القيء والغثيان من أعراض المرض ، وهو الشعور بالاضطراب وعدم الراحة في منطقة المعدة ، وعادة ما يكون الغثيان هو المرحلة الأولى من القيء ، والقيء هو إفراغ قسري أو إرادي لمحتويات المعدة عن طريق الفم.
في كثير من الحالات ، يكون السبب الجذري معروفًا ، ولكن يمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب ، مثل الفيروسات أو مشاكل الجهاز الهضمي أو الحمل أو حتى الرائحة الكريهة.
ما الذي يسبب القيء والغثيان؟
القيء مثل الغثيان ليس مرضًا في حد ذاته ، والقيء نفسه غير ضار ، كما أن استجابة الجسم لتصحيح نفسه يمكن أن تكون أيضًا علامة على مرض أكثر خطورة.
هذه الحالات هي:
- التهاب الزائدة الدودية.
- الإفراط في تناول الكحول أو السُّكْر.
- باك المعوية.
- الإفراط في تناول بعض الأطعمة الغنية بالتوابل أو الغنية بالدهون.
- بعض أنواع السرطان.
- رائحة معينة.
- إصابة الدماغ.
- الشره المرضي العصبي أو غيره من الأمراض العقلية.
- داء السكري.
- يمكن للعدوى أو البكتيريا أو الفيروسات أن تزعج المعدة وتسبب الغثيان.
- يمكن أن تسبب البكتيريا التي تنقلها الأغذية مرضًا يسمى التسمم الغذائي.
- يمكن أن تسبب العدوى الفيروسية أيضًا الغثيان.
- المراحل المبكرة من الحمل.
- القيء بسبب المخدرات.
- العلاج الكيميائي.
- نوبة قلبية؛
- لحظات من التوتر العاطفي مثل الخوف والقلق.
- عدوى الأذن؛
- التهاب السحايا.
- حرقة في المعدة أو المريء.
- مرض المرارة وحصى المرارة.
- تقرحات في المعدة أو بطانة الأمعاء الدقيقة.
- التهاب البنكرياس.
- حصى الكلى.
- مرض البحر.
ما الذي يسبب القيء والغثيان عند الأطفال؟
يمكن أن تختلف أسباب الغثيان مع تقدم العمر ، ويمكن أن يكون الغثيان أو القيء عند الأطفال شائعًا بسبب العدوى الفيروسية والتسمم الغذائي وحساسية الحليب.حساسية الحليب دوار الحركة والإفراط في الأكل والتغذية والسعال وارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال.
- يمكن أن يؤدي التسمم الغذائي أو التهاب المعدة أو التهاب بطانة المعدة أو القرحة إلى الغثيان أو القيء الذي يحدث بعد تناول الوجبة بوقت قصير.
- إذا حدث الغثيان من مرة إلى ثماني ساعات بعد تناول الطعام ، فقد يشير أيضًا إلى تسمم غذائي ، ولكن قد يستغرق ظهور الأعراض عن طريق بعض البكتيريا التي تنقلها الأغذية ، مثل السالمونيلا ، وقتًا أطول.
- سبب آخر للغثيان والقيء عند الأطفال الصغار هو الجفاف ، فالكبار هم أقل عرضة للإصابة بالجفاف لأنهم غالباً ما يلاحظون أعراض الجفاف مثل زيادة العطش أو جفاف الشفاه أو جفاف الفم ، لكن الأطفال لا يلاحظون هذه العلامات.
- لذلك ، يكون الأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بالجفاف ، خاصة عندما تظهر أعراض الإسهال لأن الأطفال الصغار غالبًا ما يكونون غير قادرين على التعبير عن علامات الجفاف.
- يحتاج البالغون الذين يعتنون بأطفال مرضى إلى إدراك العلامات الشائعة للجفاف.
- تشمل هذه العلامات والأعراض جفاف الشفتين والفم ، وسرعة التنفس أو النبض ، كما يجب ملاحظة تأخر التبول عند الرضع.
القيء والغثيان أثناء الحمل
- منذ بداية الحمل يحدث غثيان الحمل في حوالي 50٪ – 90٪ من جميع حالات الحمل والقيء في 25٪ – 55٪.
- عادة ما تنتهي فترة الغثيان والقيء هذه بحلول الربع الرابع أو بداية الفصل الثاني.
- يمكن أن يؤدي القيء المتكرر أثناء الحمل إلى حالة خطيرة تسمى التقيؤ الحملي ، حيث قد تصاب الأم أو الطفل الذي لم يولد بعد بخلل في توازن السوائل والمعادن التي تهدد الحياة.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يمكن أن يتسبب القيء المفرط ، في حالات نادرة ، في حدوث تمزق في بطانة المريء يسمى تمزق مالوري فايس ، وإذا تمزق المريء ، فإن هذا يسمى متلازمة بورهاف.
بغض النظر عن ذلك ، استشر الطبيب إذا استمر الغثيان لأكثر من بضعة أيام أو كان هناك احتمال للحمل ، أو إذا لم تنجح العلاجات المنزلية ، أو إذا ظهرت أعراض الجفاف ، أو إذا كانت لديك حالة مثل إصابة في الرأس أو عدوى. يمكن أن يسبب القيء.
إذا استمر القيء لأكثر من يوم لدى شخص بالغ ، أو إذا استمر القيء مع الإسهال لأكثر من نصف يوم وكانت هناك علامات للجفاف ، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
إذا استمر القيء لأكثر من بضع ساعات لدى طفل أو رضيع دون سن السادسة ، وكان مصحوبًا بإسهال أو أعراض جفاف أو حمى ، يجب أخذ الطفل إلى الطبيب.
في الأطفال فوق سن السادسة ، إذا استمر القيء لأكثر من يوم أو استمر الإسهال والقيء لأكثر من نصف يوم ، أو ارتفاع في درجة الحرارة أو عدم التبول ، يجب إحضار الطفل إلى الطبيب. .
بالإضافة إلى القيء إذا كان هناك دم في القيء يمكن تمييزه باللون الأحمر الفاتح ، والصداع الشديد ، وتيبس الرقبة ، والنعاس ، والارتباك ، والإسهال ، وصعوبة البقاء مستيقظًا ، وآلام البطن الشديدة المصحوبة بسرعة التنفس أو النبض ، الانتباه على الفور. .
طرق العلاج
في حين أن هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج الغثيان والقيء ، بغض النظر عن العمر أو سبب الفرد ، فإن علاج الغثيان عادة ما يختلف حسب سبب الغثيان ، ويجب استشارة الطبيب لتحديد أنسبها. طريقة الفرد.
- في الطرق الشائعة لتخفيف الغثيان ، يجب استهلاك السوائل الصافية مثل الماء تدريجيًا وبكميات أكبر كخطوة أولى.
- يجب تجنب الأطعمة الصلبة إلا بعد فترة القيء.
- خاصة في حالة القيء الذي يستمر لأكثر من 24 ساعة ، يجب اتخاذ خطوات للتخفيف من الجفاف.
- يمكن للمرأة الحامل التي تعاني من غثيان الصباح تناول وجبات خفيفة مثل البسكويت الجاف قبل النهوض من السرير أو تناول اللحوم الخالية من الدهون أو الجبن قبل النوم.
- يمكن عادةً علاج القيء المرتبط بحالات طبية مثل علاج السرطان باستخدام دواء آخر. وهناك أيضًا مجموعة متنوعة من الأدوية الموصوفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن استخدامها للسيطرة على الغثيان والقيء المرتبط بالحمل ودوار الحركة وبعض الأنواع. من المهم استشارة الطبيب قبل استخدام أي من هذه العلاجات.
كيف تمنع الغثيان؟
هناك عدة طرق للوقاية من الغثيان ، والتي قد تختلف تبعًا لسبب الغثيان:
- يمكن أن يساعد تغيير عادات الأكل واختيار وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة على مدار اليوم في منع الغثيان.
- يجب أن تأكل ببطء.
- من المهم تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها أو الحارة أو الدهنية جدًا أو المطبوخة في الزيت.
- من أمثلة الأطعمة الأقل احتمالية للتسبب في الغثيان: الحبوب والمقرمشات والخبز المحمص والمرق.
- إذا كان الغثيان ناتجًا عن رائحة الطعام الساخن ، فتناول طعامًا باردًا أو في درجة حرارة الغرفة.
- بين الوجبات ، ركز على تناول السوائل بدلاً من الوجبات الصلبة.
- إذا حصلت على هواء نقي من خلال فتح نافذة أو الجلوس أمام مروحة ، فهذا يخفف أعراض الغثيان لدى كثير من الناس.
- يمكن أن يساعد هذا الهواء النقي الفرد على التخلص من الروائح الكريهة أو التركيز على شيء آخر غير الغثيان.
- يمكن أن تساعد قراءة كتاب أو الاستماع إلى الموسيقى في مكان هادئ أو التركيز على العمل في منع الفرد من التركيز على الغثيان.
العلاجات المنزلية للغثيان
غالبًا لا تساعد العلاجات المنزلية لأنها لا تعالج السبب الجذري للغثيان ، ولكنها قد تساعد في تخفيف الأعراض مؤقتًا:
- عند الشعور بالغثيان ، يجب الانتباه إلى استهلاك السوائل خلال النهار.
- المشروبات الصافية هي الأفضل ، ومع ذلك ، إذا لم يكن الماء العادي مناسبًا للمعدة ، فقد يكون من المفيد شرب الشاي أو الماء مع شرائح الفاكهة.
- يحتوي الليمون على حامض الستريك ، وهو مركب طبيعي يُعتقد أنه يساعد على الهضم وإيقاظ المعدة ، وقد يكون من الفعال نقع كمية صغيرة من الليمون في الماء وشربه ببطء على مدار اليوم.
- إذا كان سبب الغثيان هو الإمساك ، فإن شرب الماء الدافئ مع عصير الليمون يمكن أن يريح الأمعاء.
- النظام الغذائي الأكثر شيوعًا لتخفيف الغثيان هو نظام غذائي يتكون من الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تناول المعكرونة العادية والبطاطس المهروسة والبيض المسلوق بطريقة محدودة.
- قد يكون من الضروري تجنب الأطعمة المقلية والجبن ومنتجات الألبان واللحوم والأطعمة الغنية بالألياف.
في نهاية حديثنا عنها القيء والغثيان يمكن للأشخاص الذين يشعرون بالغثيان أن يمنعوا القيء باستخدام مشروبات نظيفة وخفيفة مثل عصير الفاكهة أو الصودا غير الحمضية.