إن جفاف الجلد هو الذي يعكس نقص الماء من جميع طبقات الجلد ، وخاصة الطبقة السطحية التي يعاني منها الكثير من الناس.
يحدث هذا الجفاف من قبل كل من الذكور والإناث ، وكبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة ، ويصل إلى كل من لا يتناول الكثير من الماء والسوائل وغيرها.
ما هي البشرة الجافة؟
تحدث البشرة الجافة نتيجة للعديد من العوامل البيئية والصحية والنفسية والظروف التي تواجه الجلد ، وتبدأ في التأثير سلبًا على صحة المريض وتعاني من العديد من التشققات والجفاف العرضي ، ويحدث ما يلي:
- تحدث معظم حالات الجفاف في فصل الشتاء ، ويرجع ذلك إلى قلة العناية والاهتمام والعديد من السلوكيات الخاطئة التي تؤثر على حيوية وصحة الجلد.
- تعتبر مشكلة خطيرة ، ومع الاهتمام بالجلد والجلد يكون مظهرها مشرقًا وسلسًا وصحيًا باستمرار.
- من أبرز ما يميز بشرة الإنسان أنها ناعمة ومرنة وناعمة ، ويرجع ذلك إلى وجود الكثير من الماء بداخلها ، وتعد من أبرز الأشياء التي تميزها البشرة.
- تحتوي الطبقة الخارجية من الجلد على العديد من الزيوت التي تقلل التبخر وتحافظ على الرطوبة ، مع الحفاظ على الرطوبة في الطبقات السفلية من الجلد.
أسباب جفاف الجلد
يؤكد العديد من الأطباء أن جفاف الجلد يحدث بسبب قلة إفراز الزيوت الموجودة على الجلد ، وهو أحد أسباب عدم التوازن ، بما في ذلك العوامل المرضية والبيئية والممارسات اليومية ، والتي منها:
- الممارسات اليومية ، والتي تتكون من التطهير والتقشير المتكرر للجلد بحركات قوية ، والاستحمام جيدًا بالماء الدافئ للغاية ، واستخدام التدفئة المركزية التي يتم الحصول عليها في المنزل والعمل.
- للعيش ضمن مستويات رطوبة عالية وفي طقس شديد البرودة وجافة ، والعمل على تجفيف الجسم باستخدام منشفة مصنوعة من حركة قوية تستخدم بعد الاستحمام.
- التعرض للشمس لفترات طويلة ومتواصلة.
- وللبعض الأمراض كالسكري والتهاب الجلد التماسي ومتلازمة داونمتلازمة داون وأسبابها الرئيسية وطرق الوقاية منها.
- الإيدز ومشاكل وأمراض الغدة الدرقية.
- سوء التغذية والسماكاعراض السماك وكيفية علاجه ومشاكل وأمراض الكبد والكلى والإصابة بسرطان الغدد الليمفاوية.
- والعديد من الأدوية المدرة للبول تسبب هذا المرض الذي يصيب الجلد.
ما هي الخصائص الرئيسية لطبقات الجلد الجافة؟
هناك العديد من العلامات التي تشير إلى إصابة الشخص بهذا المرض الجلدي ، ومن الضروري الانتباه لها حتى لا تؤذي المريض ، ومن أبرزها:
- يلاحظ المريض جفاف واحمرار في جلد اليدين وخاصة القدمين واليدين.
- لون الجلد أحمر أو وردي حسب حالة المريض.
- تم العثور على تشققات على الجلد تنتقل من المتوسطة إلى الخفيفة.
- يكون قاسيًا على الجلد ، ثم يظهر بشكل خاص بعد الانتهاء من الحمام.
- يسبب العديد من القشور البيضاء على سطح الجلد.
- يصاب المريض بتهيج جلدي غير مسبوق وردود فعل تحسسية شديدة.
- يمكن أن تحدث العديد من التشققات على سطح الجلد ، والتي تكون مرئية وغالبًا ما تنزف.
نصائح لتخفيف جفاف الجلد
تعتبر من الحالات المرضية التي يفقد فيها الجلد قدرته على الاحتفاظ برطوبته ومرونته ، لذلك يجب اتباع العديد من النصائح المهمة للحفاظ عليه ، ومنها:
- استخدام الكثير من المرطبات للبشرة والتي تتم عدة مرات خلال اليوم ، وتجفيف البشرة جيدًا بعد الاستحمام ووضع الكثير من المرطبات مما يجعلها ناعمة جدًا.
- استخدم العديد من المرطبات الطبيعية والمستحضرات الطبية الموصوفة والتي تحتوي على الجلسرين والبارافين الأبيض الناعم وزيت اللوز الحلو والجليكول وحمض الهيالورونيك.
- العديد من الزيوت مخصصة للبشرة الجافة والتي تتميز بفعاليتها القوية في تبخير الماء من سطح الجلد والحفاظ عليه لفترة أطول دون أي جفاف يؤثر عليها.
- احرصي على استخدام المراهم التي تحتوي على الفازلين أو الفازلين ، والتي تتميز بقوامها وقوامها الدهني ، ويفضل تناولها قبل النوم.
- العمل على استخدام الصابون الخفيف الغني بالزيوت والدهون الطبيعية وجل الاستحمام يجب أن يحتوي على الكثير من مواد الترطيب وكريمات التنظيف.
- تجنب تمامًا استخدام العديد من المنتجات للحفاظ على سلامة الجلد ، بما في ذلك مزيلات العرق ومنتجات الكحول والعطور وبعض المنتجات المضادة للبكتيريا.
- عند القيام بالأعمال المنزلية ، يجب على ربة المنزل ارتداء القفازات ، لأنها تحمي اليدين من المنظفات والأدوات ، ويجب أن تكون من المطاط ، وبعد الانتهاء من الأعمال المنزلية ، يتم ترطيب اليدين.
- أثناء الاستحمام ، يجب تعديل درجة حرارة الماء وتحتاج بعض أنواع الصابون إلى ترطيبها وإصلاحها على الجلد ، لأن المواد الكيميائية من أكثر الأشياء التي تؤثر على بشرة الإنسان.
- احرص على عدم تعريض البشرة لأي عوامل تسبب حساسية وتهيج الجلد ، واستخدم العديد من الأقمشة القطنية ذات الملمس الناعم ، واعمل دائمًا في ظل ظروف مناسبة.
- وتمنع الجلوس بالقرب من الموقد أو التواجد في حمامات السباحة لفترات طويلة ، حيث أنها تحتوي على الكثير من الكلور والكثير من المواد الكيميائية التي تضر الجلد.
- احرص دائمًا على ارتداء جميع الملابس المصنوعة من القطن والمواد الطبيعية التي تفيد الجلد والبشرة كثيرًا وتجعلها قابلة للتنفس ، والابتعاد عن ارتداء الصوف والعديد من الأقمشة التي تهيج الجلد.
- استخدام العديد من المنظفات الخالية تمامًا من الأصباغ والعطور لجميع الملابس ، واستخدام بعض العطور عند الشطف وغسل الملابس من أكثر الأشياء التي تسبب تهيجًا للبشرة.
- العمل على غسل الفراش أسبوعيًا باستخدام الماء الدافئ ، للتخلص من الأتربة الموجودة عليها ، لأن تراكمها يسبب الكثير من الأتربة والأشياء التي تسبب الحكة وتهيج الجلد.
متى يلزم استشارة الطبيب للبشرة الجافة؟
هناك العديد من الحالات التي يلزم فيها استشارة طبيب الجلدية بسرعة ، وهنا يكون لدى المريض الأعراض التالية:
- حيث لا تتحسن حالة الجلد لعدة أسابيع متتالية.
- في حالة الجفاف تتدهور بمرور الوقت ، حتى مع العلاج اللازم.
- اذهب إلى الطبيب إذا خرج بعض السوائل من الجلد.
- إذا تشققات وتقشير مساحات كبيرة من الجلد.
- إذا ظهر الطفح الجلدي على شكل حلقات.
العلاج الطبي للبشرة الجافة
يتطلب جفاف الجلد المتزايد العديد من الأدوية والعلاجات الطبية ، والتي يوصي بها المختص في بعض الحالات الشديدة ، وعلى وجه الخصوص:
- الكريمات التي تحتوي على حمض اللاكتيك وحمض اللاكتيك مع اليوريا.
- استخدام الكريمات والمراهم التي يصفها الطبيب والتي تستخدم لعلاج انتشار السماك والصدفية والالتهاب التأتبي والأكزيما.
- استخدام الستيرويدات الموضعية ، التي يصفها الطبيب ، لأنها من أهم المستحضرات للتخلص من جفاف والتهاب الجلد ، والقضاء نهائياً على ظهور بعض الأمراض الجلدية.
- في كثير من الحالات الشديدة ، يصف الطبيب بعض الأدوية الستيرويدية التي يتم تناولها عن طريق الحقن أو عن طريق الفم.
الجلد الجاف من أكثر الأمراض الجلدية انتشارًا بين النساء وكبار السن أكثر من غيرهم ، ويبدو أنه شائع جدًا في فصل الشتاء بسبب بعض العادات الخاطئة ، ويتطلب العناية المستمرة للحفاظ على الماء في الجلد من التبخر ، حتى لا يصاب أحد.