تحتوي فروة الرأس الصحية على 100000 شعرة في المتوسط ، في حين أن البالغين عادة ما يفقدون 100-150 شعرة يوميًا ، اعتمادًا على الغسيل والتمشيط ، وهو أحد أسباب تساقط الشعر.مزيج لتنعيم الشعر وفوائده وأنواع تمزج الشعر العديد من العوامل الهرمونية والغذائية ، التعرض للمواد الكيميائية ، الاستعداد الوراثي ، الأمراض المختلفة واضطرابات نمو الشعر ، الأدوية ، الضغط النفسي وأمراض فروة الرأس ، وإليكم التفاصيل في هذا المقال ، تابع القراءة.
معلومات نمو الشعر
تنقسم دورة حياة كل شعرة تقريبًا إلى ثلاث مراحل:
- طور التنامي هو أطول طور ، في هذه المرحلة ينمو الشعر بمعدل 1 سم في الشهر.
- بعد الانتهاء من هذه المرحلة يدخل الشعر مرحلة الاسترخاء التي تستمر لعدة أسابيع.
- بعد هذه المرحلة التي تستمر لمدة 2-3 أسابيع في المتوسط ، يدخل الشعر مرحلة التساقط.
- يفقد الشعر الذي يدخل مرحلة تساقط الشعر تعلقه ببصيلة الشعر ويتساقط خلال 2-4 أشهر.
- يمكن تقصير هذه المدة بتمشيط الشعر وغسله ولكن لا يمكن إطالة هذه المدة.
- في نهاية هذه الفترة ، حتى لو لم يتم عمل شيء على الشعر ، فسوف يتساقط الشعر من تلقاء نفسه ، والشعر الجديد من بصيلات الشعر يحل محل الشعر المفقود ، وتستمر هذه الدورة طوال العمر.
ما الذي يسبب تساقط الشعر؟
كل خصلة شعر لها دورة حياة ، حيث تعيش كل خصلة شعر لمدة 4-6 سنوات ، ثم تتكسر ثم تتساقط ، لذلك يتضح الآتي:
- يعتبر فقدان الشعر بهذه الطريقة عملية طبيعية جدًا ومن المعتاد فقدان 50-100 شعرة يوميًا.
- في حالة فقدان أكثر من هذا العدد ، أو زيادة كمية الشعر الذي يمكن لمسه أثناء الاستحمام ، أو إذا حصلنا على 3-5 خصلات من الشعر عند غسل الشعر وتجفيفه يدويًا.
- يجب التعامل مع هذه الحالة بجدية ، ويمكن أن يكون لتساقط الشعر العديد من الأسباب المختلفة ، والأهم من ذلك هو تحديد السبب وتطبيق العلاج المناسب.
عوامل وراثية
- تختلف الأسباب [link targetid=14673]تساقط الشعر عند الرجالمزيج لتنعيم الشعر وفوائده وأنواع تمزج الشعر والنساء[/link]يعتبر تساقط الشعر الذي يظهر عند الرجال بشكل عام فقدان شعر من النوع الذكري حساس للهرمونات وراثي ويظهر في أكثر من 50٪.
- هذا النوع من تساقط الشعر مزمن ومع تقدم العمر يصاب بالصلع وقد يتطلب في النهاية زراعة الشعر.
- العلاجات التكميلية والعلاجات الوسيطة وعلاجات البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) ، والتي تبدأ في سن مبكرة جدًا ، تعمل على إبطاء معدل تساقط الشعر وإطالة وقت الصلع.
- يُلاحظ هذا النوع من تساقط الشعر أيضًا عند النساء ، لأن الأشخاص الذين لديهم فرد من العائلة يعاني من مشاكل الصلع معرضون بشكل خاص لتساقط الشعر ، ويبدأ في سن 16-18 ، وهو أكثر شيوعًا عند الفتيات الصغيرات.
- الأسباب التي تجعل هذا الوضع أكثر شيوعًا مما كان عليه في السنوات السابقة هي الإجهاد المفرط والنظام الغذائي غير المتوازن والجوع طويل الأمد والمشاكل الهرمونية.
مشاكل بشرة
- يمكن أن تسبب الأمراض الجلدية تساقط الشعر أيضًا ، إذا كان الشعر مصابًا بأمراض مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب والجلد الدهني والأمراض الفطرية.
- يمكن أن يكون تساقط الشعر أمرًا لا مفر منه ، ويمكن علاج التساقط عن طريق علاج مرض الجلد الأساسي.
عادات الأكل الخاطئة
- يعتبر تساقط الشعر لأسباب غذائية عاملاً شائعًا آخر ، حيث يعتبر الشعر عضوًا حيًا ويتطلب أيضًا التغذية وإمدادات الدم ، ويمكن أن يؤثر عدم اتباع نظام غذائي متوازن والصيام طويل الأمد عليه.
- التغذية الموحدة وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات على الشعر وفي النهاية تتساقط منه.
- العلاج عملي جدا ومن المهم البدء في نظام غذائي متوازن.
نقص الفيتامينات والمعادن
- على الرغم من عدم وجود مشكلة غذائية ، فإن تساقط الشعر هو سبب آخر لنقص الفيتامينات والمعادن الضرورية للشعر في الدم.
- إذا كانت الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ب 12 وفيتامين د وحمض الفوليك والبيوتين والزنك وانخفاض الحديد.
- لا يمكن تغذية الشعر أو تساقطه ، وفي هذه الحالات يجب تناول مكمل غذائي بنصيحة أخصائي.
مشاكل هرمونية
- إذا كان الشخص يعاني من مشاكل هرمونية أو تأخيرات أو عدم انتظام الدورة الشهرية أو زيادة نمو الشعر أو زيادة حب الشباب أو زيادة الوزن بسرعة.
- بالإضافة إلى تساقط الشعر ، يظهر هنا اختلال في التوازن الهرموني.
- يجب استشارة طبيب الجلدية لتحديد هذه المشاكل من خلال فحص الدم الذي يجب إجراؤه في اليوم الثاني أو الثالث من الحيض ، وتكون العلاجات الهرمونية فعالة في مثل هذه المشاكل.
بعض الأمراض الباطنية وتعاطي المخدرات
- بعض الأمراض الباطنية مثل أمراض الغدة الدرقية أو الأدوية المستخدمة لهذه الأمراض وأمراض الروماتيزم وحبوب التخسيس.
- الأسباب الأخرى لتساقط الشعر هي أمراض الغدة الكظرية ومقاومة الأنسولين ومرض السكري وحبوب منع الحمل.
الولادة والعلاج الكيميائي
- بصرف النظر عن كل هذه الأسباب ، هناك سببان محددان لتساقط الشعر ، أحدهما هو تساقط الشعر بعد الولادةأسباب تساقط الشعر بعد الولادة وطرق العناية به بعد شهرين أو ثلاثة أشهر من الولادة.
- والمكملات الغذائية المصنوعة بإشراف أخصائي تساهم في القضاء على الانزعاج في هذا الصدد.
- سبب شائع آخر لتساقط الشعر هو تساقط الشعر عند المرضى الذين يتلقون العلاج الكيميائي.
عوامل التجميل
- عامل آخر هو زيادة استخدام مستحضرات التجميل التي تسبب تساقط الشعر ، على سبيل المثال ، الشعر المربوط بإحكام ، أو عمليات تجفيف الشعر المعرض للحرارة الزائدة ، وكذلك الصبغات المستخدمة لتفتيح الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر من خلال تلف الشعر. الخارج.
- العلاج الوحيد في هذه الحالة هو منع الشعر من التعرض لهذه التطبيقات ، وتطبيق إجراءات التقوية والعناية اللازمة للشعر يضمن تحقيق المظهر المطلوب مرة أخرى.
التوتر والاكتئاب
- الإجهاد المفرط بالإضافة إلى أي مرض آخر هو سبب آخر لتساقط الشعر ، ويمكن أن يتسبب الاكتئاب والقلق والذهان والأدوية المستخدمة في علاجهم في تساقط الشعر وتساقطه.
أسباب تساقط الشعر عند الرجال
يُلاحظ أن الشعر يكون رقيقًا في الجزء العلوي من الشعر مقارنةً بمؤخرة الشعر ، ويصعب تشخيصه في المراحل المبكرة ويمكن بسهولة الخلط بينه وبين تساقط الشعر الآخر ، ونحتاج إلى معرفة هذا العلاج. يستغرق الأمر سنوات ، وتشمل أسباب تساقط الشعر عند الرجال ما يلي:
داء الثعلبة
- وهو مرض يتم ملاحظته بشكل مفاجئ في كثير من الأحيان ، ويتميز بواحد أو عدة مناطق دائرية صلعاء بأقطار مختلفة ، وهو ليس مرضًا فطريًا وغير معدي.
- يمكن رؤيته ليس فقط في الشعر ، ولكن أيضًا في منطقة اللحية ، وعادة ما يتراجع مع العلاج في غضون بضعة أشهر أو سنوات.
- وإذا استمر تساقط شعرك ، فلا تستخف به ، فمن المهم جدًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية وإجراء الفحوصات اللازمة والذهاب للعلاج.
هرمونات الغدة الدرقية
- بالنسبة للغدة الدرقية غير النشطة ، يمكن ملاحظة تساقط الشعر على نطاق واسع وبعد العلاج بهرمون الغدة الدرقية ، يبدأ الشعر في العودة إلى حالته الطبيعية في غضون 8 أسابيع في المتوسط.
التوتر والقلق
- بعض أدوية ضغط الدم وأدوية خفض الكوليسترول وبعض الأدوية المستخدمة في الطب النفسي وفيتامين أ يمكن أن تسبب تساقط الشعر مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
تسوس الأسنان
- في هذه الحالة ، يعطل الجهاز المناعي بصيلات الشعر ويسبب تساقط الشعر ، ولهذا السبب يحتاج طبيب الأسنان للفحص لعلاج تسوس الأسنان وبالتالي منع تساقط الشعر.
أسباب تساقط الشعر الزائد في النساء
السبب الرئيسي لتساقط الشعر عند النساء هو:
- عوامل وراثية ، وبسبب هذه العوامل يصبح الشعر أرق ويميل إلى التساقط ، وهذه الحالة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل قد تؤدي إلى الصلع فيما بعد.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، الاختلالات الهرمونية ، الحياة المجهدة ، مشاكل هرمون الغدة الدرقية.
- تعتبر تجارب ما بعد الولادة ، والحمل ، وفترة الرضاعة الطبيعية ، وانقطاع الطمث ، واستخدام حبوب منع الحمل من العوامل التي تزيد من تساقط الشعر عند النساء.
ما الذي يسبب تساقط الشعر عند الأطفال؟
عادة ما يكون تساقط الشعر عند الأطفال نتيجة لما يلي:
- داء الثعلبة ، المعروف باسم “تكسر الشعر” ، وهذا الاضطراب ، الذي يظهر في كل من الفتيات والفتيان ، يمكن أن يستمر حتى سن المراهقة.
- إذا تأخر العلاج ، فقد يتساقط كل شعر رأس الطفل ، حتى الرموش ، كما يمكن ملاحظة تساقط الشعر الوراثي عند الأطفال الذين لديهم تاريخ عائلي لتساقط الشعر.
- غالبًا ما تتطور لدى الفتيات عادات مثل إمساك شعرهن بإحكام ، وانزلاقه بإحكام ، وتمشيطه بشدة مما قد يضعف الشعر ويسقط.
- كما هو الحال في البالغين ، يمكن أن يكون تساقط الشعر عند الأطفال نتيجة لنقص الفيتامينات المختلفة والاختلالات الهرمونية وبعض الأمراض.
في الشخص السليم ، يمكن أن يستمر تساقط الشعر لمدة تصل إلى شهرين ، وإذا كانت فترة تساقط الشعر في السنة أكثر من شهرين ، فإن أسباب تساقط الشعر المفرط يمكن أن تكون نذيرًا لبعض الأمراض الخطيرة والمساعدة المتخصصة قد تكون مطلوبة.