العين ، وانتفاخ.
أهم مضاعفات طرفة العين
بعد الحديث عن أسباب ارتعاش العين ، نحتاج إلى الحديث عن مضاعفات ارتعاش العين ، ومنها:
- شلل الوجه النصفي (الشلل البشري): حالة ينتج عنها تراجع في جانب واحد من الوجه.
- خلل التوتر العضليوهي حالة تترك تشنجات عضلية غير متوقعة ، بالإضافة إلى التواء تلك المنطقة التشنجية
- صعر تشنجي: وهي حالة طبية تؤدي عادة إلى تشنج الرقبة بشكل عشوائي ، بالإضافة إلى تحويل الرأس إلى وضع غير مريح.
- تصلب متعددوهو مرض يصيب الجهاز العصبي المركزي ويسبب مشاكل في الإدراك والحركة بالإضافة إلى الإرهاق.
- مرض الشلل الرعاشيمكن أن يسبب رعشة في الأطراف ، وتيبس العضلات ، ومشاكل في التوازن ، وصعوبة في الكلام.
- متلازمة توريتإنها حالة طبية تتميز بحركة لا إرادية وتشنجات في الكلام ، تُعرف باسم التكتكة.
- خلل التوتر العضلي: هي حالة طبية تؤدي إلى ظهور تشنجات عضلية غير متوقعة بشكل عشوائي ، خاصة في منطقة الالتواء ، إلى تشنجات في مناطق عشوائية مثل الجفن.
- تجريف القرنية غير المشخص: قد يسبب تشنجات في الجفن.
يمنع ارتعاش العين
للتخلص من ارتعاش العين أو على الأقل منعه ، من الأفضل اتباع النصائح والإرشادات التالية:
- قلل من تناول الكافيين.
- احصل على قسط كافٍ من النوم.
- حماية العين من قطرات العين التي لا تستلزم وصفة طبية.
- يمكن استخدام حقن توكسين البوتولينوم المعروفة أيضًا باسم حقن “البوتوكس”أنواع عمليات التجميل .. أسباب غريبة لانتشار عمليات التجميل بشكل مبالغ فيهيساعد في علاج تشنجات الجفن الحميدة وكذلك تقليل التشنجات الشديدة لعدة أشهر.
- الابتعاد قدر الإمكان عن كافة الضغوطات النفسية التي يمكن أن تلحق الضرر بالعين ، وكذلك الاسترخاء جيدًا للتخلص من انتفاخ العين.
- الابتعاد عن جميع المشروبات الضارة واستخدام المشروبات التي تحتوي على الأعشاب أو شرب العصائر الطبيعية.
- استخدم كمادات الماء البارد بين الحين والآخر للتخلص من تشنجات العين.
- استخدم قطرات العين لمنع جفاف العين.
- تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم بشكل عام.
متى يجب استشارة أخصائي؟
بمجرد معرفة أسباب التواء العين ، نحتاج إلى معرفة متى يجب استشارة الطبيب ، في حالة ظهور بعض الأعراض:
- إذا استمر رمش العينين لفترة طويلة تصل إلى أسبوع أو أكثر.
- صعوبة في فتح العيون.
- تظهر بعض التشنجات العضلية في أجزاء معينة مثل الجسم أو الوجه.
- توجد أعراض مختلفة أخرى للعين ، مثل التورم أو الالتهاب.
- ظهر بعض التدلي في الجفن.
تشخيص هبوط العين المستمر
يمكن تشخيص تشنجات العين المستمرة بطريقتين:
يمكن تشخيص ارتعاش العين من خلال الاطلاع على التاريخ الصحي للمريض ، والحصول على معلومات عن بعض الأسباب ، على سبيل المثال: التدخين ، أو الإجهاد ، أو تناول بعض الأدوية ، كما يشمل بعض فحوصات العين وفحصًا شاملاً لأعصابه. .
- التصوير الشعاعي
يمكن استخدام التصوير التشخيصي ، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي ، أو التصوير المقطعي المحوسب ، لاستبعاد بعض الأمراض العصبية التي قد تسبب إجهادًا دائمًا للعين ، بما في ذلك متلازمة التحزُّم الحميدة.
في نهاية مقالنا يجب توضيح أسباب ارتعاش العين ، فهناك بعض المضاعفات التي يمكن أن تنتج عن غرز العين ، لذلك يجب على المريض التوجه للطبيب المختص على الفور حيث يتم زيادة الخصائص بحيث يكون المحتوى هو هناك. عدم تطوير وتحقيق صعوبات جدية.