أبرز أسوأ الاطعمة السيئة للكلى

أسوأ الأطعمة التي تضر الكلى

سبانخ

يُعتقد أن السبانخ يحتوي على الأكسالات التي تعمل على تكوين بلورات الكالسيوم في الكلى ، ويمكن أن تتحول هذه البلورات إلى حصوات في الكلى ، ولذلك ينصح الأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى بالابتعاد عن تناول السبانخ.

طماطم

نعم طماطم كما أنها تحتوي على كمية كبيرة من الأوكسالات ، وعلى الرغم من الفوائد العديدة للطماطم ، إلا أنها لا تعتبر الخيار الأفضل للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى ، ولتقليل كمية هذه المادة يفضل التخلص منها. بذور الأكسالات. طماطم عند تناولها.

شاي

على الرغم من أن أنواع الشاي المختلفة مفيدة وتحتوي على عناصر غذائية مهمة ، إلا أنها لا تعتبر خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى ، حيث أن شرب الشاي يمكن أن يزيد من حجم الحصى داخل الكلى يوميًا.

مأكولات بحرية

تحتوي المأكولات البحرية على نسب عالية من البروتين أو ما يسمى بالبيورين ، وزيادة هذه المادة في الجسم تعني زيادة في حمض البوليك (البول) ، وبالتالي فإن هذا يزيد من المشاكل المصاحبة لحصوات الكلى إن وجدت ، وبالتالي فهو أفضل . الابتعاد عن المأكولات البحرية أو أي أطعمة غنية بالبروتينات.

الأطعمة المالحة

الملح مادة غير صحية ومن الأفضل الابتعاد عنها حتى بدون حصوات الكلى ولكن مع الحصوات يفضل الحرص على تناول المزيد من الأطعمة الدهنية ، لأن زيادة الصوديوم تزيد من إنتاج الكالسيوم. الحد الأقصى ، والكالسيوم يمكن أن يلتصق بالأوكسالات ويشكل أو يزيد من حجم حصوات الكلى.