تاريخ 30 ديسمبر 2021
تعتبر فوائد عشبة الجنكة من الأسئلة التي يبحث عنها الكثير من الناس ، بعد أن أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث أهميتها وفوائدها.
فوائد عشبة الجنكة
تعتبر عشبة شجرة الجنكة من الأشجار المقاومة للعوامل الشديدة والظروف والتغيرات المناخية ، وكذلك الحشرات والفطريات المختلفة ، مما أدى إلى تمتعها بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية لبعض الأمراض المختلفة ، بما في ذلك :
- علاج القلق والتوتر: وجد العديد من الباحثين أن الجنكة لديها القدرة على علاج القلق والتوتر بفضل مستخلص الأعشاب ، إذا تم استخدامه لمدة أربعة أسابيع متتالية.
- مرض الخرف والزهايمرتعمل هذه العشبة على التقليل من أعراض مرض الزهايمر والخرف ، خاصة إذا تم تناول حوالي 240 مجم منها ، وذلك لأن فعاليتها تظهر بوضوح مقارنة بالأدوية.
- تقليل آلام الدورة الشهريةإذا كنت تتناول خلاصة عشبة الجنكة قبل الموعد المحدد ، الحيض في غضون أيام قليلة يساعدها على تخفيف آلامها المتعددة مثل آلام المعدة وألم الصدر وغيرها أثناء نزولها.
- ارتفاع ضغط الشريان الرئويتساعد الجنكة جنبًا إلى جنب مع علاج ارتفاع ضغط الدم الرئوي على تخفيف الأعراض.
- وكذلك زيادة محتوى الأكسجين في الرئتين.
- التقليل من أعراض الفصام: تساعد الجنكة في تقليل أعراض الفصام إذا تم تناول الأدوية الموصوفة.
- لذلك بانتظام لمدة تتراوح بين 8 و 16 أسبوعًا ، يساعد أيضًا في تقليل أعراض الأمراض النفسية مثل الإمساك والعطش.
فوائد عشبة الجنكة
كيفية استخدام عشبة الجنكة
الجنكة ó أعشاب الطب البديل الشهير ، يستخدم في العديد من علاجات الأمراض المختلفة وأهمها الاكتئاب ومشاكل الذاكرة والصداع وغيرها ، ويمكن استخدام عشبة الجنكة بالطريقة التالية:
مكونات مشروب الجنكة:
- يحتوي مشروب الجنكة بيلوبا على:
- لتر من الماء.
- حوالي 6 جرام من الجنكة أو 2 ملاعق صغيرة.
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق زنجبيل .
- ملعقة كبيرة من عشب زهرة الآلام أو ما يسمى زهرة الآلام.
طريقة تحضير عشبة الجنكة لعلاج الأمراض:
- نضع الماء في قدر على النار ونتركه ليغلي.
- بعد الغليان ، أخرج القدر من الموقد.
- ثم نضيف كل المكونات الجافة من عشب و زنجبيل و غيرها.
- غطي الوعاء حتى لا تتطاير الزيوت العطرية ، واتركيه لمدة عشر دقائق حتى يسخن قليلاً.
- تأكد من شربها على مدار اليوم ، واستمر في تناولها لمدة شهر كامل على الأقل لتشعر بتحسن كبير.